Meni Search

Okrećem novi list

Grčka seljačka salata

Polpete od slanutka s kurkumom
Proljetno meso i povrće iz woka
Prežgana juha
Prilog od prokulica
Juha od rikule i račića
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Palačinke s nadjevom od riže
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Kozice s rižom
Goveđa rebarca sa zeljem
Uzbudljivi kolač od blitve
Oslić s maslinama
Lignje i tikvice na štapiću
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Kolinjsko zelje s frišketinom
Vege odresci s marinadom
Belgija - Salade Liégeoise
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Lignje na šumskom rižotu
Juha od bundeve s jabukom
Raskošna ljetna tava
Zapečena ricotta
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Kruh od cvjetače s kurkumom
Grill povrće na salatu
Rosti
Salata od tune i povrća
Rižoto tortice
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Lignje punjene crvenim radićem
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Rižini ravioli s mozzarellom
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Piletina s mascarponeom
Papreni tart s marelicama
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Zabavni kineski ravioli
Janjetina na padelu
Rezanci s krušnim mrvicama
Senf s paprikama
Ražnjići od lososa
Zanimljiva salata s kikirikijem
Povrtni ražnjići
Salata s mora
Mesne okruglice
Juha od cvjetače i camemberta
Uskršnja šunka na zabavan način
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Krumpir u košuljici
Vegetina enchilada
Caponata alla Podravka
Sočna Wellington pečenka
Crveno ljetno varivo
Kuglice od riže i svježeg sira
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Mini lazanje
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Pečena piletina s limunom
Salata u košaricama od parmezana
Salata s neobičnim preljevom
Popečci od cvjetače
Pohane paprike
Rižoto na španjolski način
Čarobni štapići
Marokanska salata s cous-cousom
Rolice od soma
Špageti na kineski način
Sočna pureća rolada
Bugarska pita od krumpira
Španjolski migas s bundevom
Pirjani kunić
Savici sa špinatom i satricom od sira
Čudotvorni čaj za detoks
Zimski punč
Žuti medaljoni
Rižoto s tunom
Popečci od bulgura s umakom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Pohana skuta
Ramsteak u seksi umaku
Polupunjene paprike
Cous-cous s povrćem
Ljubavne šurlice
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Brusketa s avokadom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Voćna juha od višanja
Govedina s lukom
Fina pikantna piletina
Pileći gulaš
Pileća prsa iz pećnice
Mirisni prilog iz pećnice
Pita s muškatnom bundevom i makom
Sočna aromatična torta
Salata od quinoe i povrća
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Mediteranski špageti
Mesne okruglice u umaku
Velika Britanija - Pastirska pita
Njemačka - Jetrica s jabukama
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Pileći bataci s umakom od luka
Roštilj s umakom Romesco
Tagliatelle s pečenim povrćem
Pohani tofu s povrćem
Sočna rebarca
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Empanade s pestom
Bruskete od cvjetače
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Male teleće pitice
Rolice od blitve
Piletina s pistacijama
Kineska juha s račićima i gljivama
Zlatna piletina
Kaštelanski makaruni
Salata od pečene rotkvice sa medom
Tjestenina fuži s tartufima
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.

Sastojci

500 g rajčice
250 g krastavaca
150 g luka
300 g zelene paprike
50 g Crne masline Podravka
200 g feta sira
Za salatni preljev:
5 žlica maslinova ulja
2 žlice vinskog octa
1/2 žličice Vegeta Maestro origana
1 žličica Vegete

Koristili smo

Origano

Origano

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe30 min

  • 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
  • 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
  • 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.

Savjet

Salatu začinite neposredno prije posluživanja.

Posluživanje

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 169.89 21 21
Kalcij mg 125.94 13 13
Kalij mg 427.2 12 12
Vitamin C mg 64.21 86 71
Vitamin E mg 3.85 17 17
Vitamin D μg 3.01 2 2
Vitamin A μg 1405.25 35 28
Sol g 1.6 0 0
Bjelančevine g 8.9 - -
Vlakna g 2.78 - -
Ugljikohidrati g 12.01 - -
Masti g 22.53 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke