Meni Search

Okrećem novi list

Proljetno meso i povrće iz woka

Brusketa s avokadom
Caponata alla Podravka
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Čudotvorni čaj za detoks
Zimski punč
Oslić s maslinama
Rižini ravioli s mozzarellom
Salata s mora
Špageti na kineski način
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Rolice od blitve
Piletina s pistacijama
Salata u košaricama od parmezana
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Pohana skuta
Grčka seljačka salata
Pileća prsa iz pećnice
Tagliatelle s pečenim povrćem
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Lignje na šumskom rižotu
Piletina s mascarponeom
Krumpir u košuljici
Mini lazanje
Rolice od soma
Tjestenina fuži s tartufima
Kruh od cvjetače s kurkumom
Pečena piletina s limunom
Prežgana juha
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Vege odresci s marinadom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Voćna juha od višanja
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Rižoto tortice
Crveno ljetno varivo
Roštilj s umakom Romesco
Pita s muškatnom bundevom i makom
Juha od rikule i račića
Sočna pureća rolada
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Čarobni štapići
Grill povrće na salatu
Pohani tofu s povrćem
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Sočna Wellington pečenka
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Male teleće pitice
Rižoto na španjolski način
Mesne okruglice
Mesne okruglice u umaku
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Govedina s lukom
Salata od tune i povrća
Bugarska pita od krumpira
Sočna rebarca
Janjetina na padelu
Fina pikantna piletina
Lignje punjene crvenim radićem
Juha od cvjetače i camemberta
Savici sa špinatom i satricom od sira
Zlatna piletina
Cous-cous s povrćem
Pileći bataci s umakom od luka
Sočna aromatična torta
Lignje i tikvice na štapiću
Mirisni prilog iz pećnice
Marokanska salata s cous-cousom
Ramsteak u seksi umaku
Ražnjići od lososa
Mediteranski špageti
Španjolski migas s bundevom
Palačinke s nadjevom od riže
Empanade s pestom
Popečci od cvjetače
Žuti medaljoni
Pohane paprike
Pirjani kunić
Kuglice od riže i svježeg sira
Goveđa rebarca sa zeljem
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Rižoto s tunom
Kineska juha s račićima i gljivama
Senf s paprikama
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Popečci od bulgura s umakom
Povrtni ražnjići
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Uskršnja šunka na zabavan način
Rosti
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Pileći gulaš
Salata od pečene rotkvice sa medom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Juha od bundeve s jabukom
Salata od quinoe i povrća
Raskošna ljetna tava
Velika Britanija - Pastirska pita
Papreni tart s marelicama
Kaštelanski makaruni
Uzbudljivi kolač od blitve
Salata s neobičnim preljevom
Prilog od prokulica
Rezanci s krušnim mrvicama
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Zabavni kineski ravioli
Polpete od slanutka s kurkumom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Belgija - Salade Liégeoise
Kozice s rižom
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Bruskete od cvjetače
Ljubavne šurlice
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Zapečena ricotta
Zanimljiva salata s kikirikijem
Njemačka - Jetrica s jabukama
Vegetina enchilada
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Polupunjene paprike
Još recepata vezanih uz ovaj mood


Prženi pileći file s povrćem narezanim na sitne trakice i začinjen egzotičnim okusom đumbira bit će pravo iznenađenje vašim ukućanima.

Sastojci

400 g pilećeg filea
1 žlica Gussnela Dolcela
1 mrkva (100 g)
3 mlada luka
100 ml ulja
1 crvena paprika (120 g)
1 tikvica (120 g)
100 ml bijelog vina
1 žlica Vegete
1 žličica naribanog đumbira
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica nasjeckanog peršina
300 g Tjestenine Spaghetti Podravka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe45 min

  • 1 Pileći file narežite na trakice pa ga pomiješajte s Gussnelom.
  • 2 Pripremite mrkvu narezanu na tanke trakice te tikvice i papriku. Mladi luk narežite na kolutiće.
  • 3 U širokoj tavi (ili woku) na dobro zagrijano ulje stavite meso i uz miješanje popecite do zlatne boje.
  • 4 Zatim meso izvadite pa na isto ulje dodajte mrkvu, papriku, luk i na kraju tikvice.
  • 5 Povrće pirjajte nekoliko minuta (ne do kraja).
  • 6 Vratite meso natrag u tavu, podlijte bijelim vinom, dodajte 1 žlicu Vegete i đumbir, pustite da tekućina ispari i dobijete umak.
  • 7 Kuhane špagete prelijte pripremljenim umakom. Ukrasite poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.

Posluživanje

Ukrasimo poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.

Male tajne

Ako želimo da nam tjestenina pusti tekućinu po tanjuru prilikom posluživanja  potrebno ju je
''obući'' u maslac (rastopite maslac u tavi i na vrijeme zagrijati tjesteninu i takvu staviti na tanjur prije umaka).

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 646.24 81 81
Kalcij mg 70.18 7 7
Kalij mg 646.24 17 17
Pantotenska kiselina mg 0.93 13 13
Niacin mg 15.86 113 79
Vitamin D μg 19 10 10
Vitamin A μg 9682.19 242 194
Sol g 3.19 0 0
Bjelančevine g 25.27 - -
Vlakna g 3.25 - -
Ugljikohidrati g 15.01 - -
Masti g 43.83 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke