Meni Search

Okrećem novi list

Grčka seljačka salata

Marokanska salata od krumpira i mrkve
Ramsteak u seksi umaku
Kozice s rižom
Bugarska pita od krumpira
Mini lazanje
Crveno ljetno varivo
Krumpir u košuljici
Kuglice od riže i svježeg sira
Popečci od bulgura s umakom
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Juha od cvjetače i camemberta
Salata s mora
Špageti na kineski način
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Popečci od cvjetače
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Pogača sa sardinom
Janjetina na padelu
Rezanci s krušnim mrvicama
Prilog od prokulica
Pileća prsa iz pećnice
Zabavni kineski ravioli
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Cous-cous s povrćem
Marokanska salata s cous-cousom
Salata od tune i povrća
Empanade s pestom
Lignje na šumskom rižotu
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Voćna juha od višanja
Pohani tofu s povrćem
Ražnjići od lososa
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Mediteranski špageti
Uzbudljivi kolač od blitve
Pohane paprike
Salata od quinoe i povrća
Brusketa s avokadom
Njemačka - Jetrica s jabukama
Prežgana juha
Piletina s mascarponeom
Mesne okruglice u umaku
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Zanimljiva salata s kikirikijem
Zlatna piletina
Zimski punč
Rosti
Pita s muškatnom bundevom i makom
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Senf s paprikama
Ljubavne šurlice
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Sočna Wellington pečenka
Sočna rebarca
Goveđa rebarca sa zeljem
Kruh od cvjetače s kurkumom
Caponata alla Podravka
Dagnje na buzaru
Salata u košaricama od parmezana
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Salata od pečene rotkvice sa medom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Polpete od slanutka s kurkumom
Polupunjene paprike
Juha od bundeve s jabukom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Roštilj s umakom Romesco
Belgija - Salade Liégeoise
Lignje i tikvice na štapiću
Španjolski migas s bundevom
Pirjani kunić
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Govedina s lukom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Uskršnja šunka na zabavan način
Tagliatelle s pečenim povrćem
Proljetno meso i povrće iz woka
Grill povrće na salatu
Velika Britanija - Pastirska pita
Kaštelanski makaruni
Male teleće pitice
Pečena piletina s limunom
Vegetina enchilada
Vege odresci s marinadom
Povrtni ražnjići
Zapečena ricotta
Čudotvorni čaj za detoks
Salata s neobičnim preljevom
Lignje punjene crvenim radićem
Raskošna ljetna tava
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rižoto tortice
Kineska juha s račićima i gljivama
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Sočna aromatična torta
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Juha od rikule i račića
Pileći gulaš
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Rižoto na španjolski način
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Mesne okruglice
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Palačinke s nadjevom od riže
Sočna pureća rolada
Rolice od blitve
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Rižoto s tunom
Oslić s maslinama
Piletina s pistacijama
Papreni tart s marelicama
Pileći bataci s umakom od luka
Fina pikantna piletina
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pohana skuta
Tjestenina fuži s tartufima
Rolice od soma
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Rižini ravioli s mozzarellom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Bruskete od cvjetače
Mirisni prilog iz pećnice
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.

Sastojci

500 g rajčice
250 g krastavaca
150 g luka
300 g zelene paprike
50 g Crne masline Podravka
200 g feta sira
Za salatni preljev:
5 žlica maslinova ulja
2 žlice vinskog octa
1/2 žličice Vegeta Maestro origana
1 žličica Vegete

Koristili smo

Origano

Origano

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe30 min

  • 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
  • 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
  • 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.

Savjet

Salatu začinite neposredno prije posluživanja.

Posluživanje

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 169.89 21 21
Kalcij mg 125.94 13 13
Kalij mg 427.2 12 12
Vitamin C mg 64.21 86 71
Vitamin E mg 3.85 17 17
Vitamin D μg 3.01 2 2
Vitamin A μg 1405.25 35 28
Sol g 1.6 0 0
Bjelančevine g 8.9 - -
Vlakna g 2.78 - -
Ugljikohidrati g 12.01 - -
Masti g 22.53 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke