Meni Search

Macho

Janjetina na padelu

Proljetna janjetina
Marinirano svinjsko pečenje
Blagdanska rolada
Mini lazanje
BBQ svinjska rebarca u foliji
Mesne okruglice na ražnjiću
Pirjani kunić
Pohani zamotuljci
Kotlovina
Špageti s acetom balsamicom
Pileća krilca s Coca-Colom
Janjetina s medom od kadulje
Pita s crnim pivom
Čarobna ljetna piletina
Pohani tofu s povrćem
File steak na povrću
Mladi krumpir s ajvarom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Teletina s pirjanim povrćem
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Odresci s umakom od kupina
Piletina s mascarponeom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Teriyaki piletina
Mirisna pureća rolada
Hrenovke u panceti
Orada s krumpirom i mladim lukom
Zabavni kineski ravioli
Slasni BBQ burgeri
Velika Britanija - Pastirska pita
Sočna pureća rolada
Brancinovo oko
Kobasica u pivu i pecivu
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pašticada
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Dagnje na buzaru
Lungić s povrćem
Kroketi od piletine
Ramsteak u seksi umaku
Kuhana govedina s umakom od hrena
Slatki lungić
Šampinjoni u palačinki
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Špageti na kineski način
Svinjski file s povrćem
Dip od južnog voća
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Lungić u sendviču
Govedina s lukom
Kotleti u pivskom umaku
Obojeni hamburger
Pileća krilca s roštilja
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Macho hamburger
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Sočni pureći ražnjići
Bakalar s krumpirom
Pileća prsa iz pećnice
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Zlatna piletina
Ljetni ražnjići
Biftek rolice
Nadjevene lignje
Odresci u umaku s češnjakom
Ramstek s povrćem
Grill vratina u sendviču
Delikatesna junetina na češki
Hrskavi trokuti
Roštilj s umakom Romesco
Teleći odresci u umaku od višanja
Piletina u pivu
Salata od tune i povrća
Odrezak s umakom chimichurri
Ribarska popara
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Medeni teleći kotleti
Irska janjetina
Pileći štapići u ketchupu
Rezanci s krušnim mrvicama
Pureća rolada s mlincima
Marinirana piletina s roštilja
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Palačinke s nadjevom od riže
Umak od limete (Molho de limao)
Juha od gljiva
Teleći savici u umaku od grejpa
Pileća prsa punjena čvarcima
Piletina sa šafranom
Tjestenina fuži s tartufima
Piletina s nadjevom od ajvara
Punjene tikve
Meksička party salata
Rebarca s grilla
Kotlet s varivom od leće
Pizza s tunom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Janjetina nikada nije običan ručak i predstavlja posebno izraženu čast gostima u svim važnim događajima za obitelj. Predlažemo da je pripremite na drugačiji način pirjajući s tikvicama i mini rajčicama te pospete naribanim sirom. Uživajte u posebnom okusu.

Sastojci

800 g janjetine bez kosti (plećka ili but)
2 žličice Vegete
75 ml maslinovog ulja
500 ml vode
1 Goveđa kocka Podravka
1 žličica Vegeta Maestro slatke paprike mljevene
100 g luka
400 g tikvica
150 g mini rajčica
1 žličica nasjeckanog peršina
50 g paškog sira
2 češnja češnjaka

Koristili smo

Slatka paprika

Slatka paprika

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Janjetinu očistite i narežite na veće kocke. Pospite Vegetom, stavite na 25 ml zagrijanog maslinovog ulja i popecite na srednjoj vatri.
  • 2 U kipuću vodu stavite goveđu kocku i kuhajte 5 minuta.
  • 3 Kad tekućina koju je pustila janjetina ispari, meso pospite crvenom paprikom i lagano podlijevajte juhom od goveđe kocke. Pirjajte na laganoj vatri 20 minuta.
  • 4 U drugoj tavici na preostalom maslinovom ulju popecite sitno nasjeckani luk, pa dodajte očišćene i oprane tikvice narezane na veće komade i protisnuti češnjak.
  • 5 Kad tikvice dobiju lijepu boju, dodajte ih u janjetinu i pirjajte oko 10-15 minuta i dalje po potrebi podlijevajte goveđom juhom. Na kraju dodajte mini rajčice prerezane na pola i još kratko pirjajte.
  • 6 Prije posluživanja pospite peršinom i naribanim sirom.

Savjet

Ako volite ljući okus, slobodno dodajte papra, tabasca ili čilija po želji.

Posluživanje

Poslužite uz kuhano tijesto ili njoke.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 518.15 65 65
Kalcij mg 162.6 16 16
Kalij mg 956.74 26 26
Pantotenska kiselina mg 1.71 24 24
Niacin mg 22.59 161 113
Vitamin D μg 25.35 13 13
Vitamin A μg 804 20 16
Sol g 1.37 0 0
Bjelančevine g 47.22 - -
Vlakna g 2.06 - -
Ugljikohidrati g 8.09 - -
Masti g 32.72 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke