Meni Search

Okrećem novi list

Proljetno meso i povrće iz woka

Raskošna ljetna tava
Krumpir u košuljici
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Pirjani kunić
Bruskete od cvjetače
Zapečena ricotta
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Ramsteak u seksi umaku
Uskršnja šunka na zabavan način
Pileći gulaš
Zanimljiva salata s kikirikijem
Bugarska pita od krumpira
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Ražnjići od lososa
Rižoto na španjolski način
Salata s neobičnim preljevom
Žuti medaljoni
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Kozice s rižom
Piletina s pistacijama
Sočna aromatična torta
Tagliatelle s pečenim povrćem
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Piletina s mascarponeom
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Tjestenina fuži s tartufima
Polpete od slanutka s kurkumom
Lignje na šumskom rižotu
Mediteranski špageti
Juha od bundeve s jabukom
Špageti na kineski način
Marokanska salata s cous-cousom
Čudotvorni čaj za detoks
Sočna rebarca
Janjetina na padelu
Velika Britanija - Pastirska pita
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Lignje punjene crvenim radićem
Kruh od cvjetače s kurkumom
Rosti
Salata s mora
Male teleće pitice
Pečena piletina s limunom
Rižini ravioli s mozzarellom
Crveno ljetno varivo
Caponata alla Podravka
Mini lazanje
Rolice od blitve
Brusketa s avokadom
Savici sa špinatom i satricom od sira
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Zabavni kineski ravioli
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Kuglice od riže i svježeg sira
Sočna Wellington pečenka
Salata u košaricama od parmezana
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Salata od tune i povrća
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Pita s muškatnom bundevom i makom
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Govedina s lukom
Vegetina enchilada
Ljubavne šurlice
Senf s paprikama
Mirisni prilog iz pećnice
Prežgana juha
Fina pikantna piletina
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Zlatna piletina
Prilog od prokulica
Belgija - Salade Liégeoise
Popečci od bulgura s umakom
Grill povrće na salatu
Lignje i tikvice na štapiću
Rezanci s krušnim mrvicama
Kineska juha s račićima i gljivama
Cous-cous s povrćem
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Kaštelanski makaruni
Pohane paprike
Goveđa rebarca sa zeljem
Čarobni štapići
Kolinjsko zelje s frišketinom
Grčka seljačka salata
Rižoto s tunom
Oslić s maslinama
Njemačka - Jetrica s jabukama
Sočna pureća rolada
Rižoto tortice
Salata od pečene rotkvice sa medom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pileći bataci s umakom od luka
Mesne okruglice u umaku
Španjolski migas s bundevom
Rolice od soma
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Mesne okruglice
Voćna juha od višanja
Roštilj s umakom Romesco
Zimski punč
Pohani tofu s povrćem
Empanade s pestom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Juha od cvjetače i camemberta
Vege odresci s marinadom
Polupunjene paprike
Pileća prsa iz pećnice
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Salata od quinoe i povrća
Palačinke s nadjevom od riže
Juha od rikule i račića
Popečci od cvjetače
Papreni tart s marelicama
Pohana skuta
Uzbudljivi kolač od blitve
Povrtni ražnjići
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood


Prženi pileći file s povrćem narezanim na sitne trakice i začinjen egzotičnim okusom đumbira bit će pravo iznenađenje vašim ukućanima.

Sastojci

400 g pilećeg filea
1 žlica Gussnela Dolcela
1 mrkva (100 g)
3 mlada luka
100 ml ulja
1 crvena paprika (120 g)
1 tikvica (120 g)
100 ml bijelog vina
1 žlica Vegete
1 žličica naribanog đumbira
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica nasjeckanog peršina
300 g Tjestenine Spaghetti Podravka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe45 min

  • 1 Pileći file narežite na trakice pa ga pomiješajte s Gussnelom.
  • 2 Pripremite mrkvu narezanu na tanke trakice te tikvice i papriku. Mladi luk narežite na kolutiće.
  • 3 U širokoj tavi (ili woku) na dobro zagrijano ulje stavite meso i uz miješanje popecite do zlatne boje.
  • 4 Zatim meso izvadite pa na isto ulje dodajte mrkvu, papriku, luk i na kraju tikvice.
  • 5 Povrće pirjajte nekoliko minuta (ne do kraja).
  • 6 Vratite meso natrag u tavu, podlijte bijelim vinom, dodajte 1 žlicu Vegete i đumbir, pustite da tekućina ispari i dobijete umak.
  • 7 Kuhane špagete prelijte pripremljenim umakom. Ukrasite poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.

Posluživanje

Ukrasimo poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.

Male tajne

Ako želimo da nam tjestenina pusti tekućinu po tanjuru prilikom posluživanja  potrebno ju je
''obući'' u maslac (rastopite maslac u tavi i na vrijeme zagrijati tjesteninu i takvu staviti na tanjur prije umaka).

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 646.24 81 81
Kalcij mg 70.18 7 7
Kalij mg 646.24 17 17
Pantotenska kiselina mg 0.93 13 13
Niacin mg 15.86 113 79
Vitamin D μg 19 10 10
Vitamin A μg 9682.19 242 194
Sol g 3.19 0 0
Bjelančevine g 25.27 - -
Vlakna g 3.25 - -
Ugljikohidrati g 15.01 - -
Masti g 43.83 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke