Meni Search

Leptirići u trbuhu

Salata s mora

Ramstek s povrćem
Kaštelanski makaruni
Zapečena ricotta
Bruskete s povrćem
Meksička party salata
Piletina sa šafranom
Cartoccio od bijele ribe
Popečci od bulgura s umakom
Papreni tart s marelicama
Špageti mediteraneo
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Košarice od lisnatog tijesta
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Grill pirjana piletina s roštilja
Mini lazanje
Sočna Wellington pečenka
Caponata alla Podravka
Ljubavne šurlice
Čarobna ljetna piletina
Vol-au-vent s gljivama
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Teletina s pirjanim povrćem
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Kotleti al cartoccio
Biftek u zelenom papru
Riblja juha s Malte
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Zlatna piletina
Juha od kelja sa sirom
Piletina s mascarponeom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Hrskavi krumpir iz pećnice
Rižoto s tunom
Punjena pečenka u vinu
Pileća krilca s Coca-Colom
Voćna juha od višanja
Finska - Juha s lososom
Salata od liganja
Dip od južnog voća
Punjeni filet brancina
Penne s radičem
Pizza sirni jastučići
Pečene banane s kajenskim paprom
Lignje punjene crvenim radićem
Slatki ostaci s cimetom
Popečci od cvjetače
Slatko twist pile
Brusketa s avokadom
Špinatova juha s feta sirom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Mediteranski kruščić s lovorom
Dalmatinska simfonija
Uskršnja šunka na zabavan način
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Mirisni prilog iz pećnice
Rajčica s kukuruzom
Lignje s mladim lukom
Zapečeni poriluk
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Puretina s jabukom iz pećnice
Hrskavi trokuti
Salata od tune i povrća
Špageti s acetom balsamicom
Lignje i tikvice na štapiću
Pljukanci s pršutom i rikulom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Nadjevene lignje
Oslić s maslinama
Salata s neobičnim preljevom
Povrtni ražnjići
Španjolski migas s bundevom
Tjestenina fuži s tartufima
Rezanci s krušnim mrvicama
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Odresci u paketiću
Pohani zamotuljci
Male teleće pitice
Pileća prsa iz pećnice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Biftek rolice
Pizza s tunom
Voćna salata s piletinom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Paprene pogačice
Krumpir u košuljici
Topla salata s pedoćama i povrćem
Piletina s pistacijama
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina u aromatičnom omotaču
Jakobove kapice s umakom
Brownie s kajenskim paprom
Kozice s rižom
Švicarska juha sa sirom
Pikantne grickalice
Grčka seljačka salata
Pileća prsa u umaku od naranče
Dječje lazanje
Sočna pureća rolada
Rižoto s dagnjama
Teriyaki piletina
Rižoto tortice
Kuglice od riže i svježeg sira
Lignje na šumskom rižotu
Odresci s umakom od kupina
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Raskošna ljetna tava
Fileti lososa u finom umaku
Meso u woku na indonezijski način
Proljetno meso i povrće iz woka
Tjestenina mediterana
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Tortilje pikant
Teleći savici u umaku od grejpa
Krem juha od tikvica
Palačinke s nadjevom od riže
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Polpete od slanutka s kurkumom
Fina pikantna piletina
Mladi krumpir s ajvarom
Srneći file na salatu
Salata s pečenim povrćem
Pikantni gulaš
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Laganu hranu obično povezujemo s ljetom, opuštenim danima punih aktivnosti koje nas vesele i – vitkom linijom, koja nastaje kao rezultat takvoga života. Lagano, ukusno i jednostavno – takva je i ova salata s kozicama.

Sastojci

500 g repova kozica
1 žličica Vegete Mediteran
Crni papar mljeveni Podravka
200 ml maslinova ulja
50 ml konjaka
100 ml bijelog vina
200 g cherry rajčica
150 g Kukuruza šećerca Podravka
50 g rikule ili neke druge samonikle salate
50 ml vinskog octa
2 češnja češnjaka
3 lista mente
limun
sol

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Za početak očistite repove kozica ili upotrijebite gambere.
  • 2 Očišćene repove kozica pospite Vegetom, popaprite, prelijte sa 100 ml maslinova ulja i marinirajte 20 minuta.
  • 3 Na suhoj i dobro zagrijanoj tavi popecite kozice, prelijte konjakom i flambirajte. Nakon flambiranja podlijte vinom i pirjajte dok tekućina ne ishlapi.
  • 4 Cherry rajčice prerežite na pola, dodajte im ocijeđeni kukuruz šećerac i salatu.
  • 5 Sve skupa lagano izmiješajte, dodajte kozice, prelijte preljevom pripremljenim od maslinova ulja i vinskog octa. Po potrebi posolite.

Savjet

Kad pripremate preljev, maslinovom ulju dodajte oguljeni češnjak, ostavite da odstoji 15-20 minuta, a potom ga izvadite i dodajte ocat. Na taj će način preljev dobiti fini okus po češnjaku, a izbjeći ćete neugodan miris nakon jela.

Posluživanje

Poslužite odmah s ploškama limuna i listićima mente.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 161.62 20 20
Kalcij mg 119.24 12 12
Kalij mg 562.24 15 15
Niacin mg 6.94 50 35
Vitamin C mg 26.88 36 30
Vitamin D μg 107.4 54 54
Vitamin A μg 2559.75 64 51
Sol g 3.41 0 0
Bjelančevine g 18.11 - -
Vlakna g 4.8 - -
Ugljikohidrati g 10.01 - -
Masti g 11.38 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke