Meni Search

Okrećem novi list

Rolice od blitve

Salata u košaricama od parmezana
Pileći bataci s umakom od luka
Rižoto tortice
Pileća prsa iz pećnice
Caponata alla Podravka
Žuti medaljoni
Salata od pečene rotkvice sa medom
Prilog od prokulica
Zapečena ricotta
Rižoto na španjolski način
Mirisni prilog iz pećnice
Zlatna piletina
Pohani tofu s povrćem
Sočna Wellington pečenka
Mesne okruglice
Pohane paprike
Zabavni kineski ravioli
Palačinke s nadjevom od riže
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Prežgana juha
Špageti na kineski način
Kaštelanski makaruni
Vegetina enchilada
Savici sa špinatom i satricom od sira
Crveno ljetno varivo
Sočna pureća rolada
Roštilj s umakom Romesco
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Popečci od bulgura s umakom
Lignje i tikvice na štapiću
Papreni tart s marelicama
Cous-cous s povrćem
Salata s mora
Krumpir u košuljici
Kozice s rižom
Vege odresci s marinadom
Sočna aromatična torta
Čudotvorni čaj za detoks
Govedina s lukom
Polpete od slanutka s kurkumom
Empanade s pestom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Zanimljiva salata s kikirikijem
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Kruh od cvjetače s kurkumom
Njemačka - Jetrica s jabukama
Pita s muškatnom bundevom i makom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Polupunjene paprike
Mediteranski špageti
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Juha od bundeve s jabukom
Piletina s mascarponeom
Juha od cvjetače i camemberta
Fina pikantna piletina
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Salata od tune i povrća
Voćna juha od višanja
Uzbudljivi kolač od blitve
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Salata od quinoe i povrća
Lignje na šumskom rižotu
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Piletina s pistacijama
Mini lazanje
Male teleće pitice
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Rosti
Proljetno meso i povrće iz woka
Rezanci s krušnim mrvicama
Raskošna ljetna tava
Rolice od soma
Bugarska pita od krumpira
Marokanska salata s cous-cousom
Belgija - Salade Liégeoise
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Grill povrće na salatu
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Čarobni štapići
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Ramsteak u seksi umaku
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Juha od rikule i račića
Grčka seljačka salata
Sočna rebarca
Zimski punč
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Uskršnja šunka na zabavan način
Salata s neobičnim preljevom
Mesne okruglice u umaku
Popečci od cvjetače
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Janjetina na padelu
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Rižini ravioli s mozzarellom
Bruskete od cvjetače
Kineska juha s račićima i gljivama
Goveđa rebarca sa zeljem
Rižoto s tunom
Pirjani kunić
Povrtni ražnjići
Pečena piletina s limunom
Pileći gulaš
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Španjolski migas s bundevom
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Tjestenina fuži s tartufima
Velika Britanija - Pastirska pita
Lignje punjene crvenim radićem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pohana skuta
Oslić s maslinama
Senf s paprikama
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Brusketa s avokadom
Ražnjići od lososa
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Kuglice od riže i svježeg sira
Ljubavne šurlice
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Rolice, sarmice i sl. nisu samo rezervirane za svježi ili kiseli kupus. Blitva ili raštika također su zanimljiv proljetni omotač. Nadjev od prosa, paškog sira i začinskog bilja pretvara ove roladice u pravu vege deliciju. Ali ne isključivo.

Sastojci

800 g listova blitve
sol
3 žlice maslinovog ulja
Za nadjev:
250 g Prosene kaše Podravka
sol
2 žlice maslinovog ulja
2 jaja
2 češnja češnjaka
1 žlica nasjeckanih listova peršina
1 žlica narezanog vlasca
1 žlica nasjeckanih listova celera
½ žličice suhog mažurana
1 žličica Vegete
50 g naribanog paškog sira
Za posipavanje:
30 g naribanog paškog sira

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Proso prelijte s 500 ml vode, malo posolite i zakuhajte. Kad zakuha, maknite s vatre te ostavite stajati da se ohladi (15 minuta).
  • 2 U proso dodajte ulje, razmućena jaja, protisnuti češnjak, nasjeckane listove peršina, vlasca i celera, mažuran, Vegetu i sir.
  • 3 Listove blitve uronite u slanu kipuću vodu, ostavite 1 minutu, a zatim ih izvadite i ohladite u hladnoj vodi (par minuta).
  • 4 Nekoliko listova blitve stavite jedan preko drugog, stavite 1-2 žlice nadjeva i zarolajte.
  • 5 Roladice posložite u širu posudu jednu do druge, prelijte s malo vode u kojoj se kuhala blitva, a zatim uljem. Posudu poklopite i na laganoj vatri pirjajte oko 20 minuta.

Savjet

Umjesto paškog možete upotrijebiti i drugi tvrdi ovčji sir.

Posluživanje

Pospite naribanim sirom i ostavite poklopljeno 5 minuta, a zatim poslužite toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 252.47 32 32
Kalcij mg 218.89 22 22
Kalij mg 933.26 25 25
Niacin mg 4.67 33 23
Vitamin E mg 6.19 28 28
Vitamin D μg 9.06 5 5
Vitamin A μg 9186.58 230 184
Sol g 1 0 0
Bjelančevine g 12.15 - -
Vlakna g 7.95 - -
Ugljikohidrati g 36.32 - -
Masti g 16.6 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke