Posluživanje
Pospite naribanim sirom i ostavite poklopljeno 5 minuta, a zatim poslužite toplo.
Rolice, sarmice i sl. nisu samo rezervirane za svježi ili kiseli kupus. Blitva ili raštika također su zanimljiv proljetni omotač. Nadjev od prosa, paškog sira i začinskog bilja pretvara ove roladice u pravu vege deliciju. Ali ne isključivo.
Vegeta Original
Srednje zahtjevno 4 osobe60 min
Umjesto paškog možete upotrijebiti i drugi tvrdi ovčji sir.
Pospite naribanim sirom i ostavite poklopljeno 5 minuta, a zatim poslužite toplo.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 252.47 | 32 | 32 |
Kalcij | mg | 218.89 | 22 | 22 |
Kalij | mg | 933.26 | 25 | 25 |
Niacin | mg | 4.67 | 33 | 23 |
Vitamin E | mg | 6.19 | 28 | 28 |
Vitamin D | μg | 9.06 | 5 | 5 |
Vitamin A | μg | 9186.58 | 230 | 184 |
Sol | g | 1 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 12.15 | - | - |
Vlakna | g | 7.95 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 36.32 | - | - |
Masti | g | 16.6 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?