Meni Search

Leptirići u trbuhu

Pečene banane s kajenskim paprom

Rezanci s krušnim mrvicama
Punjena pečenka u vinu
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Papreni tart s marelicama
Juha od kelja sa sirom
Finska - Juha s lososom
Tjestenina fuži s tartufima
Teleći savici u umaku od grejpa
Zapečena ricotta
Mini lazanje
Brownie s kajenskim paprom
Pileća krilca s Coca-Colom
Povrtni ražnjići
Salata od tune i povrća
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Salata s mora
Pikantne grickalice
Fileti lososa u finom umaku
Puretina s jabukom iz pećnice
Slatko twist pile
Pikantni gulaš
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Lignje s mladim lukom
Tjestenina mediterana
Sočna pureća rolada
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Odresci u paketiću
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Voćna juha od višanja
Teriyaki piletina
Sočna Wellington pečenka
Ljubavne šurlice
Špageti s acetom balsamicom
Grill pirjana piletina s roštilja
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Salata s neobičnim preljevom
Meso u woku na indonezijski način
Španjolski migas s bundevom
Popečci od cvjetače
Srneći file na salatu
Piletina sa šafranom
Voćna salata s piletinom
Nadjevene lignje
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pizza sirni jastučići
Mladi krumpir s ajvarom
Grčka seljačka salata
Riblja juha s Malte
Biftek u zelenom papru
Biftek rolice
Rižoto tortice
Kaštelanski makaruni
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Fina pikantna piletina
Mirisni prilog iz pećnice
Pohani zamotuljci
Rižoto s dagnjama
Proljetno meso i povrće iz woka
Mediteranski kruščić s lovorom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Lignje i tikvice na štapiću
Piletina u aromatičnom omotaču
Dalmatinska simfonija
Pileća prsa iz pećnice
Zapečeni poriluk
Košarice od lisnatog tijesta
Špinatova juha s feta sirom
Ramstek s povrćem
Polpete od slanutka s kurkumom
Hrskavi trokuti
Bruskete s povrćem
Piletina s mascarponeom
Pljukanci s pršutom i rikulom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Rajčica s kukuruzom
Palačinke s nadjevom od riže
Dip od južnog voća
Slatki ostaci s cimetom
Caponata alla Podravka
Popečci od bulgura s umakom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Cartoccio od bijele ribe
Špageti mediteraneo
Paprene pogačice
Salata od liganja
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Pileća prsa u umaku od naranče
Uskršnja šunka na zabavan način
Krem juha od tikvica
Kuglice od riže i svježeg sira
Mesne okruglice na ražnjiću
Kotleti al cartoccio
Topla salata s pedoćama i povrćem
Punjeni filet brancina
Krumpir u košuljici
Lignje punjene crvenim radićem
Dječje lazanje
Male teleće pitice
Penne s radičem
Odresci s umakom od kupina
Lignje na šumskom rižotu
Salata od pečene rotkvice sa medom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Kozice s rižom
Oslić s maslinama
Švicarska juha sa sirom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Hrskavi krumpir iz pećnice
Tortilje pikant
Salata s pečenim povrćem
Jakobove kapice s umakom
Meksička party salata
Pizza s tunom
Zlatna piletina
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rižoto s tunom
Čarobna ljetna piletina
Piletina s pistacijama
Vol-au-vent s gljivama
Brusketa s avokadom
Teletina s pirjanim povrćem
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Raskošna ljetna tava
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Zapjevajte pjesmu "morskih vukova" o brodu koji plovi i otkrit ćete kako nastaju pečene banane s kajenskim paprom i rumom.

Sastojci

50 g maslaca
80 g smeđeg šećera
½ žličice Vegeta Maestro mljevenog cimeta
½ žličice Vegeta Maestro kajenskog papra
4 banane
50 ml bijelog ruma
4 kuglice sladoleda od vanilije

Koristili smo

Kajenski papar

Kajenski papar

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe15 min

  • 1 U tavu stavite maslac, 60 g smeđeg šećera, cimet i kajenski papar pa zagrijavajte uz miješanje dok se šećer ne otopi.
  • 2 Oguljene banane prerežite napola pa svaki komad prerežite po dužini.
  • 3 Stavite ih u tavu i na srednjoj vatri pržite 3 – 4 minute sa svake strane dok ne dobiju lijepu zlatnosmeđu boju.
  • 4 Tavu tijekom pečenja lagano ljuljajte malo iznad vatre kako bi se umak nježno miješao i kako ne bi zagorio.
  • 5 Polovicu preostalog šećera pospite po tanjuru, na njega izvadite pečene banane i pospite ih drugom polovicom šećera.
  • 6 U tavu ulijte bijeli rum, samo kratko izmiješajte i prelijte u manju posudu.

Savjet

Banane možete pripremiti i narezane na kolutiće.

Posluživanje

Banane poslužite s kuglicom sladoleda i prelijte umakom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Kalij mg 597.72 16 16
Pantotenska kiselina mg 0.49 7 7
Niacin mg 1.15 8 6
Vitamin D μg 8.13 4 4
Vitamin A μg 583.16 15 12
Sol g 0.05 0 0
Bjelančevine g 2.26 - -
Vlakna g 3.44 - -
Ugljikohidrati g 53.94 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.59 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 3.85 - -
Masti g 13.51 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke