Meni Search

Leptirići u trbuhu

Pečene banane s kajenskim paprom

Punjena pečenka u vinu
Krumpir u košuljici
Tjestenina fuži s tartufima
Caponata alla Podravka
Kaštelanski makaruni
Rižoto tortice
Špageti s acetom balsamicom
Salata od liganja
Meksička party salata
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Finska - Juha s lososom
Lignje i tikvice na štapiću
Krem juha od tikvica
Pizza sirni jastučići
Dalmatinska simfonija
Pita s muškatnom bundevom i makom
Pileća prsa u umaku od naranče
Juha od kelja sa sirom
Oslić s maslinama
Odresci u paketiću
Cartoccio od bijele ribe
Tjestenina mediterana
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Salata s mora
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Odresci s umakom od kupina
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Rižoto s tunom
Pileća prsa iz pećnice
Slatki ostaci s cimetom
Meso u woku na indonezijski način
Mediteranski kruščić s lovorom
Čarobna ljetna piletina
Teleći savici u umaku od grejpa
Rajčica s kukuruzom
Rezanci s krušnim mrvicama
Slatko twist pile
Salata s pečenim povrćem
Špageti mediteraneo
Kuglice od riže i svježeg sira
Švicarska juha sa sirom
Palačinke s nadjevom od riže
Zapečeni poriluk
Kozice s rižom
Mirisni prilog iz pećnice
Puretina s jabukom iz pećnice
Ljubavne šurlice
Mini lazanje
Lignje punjene crvenim radićem
Polpete od slanutka s kurkumom
Topla salata s pedoćama i povrćem
Penne s radičem
Piletina sa šafranom
Proljetno meso i povrće iz woka
Piletina s mascarponeom
Salata s neobičnim preljevom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Bruskete s povrćem
Grčka seljačka salata
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Salata od pečene rotkvice sa medom
Lignje na šumskom rižotu
Zlatna piletina
Male teleće pitice
Povrtni ražnjići
Nadjevene lignje
Teletina s pirjanim povrćem
Srneći file na salatu
Brusketa s avokadom
Punjeni filet brancina
Popečci od bulgura s umakom
Riblja juha s Malte
Paprene pogačice
Fina pikantna piletina
Biftek u zelenom papru
Voćna salata s piletinom
Lignje s mladim lukom
Uskršnja šunka na zabavan način
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Ramstek s povrćem
Pizza s tunom
Mesne okruglice na ražnjiću
Salata od tune i povrća
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Špinatova juha s feta sirom
Pikantni gulaš
Pikantne grickalice
Dip od južnog voća
Košarice od lisnatog tijesta
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Brownie s kajenskim paprom
Grill pirjana piletina s roštilja
Vol-au-vent s gljivama
Biftek rolice
Pohani zamotuljci
Dječje lazanje
Hrskavi krumpir iz pećnice
Španjolski migas s bundevom
Fileti lososa u finom umaku
Hrskavi trokuti
Popečci od cvjetače
Rižoto s dagnjama
Jakobove kapice s umakom
Raskošna ljetna tava
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Papreni tart s marelicama
Sočna Wellington pečenka
Piletina s pistacijama
Mladi krumpir s ajvarom
Teriyaki piletina
Tortilje pikant
Kotleti al cartoccio
Pljukanci s pršutom i rikulom
Piletina u aromatičnom omotaču
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Pileća krilca s Coca-Colom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Zapečena ricotta
Sočna pureća rolada
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Voćna juha od višanja
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Zapjevajte pjesmu "morskih vukova" o brodu koji plovi i otkrit ćete kako nastaju pečene banane s kajenskim paprom i rumom.

Sastojci

50 g maslaca
80 g smeđeg šećera
½ žličice Vegeta Maestro mljevenog cimeta
½ žličice Vegeta Maestro kajenskog papra
4 banane
50 ml bijelog ruma
4 kuglice sladoleda od vanilije

Koristili smo

Kajenski papar

Kajenski papar

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe15 min

  • 1 U tavu stavite maslac, 60 g smeđeg šećera, cimet i kajenski papar pa zagrijavajte uz miješanje dok se šećer ne otopi.
  • 2 Oguljene banane prerežite napola pa svaki komad prerežite po dužini.
  • 3 Stavite ih u tavu i na srednjoj vatri pržite 3 – 4 minute sa svake strane dok ne dobiju lijepu zlatnosmeđu boju.
  • 4 Tavu tijekom pečenja lagano ljuljajte malo iznad vatre kako bi se umak nježno miješao i kako ne bi zagorio.
  • 5 Polovicu preostalog šećera pospite po tanjuru, na njega izvadite pečene banane i pospite ih drugom polovicom šećera.
  • 6 U tavu ulijte bijeli rum, samo kratko izmiješajte i prelijte u manju posudu.

Savjet

Banane možete pripremiti i narezane na kolutiće.

Posluživanje

Banane poslužite s kuglicom sladoleda i prelijte umakom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Kalij mg 597.72 16 16
Pantotenska kiselina mg 0.49 7 7
Niacin mg 1.15 8 6
Vitamin D μg 8.13 4 4
Vitamin A μg 583.16 15 12
Sol g 0.05 0 0
Bjelančevine g 2.26 - -
Vlakna g 3.44 - -
Ugljikohidrati g 53.94 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.59 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 3.85 - -
Masti g 13.51 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke