Prilog od prokulica
Tjestenina mediterana
Račići na posteljici od povrća
Salata od quinoe i povrća
Orada s krumpirom i mladim lukom
Grčka seljačka salata
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Polpete od slanutka s kurkumom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Crveno ljetno varivo
Caponata alla Podravka
Mediteranski grill
Grdobina u pikantnoj šalši
Kineska juha s račićima i gljivama
Sočni pureći ražnjići
Brzi detoks doručak
Krem juha od tikvica
Rezanci s krušnim mrvicama
Pikantne grickalice
Uzbudljivi kolač od blitve
Čarobna ljetna piletina
Rižoto s tunom
Salata s mora
Špageti s acetom balsamicom
Riblja juha s Malte
Pita s crnim pivom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Čudotvorni čaj za detoks
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Finska - Juha s lososom
Bruskete od cvjetače
Ljetni ražnjići
Cous-cous s povrćem
Tagliatelle s pečenim povrćem
Lignje na šumskom rižotu
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Bruskete s povrćem
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Fina pikantna piletina
Salata s neobičnim preljevom
Osvježavajući smoothie
Marokanska salata s cous-cousom
Roštilj s umakom Romesco
Belgija - Salade Liégeoise
Marinirana piletina s roštilja
Piletina u finom mediteranskom umaku
Mediteranska rapsodija
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Topla salata barba Frane
Beskvasne calzone
Popečci od bulgura s umakom
Ražnjići od lososa
Raskošna ljetna tava
Zapečena ricotta
Brancinovo oko
Brusketa s avokadom
Kaštelanski makaruni
Rižoto na španjolski način
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Salata od pečene rotkvice sa medom
Oslić s maslinama
Polupunjene paprike
Ljetni lungić
Teriyaki piletina
Meksička party salata
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Salata s okruglicama od sira
Energetske kuglice s kurkumom
Rolice od blitve
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Ljubavne šurlice
Kokošja juha s požirakima
Popečci od tikvica
Salata od tune i povrća
Zelena torta
Grill povrće na salatu
Juha od bundeve s jabukom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Nadjevene lignje
Vol-au-vent s gljivama
Salata sa skutom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Palamida s čilijem i mangom
Rižini ravioli s mozzarellom
Mediteranski špageti
Juha od kelja sa sirom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Proljetno meso i povrće iz woka
Tjestenina fuži s tartufima
Povrtni ražnjići
Kruh od cvjetače s kurkumom
Salata od liganja
Dip od južnog voća
Popečci od cvjetače
Kozice s rižom
Vege odresci s marinadom
Mirisni prilog iz pećnice
Osvježavajuća juha od krastavaca
Lignje s povrćem i smokvama
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Maštovitu salatu s piletinom, kukuruzom i šampinjonima pripremite u Vegeta marinadi s češnjakom i uživajte u svježoj kulinarskoj kreaciji.
Sastojci
- 500 g pilećih prsa
- 4 manje crvene paprike
- mala glavica zelene salate
- 100 g šampinjona
- 150 g Kukuruza šećerca Podravka
- 200 g cherry rajčica
- 1 Vegeta marinada s češnjakom
- 3 žlice maslinova ulja
- 2 žlice vinskog octa
- žlica svježe nasjeckanog peršina
- papar
- sol
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe30 min
- 1 Od pilećih prsa izrežite odreske, prelijte ih Vegeta marinadom i ostavite 30 minuta da se okusi marinade upiju u meso.
- 2 Pecite na zagrijanom roštilju nekoliko minuta sa svake strane. Zajedno s mesom na roštilju ispecite cijele šampinjone.
- 3 Povrće operite i osušite te narežite na trakice. U zdjelu dodajte cherry rajčice i pečene šampinjone narezane na četvrtine, ocijeđeni kukuruz šećerac i piletinu narezanu na trakice.
- 4 Maslinovu ulju dodajte papar, vinski ocat, prstohvat soli i svježe nasjeckan peršin. Umak prelijte preko salate i žlicama lagano umiješajte.
Savjet
Pileća prsa idealan su izvor proteina, a pripremljena na roštilju u kombinaciji s povrćem čine ukusnu salatu za tople dane.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?