Meni Search

Okrećem novi list

Salata od pečene rotkvice sa medom

Kolinjsko zelje s frišketinom
Ljubavne šurlice
Njemačka - Jetrica s jabukama
Mesne okruglice
Janjetina na padelu
Zlatna piletina
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Caponata alla Podravka
Tjestenina fuži s tartufima
Pečena piletina s limunom
Bruskete od cvjetače
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Belgija - Salade Liégeoise
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Uskršnja šunka na zabavan način
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Rižoto na španjolski način
Proljetno meso i povrće iz woka
Govedina s lukom
Salata od quinoe i povrća
Ražnjići od lososa
Papreni tart s marelicama
Rižoto tortice
Pohane paprike
Mirisni prilog iz pećnice
Kaštelanski makaruni
Mesne okruglice u umaku
Rosti
Polupunjene paprike
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Popečci od cvjetače
Pileća prsa iz pećnice
Salata od tune i povrća
Lignje na šumskom rižotu
Salata u košaricama od parmezana
Prežgana juha
Goveđa rebarca sa zeljem
Juha od rikule i račića
Kozice s rižom
Rolice od blitve
Pileći bataci s umakom od luka
Salata s mora
Pirjani kunić
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Krumpir u košuljici
Roštilj s umakom Romesco
Zabavni kineski ravioli
Polpete od slanutka s kurkumom
Velika Britanija - Pastirska pita
Zimski punč
Zapečena ricotta
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Rižoto s tunom
Uzbudljivi kolač od blitve
Sočna rebarca
Popečci od bulgura s umakom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Tagliatelle s pečenim povrćem
Piletina s pistacijama
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Piletina s mascarponeom
Ramsteak u seksi umaku
Empanade s pestom
Crveno ljetno varivo
Kuglice od riže i svježeg sira
Fina pikantna piletina
Kineska juha s račićima i gljivama
Male teleće pitice
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Lignje i tikvice na štapiću
Pileći gulaš
Povrtni ražnjići
Grčka seljačka salata
Raskošna ljetna tava
Senf s paprikama
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Rolice od soma
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Pohana skuta
Pohani tofu s povrćem
Zanimljiva salata s kikirikijem
Vege odresci s marinadom
Pogača sa sardinom
Španjolski migas s bundevom
Juha od bundeve s jabukom
Dagnje na buzaru
Špageti na kineski način
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Cous-cous s povrćem
Kruh od cvjetače s kurkumom
Salata s neobičnim preljevom
Sočna aromatična torta
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Vegetina enchilada
Mini lazanje
Oslić s maslinama
Bugarska pita od krumpira
Juha od cvjetače i camemberta
Sočna Wellington pečenka
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Grill povrće na salatu
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Marokanska salata s cous-cousom
Palačinke s nadjevom od riže
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Lignje punjene crvenim radićem
Čudotvorni čaj za detoks
Rezanci s krušnim mrvicama
Voćna juha od višanja
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Rižini ravioli s mozzarellom
Sočna pureća rolada
Pita s muškatnom bundevom i makom
Prilog od prokulica
Mediteranski špageti
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Brusketa s avokadom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Dvije žlice meda i malo papra učinit će pečene rotkvice idealnim jelom za Valentinovo.

Sastojci

300-350 g rotkvica (2 pušleka)
2 žlice meda
30 g maslaca
3 žlice aceto balsamica
1 žličica Vegete
sol
Crni papar mljeveni Podravka
50 g matovilca
50 g rikule

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 2 osobe30 min

  • 1 Rotkvice očistite i operite, a veče narežite na manje komade.
  • 2 U manjoj posudi pomiješajte otopljeni maslac, med, aceto, Vegetu i malo papra. Dodajte narezanu rotkvice i dobro izmješajte da se rotkvice dobro pokriju.
  • 3 Rotkvice stavite u posudu za pečenje i pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 220°C 15-20 minuta dok ne postanu hrskave i meke, povremeno ih mješajući.

Savjet

Ovako pečene rotkvice umjesto na salati možete poslužiti uz meso kao prilog.

Posluživanje

Poslužite ih na podlozi od rikule i matovilca.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Kalij mg 563.54 15 15
Pantotenska kiselina mg 0.55 8 8
Niacin mg 0.75 5 4
Vitamin D μg 8.4 4 4
Vitamin A μg 1492.1 37 30
Sol g 0.62 0 0
Bjelančevine g 2.58 - -
Vlakna g 4.55 - -
Ugljikohidrati g 33.54 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.56 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 3.63 - -
- zasićene masne kiseline g 7.66 - -
Masti g 12.59 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke