Meni Search

Okrećem novi list

Salata od pečene rotkvice sa medom

Lignje i tikvice na štapiću
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Zapečena ricotta
Kruh od cvjetače s kurkumom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Marokanska salata s cous-cousom
Čarobni štapići
Vegetina enchilada
Proljetno meso i povrće iz woka
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Voćna juha od višanja
Mesne okruglice
Savici sa špinatom i satricom od sira
Ramsteak u seksi umaku
Govedina s lukom
Rižoto tortice
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Lignje punjene crvenim radićem
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Kozice s rižom
Kaštelanski makaruni
Sočna aromatična torta
Pohane paprike
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Tagliatelle s pečenim povrćem
Rižini ravioli s mozzarellom
Juha od rikule i račića
Pohana skuta
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Kolinjsko zelje s frišketinom
Caponata alla Podravka
Belgija - Salade Liégeoise
Roštilj s umakom Romesco
Rolice od soma
Salata s neobičnim preljevom
Piletina s pistacijama
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Crveno ljetno varivo
Popečci od cvjetače
Žuti medaljoni
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Pita s muškatnom bundevom i makom
Ražnjići od lososa
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Tjestenina fuži s tartufima
Rižoto na španjolski način
Mini lazanje
Papreni tart s marelicama
Sočna rebarca
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Španjolski migas s bundevom
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Fina pikantna piletina
Goveđa rebarca sa zeljem
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Prežgana juha
Rolice od blitve
Salata u košaricama od parmezana
Bruskete od cvjetače
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Mediteranski špageti
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Lignje na šumskom rižotu
Kuglice od riže i svježeg sira
Zabavni kineski ravioli
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Senf s paprikama
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Brusketa s avokadom
Salata od tune i povrća
Pohani tofu s povrćem
Pileća prsa iz pećnice
Kineska juha s račićima i gljivama
Pečena piletina s limunom
Zimski punč
Grill povrće na salatu
Njemačka - Jetrica s jabukama
Ljubavne šurlice
Empanade s pestom
Zlatna piletina
Sočna pureća rolada
Rosti
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Rižoto s tunom
Rezanci s krušnim mrvicama
Krumpir u košuljici
Popečci od bulgura s umakom
Polpete od slanutka s kurkumom
Mesne okruglice u umaku
Piletina s mascarponeom
Oslić s maslinama
Salata s mora
Zanimljiva salata s kikirikijem
Male teleće pitice
Salata od quinoe i povrća
Palačinke s nadjevom od riže
Juha od cvjetače i camemberta
Sočna Wellington pečenka
Janjetina na padelu
Raskošna ljetna tava
Pirjani kunić
Prilog od prokulica
Velika Britanija - Pastirska pita
Pileći bataci s umakom od luka
Bugarska pita od krumpira
Juha od bundeve s jabukom
Povrtni ražnjići
Grčka seljačka salata
Čudotvorni čaj za detoks
Uskršnja šunka na zabavan način
Špageti na kineski način
Uzbudljivi kolač od blitve
Cous-cous s povrćem
Mirisni prilog iz pećnice
Pileći gulaš
Polupunjene paprike
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Vege odresci s marinadom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Dvije žlice meda i malo papra učinit će pečene rotkvice idealnim jelom za Valentinovo.

Sastojci

300-350 g rotkvica (2 pušleka)
2 žlice meda
30 g maslaca
3 žlice aceto balsamica
1 žličica Vegete
sol
Crni papar mljeveni Podravka
50 g matovilca
50 g rikule

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 2 osobe30 min

  • 1 Rotkvice očistite i operite, a veče narežite na manje komade.
  • 2 U manjoj posudi pomiješajte otopljeni maslac, med, aceto, Vegetu i malo papra. Dodajte narezanu rotkvice i dobro izmješajte da se rotkvice dobro pokriju.
  • 3 Rotkvice stavite u posudu za pečenje i pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 220°C 15-20 minuta dok ne postanu hrskave i meke, povremeno ih mješajući.

Savjet

Ovako pečene rotkvice umjesto na salati možete poslužiti uz meso kao prilog.

Posluživanje

Poslužite ih na podlozi od rikule i matovilca.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Kalij mg 563.54 15 15
Pantotenska kiselina mg 0.55 8 8
Niacin mg 0.75 5 4
Vitamin D μg 8.4 4 4
Vitamin A μg 1492.1 37 30
Sol g 0.62 0 0
Bjelančevine g 2.58 - -
Vlakna g 4.55 - -
Ugljikohidrati g 33.54 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.56 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 3.63 - -
- zasićene masne kiseline g 7.66 - -
Masti g 12.59 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke