Posluživanje
Poslužite uz umak po želji.
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Ražnjići od lososa
Uskršnja šunka na zabavan način
Grčka seljačka salata
Prežgana juha
Senf s paprikama
Juha od bundeve s jabukom
Rolice od blitve
Brusketa s avokadom
Rižoto tortice
Zimski punč
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Salata od quinoe i povrća
Sočna rebarca
Sočna pureća rolada
Empanade s pestom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Rižoto s tunom
Španjolski migas s bundevom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Mesne okruglice u umaku
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Juha od rikule i račića
Kozice s rižom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Krumpir u košuljici
Rolice od soma
Zabavni kineski ravioli
Polpete od slanutka s kurkumom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Sočna aromatična torta
Pirjani kunić
Piletina s pistacijama
Polupunjene paprike
Salata u košaricama od parmezana
Bugarska pita od krumpira
Pileća prsa iz pećnice
Belgija - Salade Liégeoise
Piletina s mascarponeom
Crveno ljetno varivo
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Palačinke s nadjevom od riže
Pileći bataci s umakom od luka
Velika Britanija - Pastirska pita
Salata od tune i povrća
Voćna juha od višanja
Vege odresci s marinadom
Marokanska salata s cous-cousom
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Tjestenina fuži s tartufima
Povrtni ražnjići
Vegetina enchilada
Pečena piletina s limunom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Popečci od bulgura s umakom
Kuglice od riže i svježeg sira
Pogača sa sardinom
Salata s mora
Pohana skuta
Rezanci s krušnim mrvicama
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Tagliatelle s pečenim povrćem
Proljetno meso i povrće iz woka
Sočna Wellington pečenka
Mini lazanje
Grill povrće na salatu
Čudotvorni čaj za detoks
Pohani tofu s povrćem
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Goveđa rebarca sa zeljem
Oslić s maslinama
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Juha od cvjetače i camemberta
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Prilog od prokulica
Papreni tart s marelicama
Kaštelanski makaruni
Cous-cous s povrćem
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pita s muškatnom bundevom i makom
Govedina s lukom
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Kineska juha s račićima i gljivama
Raskošna ljetna tava
Dagnje na buzaru
Roštilj s umakom Romesco
Mesne okruglice
Male teleće pitice
Uzbudljivi kolač od blitve
Salata s neobičnim preljevom
Lignje punjene crvenim radićem
Njemačka - Jetrica s jabukama
Caponata alla Podravka
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Ljubavne šurlice
Lignje na šumskom rižotu
Zapečena ricotta
Pileći gulaš
Janjetina na padelu
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Fina pikantna piletina
Rosti
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Ramsteak u seksi umaku
Bruskete od cvjetače
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Špageti na kineski način
Lignje i tikvice na štapiću
Mirisni prilog iz pećnice
Rižini ravioli s mozzarellom
Zlatna piletina
Rižoto na španjolski način
Mediteranski špageti
Popečci od cvjetače
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Nadjenite sirom pečenu papriku zatim ju pohajte i uživajte u jednostavnom jelu u koje možete dodati i pršut ili šunku.
Sastojci
- 1 staklenka Pečenih paprika Podravka
- 300 g svježeg sira
- 4 jaja
- 100 g krušnih mrvica
- 1 Prašak za pecivo Dolcela
- 100 g Oštrog brašna Podravka
- 2 češnja češnjaka
- 1 žlica nasjeckanog peršina
- ulje za prženje
- 1 žlica Vegete
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe25 min
- 1 Paprike ocijedite i posušite papirnatim ubrusom.
- 2 Siru dodajte 2 jaja, sitno nasjeckani ili protisnuti češnjak, papar, prašak za pecivo, 1 žlicu krušnih mrvica, peršin i Vegetu. Dobro izmiješajte, pa dobivenom smjesom nadjenite paprike.
- 3 Tako pripremljene paprike prvo umočite u brašno, a zatim u razmućena preostala jaja i na kraju u krušne mrvice.
- 4 Panirane paprike pržite u dubokom ulju do zlatnosmeđe boje.
Savjet
Smjesu za punjenje možete obogatiti sa sitno nasjeckanom šunkom ili pršutom.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 600.5 | 75 | 75 |
| Kalcij | mg | 388.32 | 39 | 39 |
| Kalij | mg | 424.22 | 11 | 11 |
| Pantotenska kiselina | mg | 1.07 | 15 | 15 |
| Niacin | mg | 8.04 | 57 | 40 |
| Vitamin D | μg | 30.48 | 15 | 15 |
| Vitamin A | μg | 3378.45 | 84 | 68 |
| Sol | g | 0.58 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 22.71 | - | - |
| Vlakna | g | 3.2 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 54.31 | - | - |
| - višestruko nezasićene masne kiseline | g | 9.09 | - | - |
| - jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 5.7 | - | - |
| - zasićene masne kiseline | g | 5.45 | - | - |
| Masti | g | 21.92 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?