Meni Search

Macho

Lungić u sendviču

Pileća krilca s Coca-Colom
Marinirana piletina s roštilja
Ljetni ražnjići
Grill vratina u sendviču
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Umak od limete (Molho de limao)
Ramsteak u seksi umaku
Sočni pureći ražnjići
Pileća prsa punjena čvarcima
Obojeni hamburger
Pašticada
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Ramstek s povrćem
Zlatna piletina
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Šampinjoni u palačinki
Marinirano svinjsko pečenje
BBQ svinjska rebarca u foliji
Mladi krumpir s ajvarom
Špageti s acetom balsamicom
Teleći savici u umaku od grejpa
Velika Britanija - Pastirska pita
Odrezak s umakom chimichurri
Pizza s tunom
Pohani zamotuljci
Meksička party salata
Irska janjetina
Govedina s lukom
Čarobna ljetna piletina
Pileća prsa iz pećnice
Proljetna janjetina
Roštilj s umakom Romesco
Rezanci s krušnim mrvicama
Hrenovke u panceti
Blagdanska rolada
Teletina s pirjanim povrćem
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Slatki lungić
Piletina u pivu
Teleći odresci u umaku od višanja
Juha od gljiva
Janjetina s medom od kadulje
Brancinovo oko
Medeni teleći kotleti
Kotlovina
Kuhana govedina s umakom od hrena
Sočna pureća rolada
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Mirisna pureća rolada
Piletina s nadjevom od ajvara
Teriyaki piletina
Odresci s umakom od kupina
Pileća krilca s roštilja
Pureća rolada s mlincima
Delikatesna junetina na češki
Biftek rolice
Zabavni kineski ravioli
Nadjevene lignje
Bakalar s krumpirom
Lungić s povrćem
Pita s crnim pivom
Dagnje na buzaru
Mini lazanje
Tjestenina fuži s tartufima
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pohani tofu s povrćem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Ribarska popara
Janjetina na padelu
File steak na povrću
Hrskavi trokuti
Odresci u umaku s češnjakom
Piletina s mascarponeom
Piletina sa šafranom
Kotlet s varivom od leće
Palačinke s nadjevom od riže
Mesne okruglice na ražnjiću
Svinjski file s povrćem
Kobasica u pivu i pecivu
Pileći štapići u ketchupu
Rebarca s grilla
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pirjani kunić
Salata od tune i povrća
Kroketi od piletine
Špageti na kineski način
Dip od južnog voća
Punjene tikve
Kotleti u pivskom umaku
Macho hamburger
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Orada s krumpirom i mladim lukom
Slasni BBQ burgeri
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica Vegete
800 g lungića (2x400 g)
16 ploški kruha iz kalupa
300 g narezanih svježih krastavaca
8 ploški sira
Za umak:
1 tvrdo kuhano jaje
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
2 žlice limunova soka
180 g majoneze
1 žlica nasjeckanog peršina
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
  • 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
  • 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
  • 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
  • 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
  • 6 Ploške kruha lagano popecite.
  • 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.

Savjet

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Posluživanje

Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.

Male tajne

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 692.64 87 87
Kalcij mg 268.8 27 27
Kalij mg 1027.16 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.38 34 34
Niacin mg 22.25 159 111
Vitamin C mg 10.92 15 12
Vitamin D μg 39.5 20 20
Vitamin A μg 523.47 13 10
Sol g 3.07 0 0
Bjelančevine g 54.35 - -
Vlakna g 2.96 - -
Ugljikohidrati g 35.19 - -
Masti g 54.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke