Meni Search

Okrećem novi list

Salata od pečene rotkvice sa medom

Pogača sa sardinom
Uskršnja šunka na zabavan način
Senf s paprikama
Vegetina enchilada
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Mesne okruglice u umaku
Sočna Wellington pečenka
Govedina s lukom
Caponata alla Podravka
Mirisni prilog iz pećnice
Juha od bundeve s jabukom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Salata u košaricama od parmezana
Zimski punč
Janjetina na padelu
Raskošna ljetna tava
Dagnje na buzaru
Salata od tune i povrća
Goveđa rebarca sa zeljem
Uzbudljivi kolač od blitve
Proljetno meso i povrće iz woka
Bruskete od cvjetače
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Sočna aromatična torta
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Rižini ravioli s mozzarellom
Grill povrće na salatu
Juha od rikule i račića
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Zanimljiva salata s kikirikijem
Krumpir u košuljici
Bugarska pita od krumpira
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Ražnjići od lososa
Prežgana juha
Pileća prsa iz pećnice
Mesne okruglice
Rižoto tortice
Sočna pureća rolada
Salata od quinoe i povrća
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Španjolski migas s bundevom
Marokanska salata s cous-cousom
Pohane paprike
Mini lazanje
Zabavni kineski ravioli
Kineska juha s račićima i gljivama
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Povrtni ražnjići
Piletina s mascarponeom
Cous-cous s povrćem
Kruh od cvjetače s kurkumom
Zlatna piletina
Pohana skuta
Empanade s pestom
Tjestenina fuži s tartufima
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Kolinjsko zelje s frišketinom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Vege odresci s marinadom
Sočna rebarca
Mediteranski špageti
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Oslić s maslinama
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Piletina s pistacijama
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rižoto s tunom
Salata s mora
Rezanci s krušnim mrvicama
Kuglice od riže i svježeg sira
Belgija - Salade Liégeoise
Popečci od cvjetače
Kaštelanski makaruni
Salata s neobičnim preljevom
Špageti na kineski način
Rižoto na španjolski način
Lignje i tikvice na štapiću
Prilog od prokulica
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Roštilj s umakom Romesco
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Pirjani kunić
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Voćna juha od višanja
Rolice od blitve
Juha od cvjetače i camemberta
Lignje punjene crvenim radićem
Polupunjene paprike
Pohani tofu s povrćem
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Grčka seljačka salata
Popečci od bulgura s umakom
Njemačka - Jetrica s jabukama
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Rosti
Lignje na šumskom rižotu
Pita s muškatnom bundevom i makom
Polpete od slanutka s kurkumom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Čudotvorni čaj za detoks
Male teleće pitice
Velika Britanija - Pastirska pita
Pileći gulaš
Pileći bataci s umakom od luka
Kozice s rižom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Brusketa s avokadom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Papreni tart s marelicama
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Crveno ljetno varivo
Palačinke s nadjevom od riže
Fina pikantna piletina
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Rolice od soma
Ramsteak u seksi umaku
Zapečena ricotta
Pečena piletina s limunom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Ljubavne šurlice
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Dvije žlice meda i malo papra učinit će pečene rotkvice idealnim jelom za Valentinovo.

Sastojci

300-350 g rotkvica (2 pušleka)
2 žlice meda
30 g maslaca
3 žlice aceto balsamica
1 žličica Vegete
sol
Crni papar mljeveni Podravka
50 g matovilca
50 g rikule

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 2 osobe30 min

  • 1 Rotkvice očistite i operite, a veče narežite na manje komade.
  • 2 U manjoj posudi pomiješajte otopljeni maslac, med, aceto, Vegetu i malo papra. Dodajte narezanu rotkvice i dobro izmješajte da se rotkvice dobro pokriju.
  • 3 Rotkvice stavite u posudu za pečenje i pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 220°C 15-20 minuta dok ne postanu hrskave i meke, povremeno ih mješajući.

Savjet

Ovako pečene rotkvice umjesto na salati možete poslužiti uz meso kao prilog.

Posluživanje

Poslužite ih na podlozi od rikule i matovilca.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Kalij mg 563.54 15 15
Pantotenska kiselina mg 0.55 8 8
Niacin mg 0.75 5 4
Vitamin D μg 8.4 4 4
Vitamin A μg 1492.1 37 30
Sol g 0.62 0 0
Bjelančevine g 2.58 - -
Vlakna g 4.55 - -
Ugljikohidrati g 33.54 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.56 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 3.63 - -
- zasićene masne kiseline g 7.66 - -
Masti g 12.59 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke