Posluživanje
Dobro izmiješajte, prelijte preko krumpira i odmah poslužite.
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Zimski punč
Vegetina enchilada
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Čudotvorni čaj za detoks
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Prilog od prokulica
Salata u košaricama od parmezana
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Njemačka - Jetrica s jabukama
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Proljetno meso i povrće iz woka
Rižoto s tunom
Juha od bundeve s jabukom
Savici sa špinatom i satricom od sira
Tjestenina fuži s tartufima
Čarobni štapići
Pečena piletina s limunom
Popečci od bulgura s umakom
Juha od rikule i račića
Sočna Wellington pečenka
Kruh od cvjetače s kurkumom
Sočna aromatična torta
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Belgija - Salade Liégeoise
Caponata alla Podravka
Janjetina na padelu
Raskošna ljetna tava
Rolice od soma
Salata s neobičnim preljevom
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Pileća prsa iz pećnice
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Žuti medaljoni
Kaštelanski makaruni
Polupunjene paprike
Tagliatelle s pečenim povrćem
Špageti na kineski način
Salata od quinoe i povrća
Piletina s mascarponeom
Lignje punjene crvenim radićem
Zanimljiva salata s kikirikijem
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Ramsteak u seksi umaku
Velika Britanija - Pastirska pita
Salata s mora
Sočna pureća rolada
Fina pikantna piletina
Rižoto na španjolski način
Salata od tune i povrća
Lignje i tikvice na štapiću
Mesne okruglice u umaku
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Mediteranski špageti
Pirjani kunić
Rižoto tortice
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Vege odresci s marinadom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Mesne okruglice
Uskršnja šunka na zabavan način
Uzbudljivi kolač od blitve
Prežgana juha
Zabavni kineski ravioli
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Male teleće pitice
Senf s paprikama
Salata od pečene rotkvice sa medom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Ražnjići od lososa
Grill povrće na salatu
Krumpir u košuljici
Kuglice od riže i svježeg sira
Povrtni ražnjići
Španjolski migas s bundevom
Papreni tart s marelicama
Pohane paprike
Polpete od slanutka s kurkumom
Ljubavne šurlice
Empanade s pestom
Kineska juha s račićima i gljivama
Goveđa rebarca sa zeljem
Bugarska pita od krumpira
Juha od cvjetače i camemberta
Rosti
Brusketa s avokadom
Grčka seljačka salata
Cous-cous s povrćem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Rezanci s krušnim mrvicama
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Kozice s rižom
Piletina s pistacijama
Bruskete od cvjetače
Pileći gulaš
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Voćna juha od višanja
Roštilj s umakom Romesco
Oslić s maslinama
Marokanska salata s cous-cousom
Pileći bataci s umakom od luka
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Zlatna piletina
Palačinke s nadjevom od riže
Mirisni prilog iz pećnice
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Govedina s lukom
Lignje na šumskom rižotu
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Mini lazanje
Popečci od cvjetače
Pohana skuta
Crveno ljetno varivo
Sočna rebarca
Zapečena ricotta
Rolice od blitve
Pohani tofu s povrćem
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Rižini ravioli s mozzarellom
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Upoznajte kuhinju Maroka i uživajte u krumpiru prelivenom finim umakom od vrhnja, majoneze i češnjaka.
Sastojci
- 800 g manjih mladih krumpira
- 400 g mrkve
- 1 Vegeta Twist za krumpir
- 50 ml maslinova ulja
- 75 g punjenih maslina
- 1 vezica peršina
- Za umak:
- 300 g kiselog vrhnja
- 80 g majoneze
- ½ žličice Češnjaka u granulama Podravka
- 2 žlice nasjeckanog korijandera
- sol
- Crni papar mljeveni Podravka
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 6 osobe70 min
- 1 Krumpir dobro operite, osušite i prerežite popola. Mrkvu ogulite, operite i narežite na nekoliko komada (deblju prvo narežite popola).
- 2 U lim za pečenje stavite krumpir, mrkvu, pospite Vegetom Twist za krumpir, prelijte uljem i dobro izmiješajte.
- 3 Pecite u pećnici prethodno zagrijanoj na 200 °C 50–60 minuta ili dok ne dobije lijepu boju. Pečeni krumpir prebacite u posudu za posluživanje, dodajte ocijeđene masline, nasjeckani peršin i lagano izmiješajte.
- 4 Umak pripremite tako da vrhnju dodate majonezu, češnjak, nasjeckani korijander te malo soli i papra.
Savjet
Za pripremu pečenog krumpira dobro je odabrati krumpir s više škroba, što ćemo utvrditi kad zarežemo krumpir. Ako se nož lijepi za krumpir i ispusti bjelkasti sok, radi se o škrobastom krumpiru.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Kalcij | mg | 127.73 | 13 | 13 |
| Kalij | mg | 900.09 | 24 | 24 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.72 | 10 | 10 |
| Niacin | mg | 3.58 | 26 | 18 |
| Vitamin D | μg | 3.04 | 2 | 2 |
| Vitamin A | μg | 19084.36 | 477 | 382 |
| Sol | g | 0.25 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 6.35 | - | - |
| Vlakna | g | 5.66 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 30.05 | - | - |
| - višestruko nezasićene masne kiseline | g | 5.14 | - | - |
| - jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 11.32 | - | - |
| - zasićene masne kiseline | g | 6.28 | - | - |
| Masti | g | 23.69 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?