Meni Search

Leptirići u trbuhu

Rižoto s tunom

Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Pileća krilca s Coca-Colom
Belgija - Salade Liégeoise
Grčka seljačka salata
Švicarska juha sa sirom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Voćna salata s piletinom
Fileti lososa u finom umaku
Kuglice od riže i svježeg sira
Srneći file na salatu
Rižoto s dagnjama
Pikantni gulaš
Krumpir u košuljici
Popečci od cvjetače
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Lignje punjene crvenim radićem
Papreni tart s marelicama
Biftek rolice
Voćna juha od višanja
Zapečena ricotta
Kozice s rižom
Špageti mediteraneo
Rižoto tortice
Sočna Wellington pečenka
Brownie s kajenskim paprom
Nadjevene lignje
Jakobove kapice s umakom
Vol-au-vent s gljivama
Pljukanci s pršutom i rikulom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Salata od liganja
Slatko twist pile
Špageti s acetom balsamicom
Penne s radičem
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rezanci s krušnim mrvicama
Male teleće pitice
Salata od pečene rotkvice sa medom
Mini lazanje
Brusketa s avokadom
Teriyaki piletina
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Finska - Juha s lososom
Piletina s pistacijama
Teleći savici u umaku od grejpa
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Mediteranski kruščić s lovorom
Salata od tune i povrća
Polpete od slanutka s kurkumom
Pileća prsa u umaku od naranče
Biftek u zelenom papru
Bruskete s povrćem
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Zlatna piletina
Hrskavi trokuti
Mladi krumpir s ajvarom
Slatki ostaci s cimetom
Teletina s pirjanim povrćem
Sočna pureća rolada
Oslić s maslinama
Salata s pečenim povrćem
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Ramstek s povrćem
Košarice od lisnatog tijesta
Odresci s umakom od kupina
Dječje lazanje
Mirisni prilog iz pećnice
Juha od kelja sa sirom
Španjolski migas s bundevom
Grill pirjana piletina s roštilja
Meso u woku na indonezijski način
Popečci od bulgura s umakom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Rajčica s kukuruzom
Uskršnja šunka na zabavan način
Mesne okruglice na ražnjiću
Dalmatinska simfonija
Pizza s tunom
Palačinke s nadjevom od riže
Tjestenina fuži s tartufima
Salata s mora
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Piletina s mascarponeom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Caponata alla Podravka
Lignje na šumskom rižotu
Ljubavne šurlice
Punjeni filet brancina
Riblja juha s Malte
Tjestenina mediterana
Pečene banane s kajenskim paprom
Pizza sirni jastučići
Salata s neobičnim preljevom
Krem juha od tikvica
Meksička party salata
Kaštelanski makaruni
Dip od južnog voća
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Zapečeni poriluk
Piletina u aromatičnom omotaču
Pileća prsa iz pećnice
Lignje i tikvice na štapiću
Punjena pečenka u vinu
Povrtni ražnjići
Čarobna ljetna piletina
Fina pikantna piletina
Proljetno meso i povrće iz woka
Raskošna ljetna tava
Odresci u paketiću
Hrskavi krumpir iz pećnice
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Paprene pogačice
Piletina sa šafranom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Puretina s jabukom iz pećnice
Pohani zamotuljci
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna i rižoto, što zbog lakoće i brzine pripreme, to zbog izvanrednog okusa, dva su omiljena ljetna jela. Bijelo vino i češnjak rižotu daju pravi mediteranski šmek. Namjestite štopericu na 25.

Sastojci

3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 luk (80 g)
2 češnja češnjaka
320 g arborio riže
100 ml bijelog vina
200 ml Passate Podravka
1 žlica Vegete Natur
2 Eva tuna komada u maslinovom ulju
1 žlica nasjeckanog peršina
Za posipavanje:
sir ribanac

Koristili smo

Vegeta Natur

Vegeta Natur

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe25 min

  • 1 Na zagrijano maslinovo ulje stavite nasjeckani luk i pirjajte do zlatne boje.
  • 2 Dodajte protisnuti češnjak, opranu i ocijeđenu rižu i kratko popecite.
  • 3 Zalijte vinom, dodajte vode po potrebi, uz miješanje pirjajte na laganoj vatri.
  • 4 Zatim dodajte pasiranu rajčicu i Vegetu Natur.
  • 5 Kada je riža skoro gotova, umiješajte tunu i pospite peršinom.

Savjet

Po želji rižotu možete dodati grašak ili kukuruz šećerac.

Posluživanje

Rižoto poslužite odmah posipan sirom ribancem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 222.75 28 28
Kalcij mg 110.63 11 11
Kalij mg 733.94 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.7 10 10
Niacin mg 9.4 67 47
Vitamin D μg 81.4 41 41
Vitamin A μg 1464.73 37 29
Sol g 2.83 0 0
Bjelančevine g 15.1 - -
Vlakna g 3.08 - -
Ugljikohidrati g 82.57 - -
Masti g 15.06 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke