Meni Search

Leptirići u trbuhu

Špageti mediteraneo

Tjestenina fuži s tartufima
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Čarobna ljetna piletina
Uskršnja šunka na zabavan način
Sočna Wellington pečenka
Mediteranski kruščić s lovorom
Krumpir u košuljici
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Hrskavi trokuti
Penne s radičem
Pizza sirni jastučići
Meksička party salata
Salata s neobičnim preljevom
Raskošna ljetna tava
Slatko twist pile
Kozice s rižom
Mini lazanje
Pikantni gulaš
Lignje i tikvice na štapiću
Odresci u paketiću
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pileća prsa u umaku od naranče
Pileća prsa iz pećnice
Zapečena ricotta
Piletina sa šafranom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Špageti s acetom balsamicom
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Krem juha od tikvica
Piletina s mascarponeom
Dječje lazanje
Slatki ostaci s cimetom
Zlatna piletina
Belgija - Salade Liégeoise
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Puretina s jabukom iz pećnice
Sočna pureća rolada
Pljukanci s pršutom i rikulom
Pohani zamotuljci
Bruskete s povrćem
Ljubavne šurlice
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Riblja juha s Malte
Vol-au-vent s gljivama
Fina pikantna piletina
Palačinke s nadjevom od riže
Biftek rolice
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Kaštelanski makaruni
Rižoto s dagnjama
Tjestenina mediterana
Lignje punjene crvenim radićem
Pizza s tunom
Ramstek s povrćem
Papreni tart s marelicama
Punjena pečenka u vinu
Košarice od lisnatog tijesta
Teriyaki piletina
Grčka seljačka salata
Proljetno meso i povrće iz woka
Salata od liganja
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Teleći savici u umaku od grejpa
Meso u woku na indonezijski način
Finska - Juha s lososom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Biftek u zelenom papru
Brusketa s avokadom
Male teleće pitice
Rižoto tortice
Brownie s kajenskim paprom
Salata s pečenim povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Rajčica s kukuruzom
Zapečeni poriluk
Švicarska juha sa sirom
Mirisni prilog iz pećnice
Piletina s pistacijama
Rezanci s krušnim mrvicama
Mladi krumpir s ajvarom
Grill pirjana piletina s roštilja
Pečene banane s kajenskim paprom
Dip od južnog voća
Srneći file na salatu
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Fileti lososa u finom umaku
Punjeni filet brancina
Teletina s pirjanim povrćem
Caponata alla Podravka
Voćna salata s piletinom
Jakobove kapice s umakom
Polpete od slanutka s kurkumom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Voćna juha od višanja
Povrtni ražnjići
Hrskavi krumpir iz pećnice
Popečci od cvjetače
Rižoto s tunom
Popečci od bulgura s umakom
Španjolski migas s bundevom
Salata s mora
Lignje na šumskom rižotu
Paprene pogačice
Pita s muškatnom bundevom i makom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Salata od tune i povrća
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Kuglice od riže i svježeg sira
Nadjevene lignje
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pileća krilca s Coca-Colom
Juha od kelja sa sirom
Piletina u aromatičnom omotaču
Salata od pečene rotkvice sa medom
Dalmatinska simfonija
Odresci s umakom od kupina
Oslić s maslinama
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Talijanska kuhinja poznata je diljem svijeta zahvaljujući tjesteninama i pizzama. Mediteranska kuhinja obiluje rajčicama, maslinama, sirom, raznim tjesteninama, ribom, mesom i vinom.

Sastojci

20 g fileta inćuna
100 ml mlijeka
80 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
120 g luka
1 patlidžan (230 g)
1 zelena paprika (150 g)
2 češnja češnjaka
2 Sjeckane rajčice Podravka (2 x 390 g)
1 žlica svježe nasjeckanog bosiljka
5 Crne masline Podravka
1 žlica kapara
350 g Tjestenine Spaghetti Podravka
krupna morska sol
1 žlica Vegete
bosiljak

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe40 min

  • 1 Inćune stavite u malu zdjelu, ulijte mlijeko tako da ih prekrijete i ostavite stajati 10 minuta da se izvuče slani okus. Dobro ih osušite i nasjeckajte.
  • 2 U tavi zagrijte ulje. Dodajte nasjeckani luk, papriku i patlidžan narezane na kockice i popecite na jačoj vatri da omekšaju.
  • 3 Zatim dodajte češnjak i 1 žlicu Vegete pa nastavite pirjati na laganoj vatri 10 minuta.
  • 4 U većoj količini kipuće posoljene vode skuhajte špagete.
  • 5 Umaku dodajte inćune, masline, kapare i sjeckanu rajčicu te kuhajte nepoklopljeno sljedećih 5 minuta.
  • 6 Nakon toga dodajte netom skuhanu tjesteninu i još kratko prokuhajte.

Posluživanje

Špagete sicilijana nakapajte hladnim maslinovim uljem, pospite listićima bosiljka i poslužite.

Male tajne

Tjesteninu odmah iz lonca dodajte u umak. Na taj ćete način zajedno s tjesteninom dodati i malo škroba koji će prirodno dodatno zgusnuti umak.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 112.93 14 14
Kalcij mg 167.05 17 17
Kalij mg 1013.28 27 27
Pantotenska kiselina mg 0.53 8 8
Niacin mg 5.16 37 26
Vitamin D μg 20.31 10 10
Vitamin A μg 1917.99 48 38
Sol g 4.25 0 0
Bjelančevine g 9.33 - -
Vlakna g 6.15 - -
Ugljikohidrati g 33.95 - -
Masti g 23.01 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke