Meni Search

Leptirići u trbuhu

Rižoto s tunom

Lignje i tikvice na štapiću
Mesne okruglice na ražnjiću
Mini lazanje
Finska - Juha s lososom
Voćna juha od višanja
Kozice s rižom
Papreni tart s marelicama
Pikantni gulaš
Oslić s maslinama
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Pileća prsa u umaku od naranče
Tjestenina mediterana
Topla salata s pedoćama i povrćem
Fileti lososa u finom umaku
Srneći file na salatu
Juha od kelja sa sirom
Mladi krumpir s ajvarom
Sočna pureća rolada
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Ljubavne šurlice
Male teleće pitice
Punjena pečenka u vinu
Paprene pogačice
Rajčica s kukuruzom
Voćna salata s piletinom
Odresci u paketiću
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Zapečeni poriluk
Salata s pečenim povrćem
Popečci od bulgura s umakom
Sočna Wellington pečenka
Dalmatinska simfonija
Vol-au-vent s gljivama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Hrskavi trokuti
Krumpir u košuljici
Teletina s pirjanim povrćem
Punjeni filet brancina
Polpete od slanutka s kurkumom
Lignje na šumskom rižotu
Grill pirjana piletina s roštilja
Tortilje pikant
Pečene banane s kajenskim paprom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Španjolski migas s bundevom
Pizza s tunom
Rezanci s krušnim mrvicama
Lignje punjene crvenim radićem
Uskršnja šunka na zabavan način
Piletina s pistacijama
Palačinke s nadjevom od riže
Pita s muškatnom bundevom i makom
Ramstek s povrćem
Meso u woku na indonezijski način
Biftek u zelenom papru
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Brownie s kajenskim paprom
Švicarska juha sa sirom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Slatki ostaci s cimetom
Pileća krilca s Coca-Colom
Rižoto s dagnjama
Kotleti al cartoccio
Čarobna ljetna piletina
Piletina s mascarponeom
Salata s neobičnim preljevom
Bruskete s povrćem
Teriyaki piletina
Zlatna piletina
Biftek rolice
Mirisni prilog iz pećnice
Proljetno meso i povrće iz woka
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Salata s mora
Raskošna ljetna tava
Košarice od lisnatog tijesta
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Teleći savici u umaku od grejpa
Jakobove kapice s umakom
Kaštelanski makaruni
Zapečena ricotta
Špinatova juha s feta sirom
Riblja juha s Malte
Krem juha od tikvica
Penne s radičem
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pizza sirni jastučići
Mediteranski kruščić s lovorom
Odresci s umakom od kupina
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Cartoccio od bijele ribe
Tjestenina fuži s tartufima
Piletina u aromatičnom omotaču
Špageti s acetom balsamicom
Meksička party salata
Povrtni ražnjići
Piletina sa šafranom
Nadjevene lignje
Pohani zamotuljci
Popečci od cvjetače
Pljukanci s pršutom i rikulom
Puretina s jabukom iz pećnice
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Salata od tune i povrća
Lignje s mladim lukom
Brusketa s avokadom
Slatko twist pile
Fina pikantna piletina
Pikantne grickalice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Dip od južnog voća
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Rižoto tortice
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Salata od liganja
Grčka seljačka salata
Kuglice od riže i svježeg sira
Hrskavi krumpir iz pećnice
Špageti mediteraneo
Dječje lazanje
Salata od pečene rotkvice sa medom
Pileća prsa iz pećnice
Caponata alla Podravka
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna i rižoto, što zbog lakoće i brzine pripreme, to zbog izvanrednog okusa, dva su omiljena ljetna jela. Bijelo vino i češnjak rižotu daju pravi mediteranski šmek. Namjestite štopericu na 25.

Sastojci

3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 luk (80 g)
2 češnja češnjaka
320 g arborio riže
100 ml bijelog vina
200 ml Passate Podravka
1 žlica Vegete Natur
2 Eva tuna komada u maslinovom ulju
1 žlica nasjeckanog peršina
Za posipavanje:
sir ribanac

Koristili smo

Vegeta Natur

Vegeta Natur

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe25 min

  • 1 Na zagrijano maslinovo ulje stavite nasjeckani luk i pirjajte do zlatne boje.
  • 2 Dodajte protisnuti češnjak, opranu i ocijeđenu rižu i kratko popecite.
  • 3 Zalijte vinom, dodajte vode po potrebi, uz miješanje pirjajte na laganoj vatri.
  • 4 Zatim dodajte pasiranu rajčicu i Vegetu Natur.
  • 5 Kada je riža skoro gotova, umiješajte tunu i pospite peršinom.

Savjet

Po želji rižotu možete dodati grašak ili kukuruz šećerac.

Posluživanje

Rižoto poslužite odmah posipan sirom ribancem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 222.75 28 28
Kalcij mg 110.63 11 11
Kalij mg 733.94 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.7 10 10
Niacin mg 9.4 67 47
Vitamin D μg 81.4 41 41
Vitamin A μg 1464.73 37 29
Sol g 2.83 0 0
Bjelančevine g 15.1 - -
Vlakna g 3.08 - -
Ugljikohidrati g 82.57 - -
Masti g 15.06 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke