Meni Search

Macho

Lungić u sendviču

Irska janjetina
Pizza s tunom
Ribarska popara
Teletina s pirjanim povrćem
Sočna pureća rolada
Teriyaki piletina
Hrskavi trokuti
Lungić s povrćem
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Marinirana piletina s roštilja
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Palačinke s nadjevom od riže
Delikatesna junetina na češki
Kotlovina
Piletina s mascarponeom
Mirisna pureća rolada
Salata od tune i povrća
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pohani tofu s povrćem
Teleći savici u umaku od grejpa
Roštilj s umakom Romesco
Pita s crnim pivom
Punjene tikve
Juha od gljiva
Macho hamburger
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Blagdanska rolada
Grill vratina u sendviču
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
File steak na povrću
Špageti na kineski način
Rezanci s krušnim mrvicama
Pirjani kunić
Mladi krumpir s ajvarom
Pileća prsa iz pećnice
Kobasica u pivu i pecivu
Svinjski file s povrćem
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Pileća prsa punjena čvarcima
Sočni pureći ražnjići
Kroketi od piletine
Mesne okruglice na ražnjiću
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Marinirano svinjsko pečenje
Janjetina s medom od kadulje
Velika Britanija - Pastirska pita
Čarobna ljetna piletina
Odresci s umakom od kupina
Hrenovke u panceti
Kotleti u pivskom umaku
Slatki lungić
Medeni teleći kotleti
Slasni BBQ burgeri
Proljetna janjetina
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Tjestenina fuži s tartufima
Janjetina na padelu
Pileći štapići u ketchupu
Piletina u pivu
Orada s krumpirom i mladim lukom
Bakalar s krumpirom
Odrezak s umakom chimichurri
Piletina sa šafranom
Zabavni kineski ravioli
Umak od limete (Molho de limao)
Brancinovo oko
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Dagnje na buzaru
Meksička party salata
Dip od južnog voća
Pašticada
BBQ svinjska rebarca u foliji
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Odresci u umaku s češnjakom
Kotlet s varivom od leće
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Nadjevene lignje
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pileća krilca s roštilja
Rebarca s grilla
Pureća rolada s mlincima
Obojeni hamburger
Govedina s lukom
Pohani zamotuljci
Kuhana govedina s umakom od hrena
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Ramsteak u seksi umaku
Teleći odresci u umaku od višanja
Pileća krilca s Coca-Colom
Šampinjoni u palačinki
Ljetni ražnjići
Biftek rolice
Špageti s acetom balsamicom
Piletina s nadjevom od ajvara
Mini lazanje
Ramstek s povrćem
Zlatna piletina
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica Vegete
800 g lungića (2x400 g)
16 ploški kruha iz kalupa
300 g narezanih svježih krastavaca
8 ploški sira
Za umak:
1 tvrdo kuhano jaje
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
2 žlice limunova soka
180 g majoneze
1 žlica nasjeckanog peršina
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
  • 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
  • 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
  • 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
  • 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
  • 6 Ploške kruha lagano popecite.
  • 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.

Savjet

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Posluživanje

Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.

Male tajne

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 692.64 87 87
Kalcij mg 268.8 27 27
Kalij mg 1027.16 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.38 34 34
Niacin mg 22.25 159 111
Vitamin C mg 10.92 15 12
Vitamin D μg 39.5 20 20
Vitamin A μg 523.47 13 10
Sol g 3.07 0 0
Bjelančevine g 54.35 - -
Vlakna g 2.96 - -
Ugljikohidrati g 35.19 - -
Masti g 54.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke