Meni Search

Okrećem novi list

Grčka seljačka salata

Janjetina na padelu
Mediteranski špageti
Juha od cvjetače i camemberta
Uzbudljivi kolač od blitve
Kuglice od riže i svježeg sira
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Lignje i tikvice na štapiću
Kozice s rižom
Cous-cous s povrćem
Pirjani kunić
Čudotvorni čaj za detoks
Ramsteak u seksi umaku
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Velika Britanija - Pastirska pita
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Rižoto tortice
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Salata s neobičnim preljevom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Rolice od blitve
Pogača sa sardinom
Bugarska pita od krumpira
Empanade s pestom
Marokanska salata s cous-cousom
Španjolski migas s bundevom
Ljubavne šurlice
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pečena piletina s limunom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Rezanci s krušnim mrvicama
Juha od rikule i račića
Pohani tofu s povrćem
Roštilj s umakom Romesco
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Voćna juha od višanja
Ražnjići od lososa
Brusketa s avokadom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Mirisni prilog iz pećnice
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Crveno ljetno varivo
Pohana skuta
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Popečci od cvjetače
Senf s paprikama
Grill povrće na salatu
Mesne okruglice
Kineska juha s račićima i gljivama
Prilog od prokulica
Govedina s lukom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Tjestenina fuži s tartufima
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Polpete od slanutka s kurkumom
Oslić s maslinama
Povrtni ražnjići
Popečci od bulgura s umakom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Dagnje na buzaru
Kaštelanski makaruni
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Zimski punč
Uskršnja šunka na zabavan način
Piletina s pistacijama
Juha od bundeve s jabukom
Polupunjene paprike
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Zlatna piletina
Pileći gulaš
Piletina s mascarponeom
Bruskete od cvjetače
Sočna aromatična torta
Krumpir u košuljici
Rižini ravioli s mozzarellom
Rižoto s tunom
Caponata alla Podravka
Tagliatelle s pečenim povrćem
Zabavni kineski ravioli
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Mesne okruglice u umaku
Vege odresci s marinadom
Sočna rebarca
Lignje na šumskom rižotu
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Salata s mora
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Fina pikantna piletina
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Male teleće pitice
Sočna pureća rolada
Lignje punjene crvenim radićem
Pileći bataci s umakom od luka
Pohane paprike
Rolice od soma
Goveđa rebarca sa zeljem
Raskošna ljetna tava
Pita s muškatnom bundevom i makom
Njemačka - Jetrica s jabukama
Vegetina enchilada
Salata od quinoe i povrća
Prežgana juha
Zapečena ricotta
Pileća prsa iz pećnice
Belgija - Salade Liégeoise
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Papreni tart s marelicama
Rižoto na španjolski način
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Sočna Wellington pečenka
Salata u košaricama od parmezana
Palačinke s nadjevom od riže
Mini lazanje
Špageti na kineski način
Proljetno meso i povrće iz woka
Rosti
Salata od tune i povrća
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.

Sastojci

500 g rajčice
250 g krastavaca
150 g luka
300 g zelene paprike
50 g Crne masline Podravka
200 g feta sira
Za salatni preljev:
5 žlica maslinova ulja
2 žlice vinskog octa
1/2 žličice Vegeta Maestro origana
1 žličica Vegete

Koristili smo

Origano

Origano

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe30 min

  • 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
  • 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
  • 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.

Savjet

Salatu začinite neposredno prije posluživanja.

Posluživanje

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 169.89 21 21
Kalcij mg 125.94 13 13
Kalij mg 427.2 12 12
Vitamin C mg 64.21 86 71
Vitamin E mg 3.85 17 17
Vitamin D μg 3.01 2 2
Vitamin A μg 1405.25 35 28
Sol g 1.6 0 0
Bjelančevine g 8.9 - -
Vlakna g 2.78 - -
Ugljikohidrati g 12.01 - -
Masti g 22.53 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke