Meni Search

Macho

Lungić u sendviču

Govedina s lukom
Kotlet s varivom od leće
Zabavni kineski ravioli
Kotleti u pivskom umaku
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Šampinjoni u palačinki
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Sočna pureća rolada
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Punjene tikve
Mirisna pureća rolada
Meksička party salata
Grill vratina u sendviču
Bakalar s krumpirom
Irska janjetina
Svinjski file s povrćem
Pileća krilca s Coca-Colom
Hrskavi trokuti
Orada s krumpirom i mladim lukom
Brancinovo oko
Palačinke s nadjevom od riže
Ribarska popara
Macho hamburger
Marinirana piletina s roštilja
Umak od limete (Molho de limao)
Teleći odresci u umaku od višanja
Špageti na kineski način
BBQ svinjska rebarca u foliji
Kuhana govedina s umakom od hrena
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pileća prsa iz pećnice
File steak na povrću
Špageti s acetom balsamicom
Delikatesna junetina na češki
Velika Britanija - Pastirska pita
Mladi krumpir s ajvarom
Ramsteak u seksi umaku
Čarobna ljetna piletina
Nadjevene lignje
Piletina s mascarponeom
Salata od tune i povrća
Janjetina s medom od kadulje
Teleći savici u umaku od grejpa
Teriyaki piletina
Dip od južnog voća
Slasni BBQ burgeri
Piletina sa šafranom
Proljetna janjetina
Zlatna piletina
Ljetni ražnjići
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Janjetina na padelu
Piletina u pivu
Marinirano svinjsko pečenje
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Sočni pureći ražnjići
Odresci u umaku s češnjakom
Pureća rolada s mlincima
Piletina s nadjevom od ajvara
Obojeni hamburger
Pirjani kunić
Juha od gljiva
Odrezak s umakom chimichurri
Roštilj s umakom Romesco
Pizza s tunom
Biftek rolice
Teletina s pirjanim povrćem
Odresci s umakom od kupina
Pileći štapići u ketchupu
Mini lazanje
Kotlovina
Lungić s povrćem
Pohani zamotuljci
Slatki lungić
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pita s crnim pivom
Rebarca s grilla
Tjestenina fuži s tartufima
Kroketi od piletine
Blagdanska rolada
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pohani tofu s povrćem
Pileća krilca s roštilja
Mesne okruglice na ražnjiću
Pileća prsa punjena čvarcima
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Kobasica u pivu i pecivu
Dagnje na buzaru
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Medeni teleći kotleti
Hrenovke u panceti
Pašticada
Ramstek s povrćem
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Rezanci s krušnim mrvicama
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica Vegete
800 g lungića (2x400 g)
16 ploški kruha iz kalupa
300 g narezanih svježih krastavaca
8 ploški sira
Za umak:
1 tvrdo kuhano jaje
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
2 žlice limunova soka
180 g majoneze
1 žlica nasjeckanog peršina
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
  • 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
  • 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
  • 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
  • 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
  • 6 Ploške kruha lagano popecite.
  • 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.

Savjet

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Posluživanje

Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.

Male tajne

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 692.64 87 87
Kalcij mg 268.8 27 27
Kalij mg 1027.16 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.38 34 34
Niacin mg 22.25 159 111
Vitamin C mg 10.92 15 12
Vitamin D μg 39.5 20 20
Vitamin A μg 523.47 13 10
Sol g 3.07 0 0
Bjelančevine g 54.35 - -
Vlakna g 2.96 - -
Ugljikohidrati g 35.19 - -
Masti g 54.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke