Meni Search

Okrećem novi list

Grčka seljačka salata

Brusketa s avokadom
Empanade s pestom
Špageti na kineski način
Salata od pečene rotkvice sa medom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Prežgana juha
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Mediteranski špageti
Fina pikantna piletina
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Cous-cous s povrćem
Sočna pureća rolada
Govedina s lukom
Pohani tofu s povrćem
Senf s paprikama
Njemačka - Jetrica s jabukama
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Žuti medaljoni
Raskošna ljetna tava
Salata s neobičnim preljevom
Tjestenina fuži s tartufima
Povrtni ražnjići
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Voćna juha od višanja
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Papreni tart s marelicama
Zanimljiva salata s kikirikijem
Pileća prsa iz pećnice
Pileći gulaš
Polupunjene paprike
Polpete od slanutka s kurkumom
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Pohana skuta
Kruh od cvjetače s kurkumom
Rižoto na španjolski način
Roštilj s umakom Romesco
Zlatna piletina
Sočna Wellington pečenka
Bugarska pita od krumpira
Juha od rikule i račića
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pečena piletina s limunom
Salata od quinoe i povrća
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Ljubavne šurlice
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Lignje punjene crvenim radićem
Ramsteak u seksi umaku
Kozice s rižom
Savici sa špinatom i satricom od sira
Juha od cvjetače i camemberta
Rosti
Marokanska salata s cous-cousom
Kuglice od riže i svježeg sira
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Piletina s mascarponeom
Salata od tune i povrća
Mesne okruglice u umaku
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Rižini ravioli s mozzarellom
Piletina s pistacijama
Mini lazanje
Salata s mora
Rezanci s krušnim mrvicama
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Čudotvorni čaj za detoks
Rolice od soma
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Caponata alla Podravka
Crveno ljetno varivo
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pirjani kunić
Juha od bundeve s jabukom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Uskršnja šunka na zabavan način
Rolice od blitve
Kaštelanski makaruni
Oslić s maslinama
Salata u košaricama od parmezana
Popečci od bulgura s umakom
Sočna rebarca
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Palačinke s nadjevom od riže
Sočna aromatična torta
Pita s muškatnom bundevom i makom
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Zimski punč
Janjetina na padelu
Rižoto tortice
Popečci od cvjetače
Čarobni štapići
Pohane paprike
Tagliatelle s pečenim povrćem
Zabavni kineski ravioli
Vege odresci s marinadom
Mirisni prilog iz pećnice
Velika Britanija - Pastirska pita
Male teleće pitice
Španjolski migas s bundevom
Mesne okruglice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Zapečena ricotta
Lignje i tikvice na štapiću
Lignje na šumskom rižotu
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Goveđa rebarca sa zeljem
Grill povrće na salatu
Kineska juha s račićima i gljivama
Uzbudljivi kolač od blitve
Vegetina enchilada
Krumpir u košuljici
Bruskete od cvjetače
Belgija - Salade Liégeoise
Ražnjići od lososa
Prilog od prokulica
Rižoto s tunom
Pileći bataci s umakom od luka
Proljetno meso i povrće iz woka
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.

Sastojci

500 g rajčice
250 g krastavaca
150 g luka
300 g zelene paprike
50 g Crne masline Podravka
200 g feta sira
Za salatni preljev:
5 žlica maslinova ulja
2 žlice vinskog octa
1/2 žličice Vegeta Maestro origana
1 žličica Vegete

Koristili smo

Origano

Origano

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe30 min

  • 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
  • 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
  • 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.

Savjet

Salatu začinite neposredno prije posluživanja.

Posluživanje

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 169.89 21 21
Kalcij mg 125.94 13 13
Kalij mg 427.2 12 12
Vitamin C mg 64.21 86 71
Vitamin E mg 3.85 17 17
Vitamin D μg 3.01 2 2
Vitamin A μg 1405.25 35 28
Sol g 1.6 0 0
Bjelančevine g 8.9 - -
Vlakna g 2.78 - -
Ugljikohidrati g 12.01 - -
Masti g 22.53 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke