Meni Search

Okrećem novi list

Grčka seljačka salata

Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Popečci od bulgura s umakom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Prilog od prokulica
Kineska juha s račićima i gljivama
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Pohana skuta
Cous-cous s povrćem
Polupunjene paprike
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Mesne okruglice u umaku
Salata od quinoe i povrća
Juha od bundeve s jabukom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Zimski punč
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Marokanska salata s cous-cousom
Mediteranski špageti
Roštilj s umakom Romesco
Zlatna piletina
Popečci od cvjetače
Empanade s pestom
Proljetno meso i povrće iz woka
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Lignje na šumskom rižotu
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Lignje punjene crvenim radićem
Raskošna ljetna tava
Piletina s mascarponeom
Papreni tart s marelicama
Kaštelanski makaruni
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Zapečena ricotta
Salata u košaricama od parmezana
Rolice od soma
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Vege odresci s marinadom
Pohane paprike
Velika Britanija - Pastirska pita
Povrtni ražnjići
Tjestenina fuži s tartufima
Zanimljiva salata s kikirikijem
Uzbudljivi kolač od blitve
Ramsteak u seksi umaku
Fina pikantna piletina
Sočna Wellington pečenka
Pirjani kunić
Salata s mora
Pileći bataci s umakom od luka
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Dagnje na buzaru
Caponata alla Podravka
Rižoto s tunom
Prežgana juha
Salata s neobičnim preljevom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Bruskete od cvjetače
Zabavni kineski ravioli
Pileća prsa iz pećnice
Španjolski migas s bundevom
Polpete od slanutka s kurkumom
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Kolinjsko zelje s frišketinom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Uskršnja šunka na zabavan način
Crveno ljetno varivo
Kozice s rižom
Janjetina na padelu
Njemačka - Jetrica s jabukama
Male teleće pitice
Juha od rikule i račića
Rezanci s krušnim mrvicama
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Voćna juha od višanja
Bugarska pita od krumpira
Pohani tofu s povrćem
Čudotvorni čaj za detoks
Špageti na kineski način
Vegetina enchilada
Pita s muškatnom bundevom i makom
Rosti
Kruh od cvjetače s kurkumom
Belgija - Salade Liégeoise
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Ražnjići od lososa
Mini lazanje
Palačinke s nadjevom od riže
Pečena piletina s limunom
Krumpir u košuljici
Mirisni prilog iz pećnice
Grill povrće na salatu
Govedina s lukom
Rolice od blitve
Senf s paprikama
Kuglice od riže i svježeg sira
Pileći gulaš
Goveđa rebarca sa zeljem
Rižoto tortice
Piletina s pistacijama
Ljubavne šurlice
Sočna rebarca
Sočna aromatična torta
Pogača sa sardinom
Rižoto na španjolski način
Lignje i tikvice na štapiću
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Salata od tune i povrća
Sočna pureća rolada
Oslić s maslinama
Juha od cvjetače i camemberta
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Mesne okruglice
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Rižini ravioli s mozzarellom
Brusketa s avokadom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.

Sastojci

500 g rajčice
250 g krastavaca
150 g luka
300 g zelene paprike
50 g Crne masline Podravka
200 g feta sira
Za salatni preljev:
5 žlica maslinova ulja
2 žlice vinskog octa
1/2 žličice Vegeta Maestro origana
1 žličica Vegete

Koristili smo

Origano

Origano

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe30 min

  • 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
  • 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
  • 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.

Savjet

Salatu začinite neposredno prije posluživanja.

Posluživanje

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 169.89 21 21
Kalcij mg 125.94 13 13
Kalij mg 427.2 12 12
Vitamin C mg 64.21 86 71
Vitamin E mg 3.85 17 17
Vitamin D μg 3.01 2 2
Vitamin A μg 1405.25 35 28
Sol g 1.6 0 0
Bjelančevine g 8.9 - -
Vlakna g 2.78 - -
Ugljikohidrati g 12.01 - -
Masti g 22.53 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke