Posluživanje
Pečeni seitan poslužite s blagim ajvarom ili preliven pripremljenim umakom i uz salatu po želji.
Fina pikantna piletina
Polupunjene paprike
Pita s crnim pivom
Rolice od blitve
Oslić s maslinama
Marinirana piletina s roštilja
Zapečena ricotta
Račići na posteljici od povrća
Energetske kuglice s kurkumom
Popečci od cvjetače
Mediteranska rapsodija
Meksička party salata
Čudotvorni čaj za detoks
Kozice s rižom
Kineska juha s račićima i gljivama
Tjestenina mediterana
Palamida s čilijem i mangom
Vol-au-vent s gljivama
Ljetna pileća salata
Pikantne grickalice
Rižoto na španjolski način
Sočni pureći ražnjići
Grill povrće na salatu
Rižini ravioli s mozzarellom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Špageti s acetom balsamicom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Tagliatelle s pečenim povrćem
Proljetno meso i povrće iz woka
Rižoto s tunom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Čarobna ljetna piletina
Salata od pečene rotkvice sa medom
Uzbudljivi kolač od blitve
Brusketa s avokadom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Bruskete s povrćem
Belgija - Salade Liégeoise
Mediteranski špageti
Salata s neobičnim preljevom
Lignje s povrćem i smokvama
Ljetni lungić
Brancinovo oko
Juha od bundeve s jabukom
Cous-cous s povrćem
Salata s mora
Kruh od cvjetače s kurkumom
Osvježavajući smoothie
Osvježavajuća juha od krastavaca
Caponata alla Podravka
Ljubavne šurlice
Salata s okruglicama od sira
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Tjestenina fuži s tartufima
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Dip od južnog voća
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Mediteranski grill
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Lignje na šumskom rižotu
Brzi detoks doručak
Rezanci s krušnim mrvicama
Juha od kelja sa sirom
Teriyaki piletina
Popečci od tikvica
Mirisni prilog iz pećnice
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Salata od quinoe i povrća
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Kaštelanski makaruni
Krem juha od tikvica
Grdobina u pikantnoj šalši
Raskošna ljetna tava
Finska - Juha s lososom
Zelena torta
Ljetni ražnjići
Marokanska salata s cous-cousom
Beskvasne calzone
Ražnjići od lososa
Grčka seljačka salata
Prilog od prokulica
Povrtni ražnjići
Kokošja juha s požirakima
Zanimljiva salata s kikirikijem
Riblja juha s Malte
Salata od tune i povrća
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Polpete od slanutka s kurkumom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Popečci od bulgura s umakom
Nadjevene lignje
Bruskete od cvjetače
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Roštilj s umakom Romesco
Salata od liganja
Crveno ljetno varivo
Topla salata barba Frane
Salata sa skutom
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Seitan u finoj marinadi s pivom pripremite na originalan način uz omiljeni umak i salatu po želji.
Sastojci
- 8 odrezaka od seitana (oko 1 cm debljine)
- 1 Vegeta Grill marinada s pivom 100 g
- 50 ml maslinovog ulja
- 3 češnja češnjaka
- 150 ml kiselog vrhnja
- 2 žlice majoneze
- 1 žličica naribanog svježeg đumbira
- sol
- Šareni papar Podravka
- Ajvar blagi Podravka
Koristili smo
Vegeta Grill marinada s pivom
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Odreske od seitana prelijte Vegeta marinadom s pivom i ostavite stajati barem 30-40 minuta.
- 2 Marinirani seitan popecite na namašćenom roštilju na srednjoj vatri po nekoliko minuta sa svake strane premazujući ga ostatkom marinade.
- 3 Češnjak protisnite, dodajte mu 3 žlice maslinovog ulja, kiselo vrhnje, majonezu, đumbir, malo soli. i dobro izmiješajte pa pospite mljevenim šarenim paprom.
Savjet
Seitan je dijetetska namirnica koja sadrži visok udio bjelančevina, nizak udio masti i ne sadrži kolesterol. Kao dobar izvor željeza, ali i vitamina C, tiamina, riboflavina, niacina, odlična je zamjena za meso.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?