Meni Search

Okrećem novi list

Proljetno meso i povrće iz woka

Crveno ljetno varivo
Juha od cvjetače i camemberta
Senf s paprikama
Salata od quinoe i povrća
Sočna pureća rolada
Tagliatelle s pečenim povrćem
Piletina s mascarponeom
Njemačka - Jetrica s jabukama
Zanimljiva salata s kikirikijem
Krumpir u košuljici
Uskršnja šunka na zabavan način
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Roštilj s umakom Romesco
Bruskete od cvjetače
Belgija - Salade Liégeoise
Zimski punč
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Fina pikantna piletina
Rosti
Bugarska pita od krumpira
Kruh od cvjetače s kurkumom
Uzbudljivi kolač od blitve
Palačinke s nadjevom od riže
Rižoto na španjolski način
Polupunjene paprike
Mirisni prilog iz pećnice
Pileći bataci s umakom od luka
Lignje punjene crvenim radićem
Vege odresci s marinadom
Ražnjići od lososa
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Empanade s pestom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Zapečena ricotta
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Mini lazanje
Zabavni kineski ravioli
Pohani tofu s povrćem
Oslić s maslinama
Popečci od cvjetače
Salata od pečene rotkvice sa medom
Pogača sa sardinom
Voćna juha od višanja
Lignje i tikvice na štapiću
Polpete od slanutka s kurkumom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Mediteranski špageti
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Popečci od bulgura s umakom
Rižoto tortice
Ljubavne šurlice
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Velika Britanija - Pastirska pita
Prilog od prokulica
Kozice s rižom
Španjolski migas s bundevom
Pirjani kunić
Sočna Wellington pečenka
Salata u košaricama od parmezana
Pileći gulaš
Papreni tart s marelicama
Ramsteak u seksi umaku
Salata s neobičnim preljevom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Vegetina enchilada
Piletina s pistacijama
Dagnje na buzaru
Goveđa rebarca sa zeljem
Pečena piletina s limunom
Rolice od blitve
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Prežgana juha
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Pohane paprike
Kuglice od riže i svježeg sira
Juha od rikule i račića
Grill povrće na salatu
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Sočna rebarca
Špageti na kineski način
Rižini ravioli s mozzarellom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Čudotvorni čaj za detoks
Kaštelanski makaruni
Janjetina na padelu
Pohana skuta
Sočna aromatična torta
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Povrtni ražnjići
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Govedina s lukom
Rezanci s krušnim mrvicama
Juha od bundeve s jabukom
Salata s mora
Mesne okruglice
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Lignje na šumskom rižotu
Cous-cous s povrćem
Pileća prsa iz pećnice
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Marokanska salata s cous-cousom
Rolice od soma
Kineska juha s račićima i gljivama
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Caponata alla Podravka
Male teleće pitice
Kolinjsko zelje s frišketinom
Tjestenina fuži s tartufima
Brusketa s avokadom
Grčka seljačka salata
Salata od tune i povrća
Rižoto s tunom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Mesne okruglice u umaku
Raskošna ljetna tava
Zlatna piletina
Još recepata vezanih uz ovaj mood


Prženi pileći file s povrćem narezanim na sitne trakice i začinjen egzotičnim okusom đumbira bit će pravo iznenađenje vašim ukućanima.

Sastojci

400 g pilećeg filea
1 žlica Gussnela Dolcela
1 mrkva (100 g)
3 mlada luka
100 ml ulja
1 crvena paprika (120 g)
1 tikvica (120 g)
100 ml bijelog vina
1 žlica Vegete
1 žličica naribanog đumbira
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica nasjeckanog peršina
300 g Tjestenine Spaghetti Podravka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe45 min

  • 1 Pileći file narežite na trakice pa ga pomiješajte s Gussnelom.
  • 2 Pripremite mrkvu narezanu na tanke trakice te tikvice i papriku. Mladi luk narežite na kolutiće.
  • 3 U širokoj tavi (ili woku) na dobro zagrijano ulje stavite meso i uz miješanje popecite do zlatne boje.
  • 4 Zatim meso izvadite pa na isto ulje dodajte mrkvu, papriku, luk i na kraju tikvice.
  • 5 Povrće pirjajte nekoliko minuta (ne do kraja).
  • 6 Vratite meso natrag u tavu, podlijte bijelim vinom, dodajte 1 žlicu Vegete i đumbir, pustite da tekućina ispari i dobijete umak.
  • 7 Kuhane špagete prelijte pripremljenim umakom. Ukrasite poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.

Posluživanje

Ukrasimo poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.

Male tajne

Ako želimo da nam tjestenina pusti tekućinu po tanjuru prilikom posluživanja  potrebno ju je
''obući'' u maslac (rastopite maslac u tavi i na vrijeme zagrijati tjesteninu i takvu staviti na tanjur prije umaka).

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 646.24 81 81
Kalcij mg 70.18 7 7
Kalij mg 646.24 17 17
Pantotenska kiselina mg 0.93 13 13
Niacin mg 15.86 113 79
Vitamin D μg 19 10 10
Vitamin A μg 9682.19 242 194
Sol g 3.19 0 0
Bjelančevine g 25.27 - -
Vlakna g 3.25 - -
Ugljikohidrati g 15.01 - -
Masti g 43.83 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke