Meni Search

Okrećem novi list

Grčka seljačka salata

Rolice od blitve
Uzbudljivi kolač od blitve
Ražnjići od lososa
Sočna Wellington pečenka
Marokanska salata s cous-cousom
Govedina s lukom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Mediteranski špageti
Salata s mora
Mesne okruglice
Proljetno meso i povrće iz woka
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Salata od tune i povrća
Popečci od bulgura s umakom
Palačinke s nadjevom od riže
Čarobni štapići
Salata u košaricama od parmezana
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Mesne okruglice u umaku
Lignje punjene crvenim radićem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Piletina s mascarponeom
Roštilj s umakom Romesco
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Salata s neobičnim preljevom
Caponata alla Podravka
Rezanci s krušnim mrvicama
Vegetina enchilada
Ramsteak u seksi umaku
Velika Britanija - Pastirska pita
Njemačka - Jetrica s jabukama
Voćna juha od višanja
Popečci od cvjetače
Vege odresci s marinadom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Rižoto na španjolski način
Pileća prsa iz pećnice
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Male teleće pitice
Lignje na šumskom rižotu
Španjolski migas s bundevom
Juha od cvjetače i camemberta
Povrtni ražnjići
Grill povrće na salatu
Kolinjsko zelje s frišketinom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Oslić s maslinama
Rižoto s tunom
Goveđa rebarca sa zeljem
Brusketa s avokadom
Kuglice od riže i svježeg sira
Pohane paprike
Papreni tart s marelicama
Zimski punč
Žuti medaljoni
Empanade s pestom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Rosti
Pileći bataci s umakom od luka
Belgija - Salade Liégeoise
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Sočna pureća rolada
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Rolice od soma
Špageti na kineski način
Pečena piletina s limunom
Uskršnja šunka na zabavan način
Salata od quinoe i povrća
Rižoto tortice
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Pohani tofu s povrćem
Bruskete od cvjetače
Pileći gulaš
Bugarska pita od krumpira
Rižini ravioli s mozzarellom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Polupunjene paprike
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Zanimljiva salata s kikirikijem
Juha od rikule i račića
Mini lazanje
Mirisni prilog iz pećnice
Piletina s pistacijama
Lignje i tikvice na štapiću
Kozice s rižom
Pirjani kunić
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Salata od pečene rotkvice sa medom
Kaštelanski makaruni
Prilog od prokulica
Cous-cous s povrćem
Ljubavne šurlice
Fina pikantna piletina
Sočna rebarca
Sočna aromatična torta
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Zlatna piletina
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Čudotvorni čaj za detoks
Zabavni kineski ravioli
Pohana skuta
Crveno ljetno varivo
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Juha od bundeve s jabukom
Janjetina na padelu
Senf s paprikama
Tjestenina fuži s tartufima
Raskošna ljetna tava
Kruh od cvjetače s kurkumom
Krumpir u košuljici
Savici sa špinatom i satricom od sira
Zapečena ricotta
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Kineska juha s račićima i gljivama
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Prežgana juha
Polpete od slanutka s kurkumom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.

Sastojci

500 g rajčice
250 g krastavaca
150 g luka
300 g zelene paprike
50 g Crne masline Podravka
200 g feta sira
Za salatni preljev:
5 žlica maslinova ulja
2 žlice vinskog octa
1/2 žličice Vegeta Maestro origana
1 žličica Vegete

Koristili smo

Origano

Origano

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe30 min

  • 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
  • 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
  • 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.

Savjet

Salatu začinite neposredno prije posluživanja.

Posluživanje

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 169.89 21 21
Kalcij mg 125.94 13 13
Kalij mg 427.2 12 12
Vitamin C mg 64.21 86 71
Vitamin E mg 3.85 17 17
Vitamin D μg 3.01 2 2
Vitamin A μg 1405.25 35 28
Sol g 1.6 0 0
Bjelančevine g 8.9 - -
Vlakna g 2.78 - -
Ugljikohidrati g 12.01 - -
Masti g 22.53 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke