Posluživanje
Poslužite toplo uz široke rezance.
Češnjak sadrži više od 200 biološki aktivnih tvari među kojima su eterična ulja, vitamini B1, B2, B6 i C te razni minerali i enzimi. Pikantni umak od ljekovitog češnjaka, crvene paprike i ajvara neće razočarati ljubitelje snažnih okusa.
Češnjak granulirani
Jednostavno 4 osobe50 min
Za pripremu ovog jela upotrijebite širu i dublju tavu.
Poslužite toplo uz široke rezance.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 329.83 | 41 | 41 |
Kalcij | mg | 42.27 | 4 | 4 |
Kalij | mg | 630.96 | 17 | 17 |
Niacin | mg | 16.94 | 121 | 85 |
Vitamin E | mg | 8.28 | 38 | 38 |
Vitamin D | μg | 18 | 9 | 9 |
Vitamin A | μg | 25.75 | 1 | 1 |
Sol | g | 5.24 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 31.62 | - | - |
Vlakna | g | 0.28 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 8.3 | - | - |
Masti | g | 14.75 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?