Posluživanje
Tjesteninu u umaku poslužite toplu uz naribani parmezan ili neki tvrđi ovčji sir.
Juha od gljiva
Fiš paprikaš
Svinjski file s povrćem
Sočni pureći ražnjići
Grill vratina u sendviču
Vegetina enchilada
Rajčica s kukuruzom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Belgija - Salade Liégeoise
Rižoto s tri vrste gljiva
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Energetske kuglice s kurkumom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Grdobina u pikantnoj šalši
Voćna juha od višanja
Špageti s pistacijama
Piletina s kozjim sirom
Slasni burger sa slaninom i sirom
Rižoto s tunom
Pureći hamburger
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Prilog od prokulica
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Hrskava pileća krilca
Kotleti u pivskom umaku
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Pohane paprike
Sočna pureća rolada
Špinatova juha s feta sirom
Srneći file na salatu
Piletina s nadjevom od ajvara
Odrezak s mozzarelom
Grill pirjana piletina s roštilja
Caponata alla Podravka
Pašticada
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Male teleće pitice
Palamida s čilijem i mangom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Svinjska jetrica u umaku
Slatki lungić
Pileća krilca s Coca-Colom
Salata od tune i krastavaca
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Rosti
Pečena piletina s limunom
Riba u bijelom umaku
Prežgana juha
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Empanade s pestom
Riža s tunom
Pohani zamotuljci
Rebarca s roštilja u umaku s pivom
Salata od liganja
Hladna juha od avokada
Lazanje u tavi
Kobasica u pivu i pecivu
Grčka seljačka salata
Popečci od bulgura s umakom
Švicarska juha sa sirom
Sočna aromatična torta
Cipar - Lungić na ciparski
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Salata s mora
Zapečena ricotta
Dalmatinske polpete
Krumpir u košuljici
Jakobove kapice s umakom
Polupunjene paprike
Mesna rolada u tijestu
Fileti lososa u finom umaku
Tjestenina mediterana
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Krem juha sa sjemenkama
Salata sa skutom
Crveno ljetno varivo
Juha od rikule i račića
File steak na povrću
Pileći štapići u ketchupu
Omlet s paprikom i kukuruzom
Varivo od kelja i teletine
Pirjani kunić
Papreni tart s marelicama
Senf s paprikama
Rižoto na španjolski način
Ražnjići od lososa
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Umjesto običnih rezanaca priredite maštovite, mnogo ukusnije. Potrebne su svega dvije rezine prešane šunke i koja minuta više.
Sastojci
- 250 g širokih rezanaca
- 20 g maslaca
- 100 g prešane šunke
- 1 žlica Vegete Natur
- 300 ml slatkog vrhnja
Koristili smo
Vegeta Natur
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 3 osobe20 min
- 1 Skuhajte široke rezance i ocijedite ih.
- 2 Na maslacu popecite prešanu šunku narezanu na kocke. Umiješajte Vegetu Natur, ulijte slatko vrhnje i kratko prokuhajte.
- 3 Dodajte rezance, lagano promiješajte, a po potrebi možete dodati još malo vode u kojoj su se kuhali rezanci.
Savjet
Uz šunku možete dodati i 100 g kuhanog graška.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 157.85 | 20 | 20 |
| Kalcij | mg | 100.21 | 10 | 10 |
| Kalij | mg | 240.12 | 6 | 6 |
| Niacin | mg | 4.96 | 35 | 25 |
| Vitamin E | mg | 1.37 | 6 | 6 |
| Vitamin D | μg | 50.99 | 25 | 25 |
| Vitamin A | μg | 1155.48 | 29 | 23 |
| Sol | g | 2.16 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 11.91 | - | - |
| Vlakna | g | 1.33 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 24.44 | - | - |
| Masti | g | 37.24 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?