Posluživanje
Poslužite hamburgere sa salatom ili pečenim krumpirima.
Hamburger u kojem je kompletirano sve što jedan muškarac može poželjeti poslužite svojim prijateljima i uživajte uz pečeni krumpir i salatu.
Slatka paprika
Jednostavno 4 osobe40 min
Potrebna je šira, mesnata i deblja ploška slanine.
Poslužite hamburgere sa salatom ili pečenim krumpirima.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 705.44 | 88 | 88 |
Kalcij | mg | 487.44 | 49 | 49 |
Kalij | mg | 899.59 | 24 | 24 |
Pantotenska kiselina | mg | 1.63 | 23 | 23 |
Vitamin D | μg | 72.79 | 36 | 36 |
Vitamin A | μg | 1746.99 | 44 | 35 |
Sol | g | 0.45 | 0 | 0 |
Vlakna | g | 1.89 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 30.15 | - | - |
- višestruko nezasićene masne kiseline | g | 4.1 | - | - |
- jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 23.86 | - | - |
- zasićene masne kiseline | g | 25.08 | - | - |
Masti | g | 55.71 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?