Meni Search

Okrećem novi list

Grčka seljačka salata

Kozice s rižom
Polpete od slanutka s kurkumom
Pohani tofu s povrćem
Pita s muškatnom bundevom i makom
Ramsteak u seksi umaku
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Čudotvorni čaj za detoks
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Brusketa s avokadom
Prilog od prokulica
Sočna rebarca
Polupunjene paprike
Kuglice od riže i svježeg sira
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Rižoto s tunom
Mirisni prilog iz pećnice
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Crveno ljetno varivo
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Bugarska pita od krumpira
Tjestenina fuži s tartufima
Empanade s pestom
Fina pikantna piletina
Juha od rikule i račića
Oslić s maslinama
Zlatna piletina
Vege odresci s marinadom
Zapečena ricotta
Ražnjići od lososa
Piletina s mascarponeom
Voćna juha od višanja
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Kolinjsko zelje s frišketinom
Savici sa špinatom i satricom od sira
Proljetno meso i povrće iz woka
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Mediteranski špageti
Povrtni ražnjići
Palačinke s nadjevom od riže
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Salata s neobičnim preljevom
Rolice od soma
Lignje na šumskom rižotu
Roštilj s umakom Romesco
Grill povrće na salatu
Bruskete od cvjetače
Uzbudljivi kolač od blitve
Pileća prsa iz pećnice
Rolice od blitve
Španjolski migas s bundevom
Male teleće pitice
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Caponata alla Podravka
Marokanska salata s cous-cousom
Velika Britanija - Pastirska pita
Sočna Wellington pečenka
Pohane paprike
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Vegetina enchilada
Sočna aromatična torta
Pileći bataci s umakom od luka
Uskršnja šunka na zabavan način
Zabavni kineski ravioli
Rižoto na španjolski način
Salata od tune i povrća
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Mesne okruglice
Lignje i tikvice na štapiću
Rižoto tortice
Lignje punjene crvenim radićem
Rižini ravioli s mozzarellom
Pileći gulaš
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Rezanci s krušnim mrvicama
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Kineska juha s račićima i gljivama
Sočna pureća rolada
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Špageti na kineski način
Pirjani kunić
Juha od bundeve s jabukom
Krumpir u košuljici
Popečci od cvjetače
Ljubavne šurlice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Raskošna ljetna tava
Tagliatelle s pečenim povrćem
Govedina s lukom
Žuti medaljoni
Pečena piletina s limunom
Popečci od bulgura s umakom
Zimski punč
Goveđa rebarca sa zeljem
Čarobni štapići
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Piletina s pistacijama
Papreni tart s marelicama
Salata od quinoe i povrća
Senf s paprikama
Njemačka - Jetrica s jabukama
Mini lazanje
Pohana skuta
Salata u košaricama od parmezana
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Cous-cous s povrćem
Janjetina na padelu
Salata od pečene rotkvice sa medom
Mesne okruglice u umaku
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Kaštelanski makaruni
Prežgana juha
Salata s mora
Belgija - Salade Liégeoise
Juha od cvjetače i camemberta
Zanimljiva salata s kikirikijem
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Rosti
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.

Sastojci

500 g rajčice
250 g krastavaca
150 g luka
300 g zelene paprike
50 g Crne masline Podravka
200 g feta sira
Za salatni preljev:
5 žlica maslinova ulja
2 žlice vinskog octa
1/2 žličice Vegeta Maestro origana
1 žličica Vegete

Koristili smo

Origano

Origano

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe30 min

  • 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
  • 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
  • 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.

Savjet

Salatu začinite neposredno prije posluživanja.

Posluživanje

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 169.89 21 21
Kalcij mg 125.94 13 13
Kalij mg 427.2 12 12
Vitamin C mg 64.21 86 71
Vitamin E mg 3.85 17 17
Vitamin D μg 3.01 2 2
Vitamin A μg 1405.25 35 28
Sol g 1.6 0 0
Bjelančevine g 8.9 - -
Vlakna g 2.78 - -
Ugljikohidrati g 12.01 - -
Masti g 22.53 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke