Meni Search

Fitness freak

Grill oslić u aromatičnoj korici

Kruh od cvjetače s kurkumom
Meksička party salata
Proljetno meso i povrće iz woka
Mirisni prilog iz pećnice
Salata od tune i povrća
Grdobina u pikantnoj šalši
Kineska juha s račićima i gljivama
Polupunjene paprike
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Brancinovo oko
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Sočni pureći ražnjići
Mediteranski grill
Salata s okruglicama od sira
Račići na posteljici od povrća
Oslić s maslinama
Popečci od tikvica
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Špageti s acetom balsamicom
Prilog od prokulica
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Riblja juha s Malte
Ljetni ražnjići
Polpete od slanutka s kurkumom
Brzi detoks doručak
Marokanska salata s cous-cousom
Salata sa skutom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Salata s neobičnim preljevom
Mediteranski špageti
Ljetna pileća salata
Marinirana piletina s roštilja
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Nadjevene lignje
Salata od liganja
Lignje s povrćem i smokvama
Raskošna ljetna tava
Popečci od bulgura s umakom
Cous-cous s povrćem
Ljubavne šurlice
Popečci od cvjetače
Kaštelanski makaruni
Lignje na šumskom rižotu
Krem juha od tikvica
Zanimljiva salata s kikirikijem
Grill povrće na salatu
Roštilj s umakom Romesco
Pikantne grickalice
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Juha od bundeve s jabukom
Fina pikantna piletina
Orada s krumpirom i mladim lukom
Palamida s čilijem i mangom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Dip od južnog voća
Rižini ravioli s mozzarellom
Salata s mora
Čarobna ljetna piletina
Rižoto s tunom
Povrtni ražnjići
Caponata alla Podravka
Topla salata barba Frane
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Tagliatelle s pečenim povrćem
Osvježavajući smoothie
Juha od kelja sa sirom
Beskvasne calzone
Tjestenina fuži s tartufima
Čudotvorni čaj za detoks
Rižoto na španjolski način
Ražnjići od lososa
Uzbudljivi kolač od blitve
Kozice s rižom
Zapečena ricotta
Salata od pečene rotkvice sa medom
Salata od quinoe i povrća
Mediteranska rapsodija
Ljetni lungić
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Crveno ljetno varivo
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Tjestenina mediterana
Vege odresci s marinadom
Brusketa s avokadom
Belgija - Salade Liégeoise
Kokošja juha s požirakima
Osvježavajuća juha od krastavaca
Bruskete od cvjetače
Grčka seljačka salata
Energetske kuglice s kurkumom
Finska - Juha s lososom
Rezanci s krušnim mrvicama
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Vol-au-vent s gljivama
Bruskete s povrćem
Pita s crnim pivom
Rolice od blitve
Teriyaki piletina
Zelena torta
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Oslić pečen u panko mrvicama, naribanom siru i  listićima bosiljka i peršina biti će savršenog okusa, a kapi limuna učinit će ovo jednostavno jelo još ukusnijim.

Sastojci

800 g fileta oslića
1 Vegeta Grill marinada s pivom 100 g
125 g panko mrvica
3 žlice naribanog sira grana padano
50 ml maslinovog ulja
1 žličica Vegeta Maestro češnjak granula
1 žlica nasjeckanog peršina
1 žlica nasjeckanog bosiljka
1 limun

Koristili smo

Vegeta Grill marinada s pivom

Vegeta Grill marinada s pivom

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe25 min

  • 1 Filete oslića prelijte Vegeta marinadom i pustite da odstoje 30-ak minuta.
  • 2 Panko mrvicama dodajte naribani sir, nasjeckani peršin i bosiljak, češnjak granule i dobro izmiješajte. Prelijte ih maslinovim uljem i ponovno dobro izmiješajte.
  • 3 U pripremljenu mješavinu stavite marinirani oslić i dobro ga obložite mrvicama.
  • 4 Tako pripremljene filete pecite u dobro zagrijanoj grill tavi s obje strane do lijepe zlatne boje.

Savjet

Na ovaj način možete pripremiti i cijelu ribu, ne samo filete. Ako upotrebljavate cijelu ribu dobro ju je na 2-3 mjesta, ovisno o veličini ribe, lagano dijagonalno zarezati da marinada bolje prodre u ribu i da joj potpuniji okus.

Posluživanje

Poslužite uz kriške limuna i prilog po želji.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke