Posluživanje
Još toplo pospite naribanim parmezanom i poslužite.
Dječje lazanje
Caponata alla Podravka
Salata s mora
Odresci u paketiću
Zapečena ricotta
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Ljubavne šurlice
Pljukanci s pršutom i rikulom
Čarobna ljetna piletina
Meksička party salata
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Piletina s mascarponeom
Vol-au-vent s gljivama
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Bruskete s povrćem
Tjestenina mediterana
Povrtni ražnjići
Zapečeni poriluk
Brownie s kajenskim paprom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Mesne okruglice na ražnjiću
Odresci s umakom od kupina
Biftek rolice
Pileća prsa iz pećnice
Juha od kelja sa sirom
Fileti lososa u finom umaku
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Grill pirjana piletina s roštilja
Nadjevene lignje
Sočna pureća rolada
Kozice s rižom
Ramstek s povrćem
Brusketa s avokadom
Biftek u zelenom papru
Punjeni filet brancina
Polpete od slanutka s kurkumom
Mini lazanje
Rajčica s kukuruzom
Španjolski migas s bundevom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Penne s radičem
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Slatki ostaci s cimetom
Pileća krilca s Coca-Colom
Kaštelanski makaruni
Voćna juha od višanja
Rižoto tortice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Rezanci s krušnim mrvicama
Košarice od lisnatog tijesta
Teriyaki piletina
Lignje punjene crvenim radićem
Mediteranski kruščić s lovorom
Pileća prsa u umaku od naranče
Pečene banane s kajenskim paprom
Hrskavi krumpir iz pećnice
Popečci od cvjetače
Špageti mediteraneo
Salata od pečene rotkvice sa medom
Voćna salata s piletinom
Lignje na šumskom rižotu
Švicarska juha sa sirom
Kuglice od riže i svježeg sira
Fina pikantna piletina
Proljetno meso i povrće iz woka
Male teleće pitice
Dip od južnog voća
Sočna Wellington pečenka
Salata s pečenim povrćem
Teletina s pirjanim povrćem
Pikantni gulaš
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rižoto s dagnjama
Tjestenina fuži s tartufima
Piletina s pistacijama
Srneći file na salatu
Piletina u aromatičnom omotaču
Belgija - Salade Liégeoise
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Punjena pečenka u vinu
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Jakobove kapice s umakom
Grčka seljačka salata
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Krem juha od tikvica
Špageti s acetom balsamicom
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Salata od liganja
Puretina s jabukom iz pećnice
Salata od tune i povrća
Salata s neobičnim preljevom
Popečci od bulgura s umakom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Papreni tart s marelicama
Finska - Juha s lososom
Teleći savici u umaku od grejpa
Slatko twist pile
Paprene pogačice
Rižoto s tunom
Mladi krumpir s ajvarom
Palačinke s nadjevom od riže
Raskošna ljetna tava
Pizza sirni jastučići
Pizza s tunom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Mirisni prilog iz pećnice
Krumpir u košuljici
Uskršnja šunka na zabavan način
Pohani zamotuljci
Oslić s maslinama
Riblja juha s Malte
Meso u woku na indonezijski način
Zlatna piletina
Hrskavi trokuti
Lignje i tikvice na štapiću
Dalmatinska simfonija
Piletina sa šafranom
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Gladni ste? Želite fin i brzo pripremljen obrok? Ništa lakše! Malo tjestenine, rajčica i patlidžana uz pravi omjer začina i za 40 minuta moći ćete uživati u čarobnim okusima Mediterana.
Sastojci
- 300 g tjestenine
- 4 žlice maslinova ulja
- 300 g patlidžana
- 300 g cherry rajčica
- 1 žličica šećera
- 2 češnja češnjaka
- 1 žlica jabučnog octa
- 1 žličica Vegete pikant
- sol
- 2 žlice narezanog bosiljka
- Za posluživanje:
- naribani parmezan
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe40 min
- 1 Tjesteninu skuhajte u slanoj vodi i ocijedite.
- 2 Na 2 žlice zagrijanog ulja popecite patlidžane narezane na kockice.
- 3 U tavi na preostalom zagrijanom ulju kratko popecite rajčice, dodajte šećer, protisnuti češnjak, jabučni ocat, Vegetu pikant, pečene patlidžane i malo posolite.
- 4 Umiješajte ocijeđenu tjesteninu i narezani bosiljak.
Male tajne
Za sočan umak možete na kraju dodati i malo vode u kojoj se kuhala tjestenina, a dodana Vegeta pikant dat će jelu cjelovit okus.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Magnezij | mg | 130.43 | 43 | 33 |
| Fosfor | mg | 227.31 | 28 | 28 |
| Kalij | mg | 516.25 | 14 | 14 |
| Niacin | mg | 7.45 | 53 | 37 |
| Vitamin C | mg | 13.02 | 17 | 14 |
| Vitamin E | mg | 3.04 | 14 | 14 |
| Vitamin A | μg | 605.85 | 15 | 12 |
| Sol | g | 2.29 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 12.68 | - | - |
| Vlakna | g | 12.26 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 66.16 | - | - |
| Masti | g | 14.81 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?