Posluživanje
Salatu lagano izmiješajte i poslužite kao predjelo, samostalno jelo ili kao prilog uz odreske s roštilja.
Mesne okruglice na ražnjiću
Ciganski odrezak
Juha od gljiva
Biftek rolice
Grdobina u pikantnoj šalši
Fini gulaš od gljiva
Piletina Kiev
Empanade s pestom
Odresci u umaku s češnjakom
Hrenovke u panceti
Pileća prsa iz pećnice
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Špinatova juha s feta sirom
Fina pikantna piletina
Mirisni prilog iz pećnice
Hrskave tortice od krumpira
Palamida s čilijem i mangom
Cous-cous s povrćem
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Rižoto s tunom
Svinjski file s povrćem
Norveška krem juha od ribe i kozica
Polupunjene paprike
Blagdanski rižoto s bakalarom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Španjolski migas s bundevom
Pohana skuta
Voćna juha od višanja
Fino varivo v loncu
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Sunčani užitak mediterana
Mladi krumpir s ajvarom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Topla salata s pedoćama i povrćem
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Govedina s lukom
Zimski punč
File steak na povrću
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Lungić s povrćem
Umak od limete (Molho de limao)
Svinjski gulaš
Caponata alla Podravka
Bugarska pita od krumpira
Piletina sa šafranom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Marokanska salata s cous-cousom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Nadjevene lignje
Sočna aromatična torta
Prežgana juha
Salata od tune i krastavaca
Špageti na kineski način
Salata od quinoe i povrća
Pohane paprike
Gulaš od gljiva
Finska - Juha s lososom
Pečena janjetina s bademima
Kineska juha s račićima i gljivama
Marinirana piletina s roštilja
Meksička party salata
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Osvježavajuća juha od krastavaca
Zapečeni poriluk
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Omlet s paprikom i kukuruzom
Teletina s pirjanim povrćem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Juha od cvjetače i camemberta
Rosti
Pečena piletina s limunom
Hrskava pileća krilca
Dalmatinska simfonija
Piletina u finom mediteranskom umaku
Pohani zamotuljci
Popečci od bulgura s umakom
Piletina s mascarponeom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Piletina na tajlandski način
Zabavni kineski ravioli
Kuhana govedina s umakom od hrena
Slasni BBQ burgeri
Pohani tofu s povrćem
Čarobna ljetna piletina
Povrtni ražnjići
Mesne okruglice
Salata sa skutom
Grill vratina u sendviču
Rajčica s kukuruzom
Lungić u sendviču
Pileća krilca s Coca-Colom
Marinirano svinjsko pečenje
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Piletina s povrćem
Riža s tunom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Riblja juha s Malte
Slatki lungić
Dječje lazanje
Punjene tikve
Juha od bundeve s jabukom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Šampinjoni u palačinki
Tjestenina fuži s tartufima
Singapurski ljuti omlet
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Uzbudljivi kolač od blitve
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Teriyaki piletina
Mediteranska rapsodija
Lazanje u tavi
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Dip od južnog voća
Riba u bijelom umaku
Juha od kelja sa sirom
Palačinke s nadjevom od riže
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Rižoto tortice
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Grill pirjana piletina s roštilja
Dagnje na buzaru
Salata s neobičnim preljevom
Tjestenina u finom umaku
BBQ svinjska rebarca u foliji
Švicarska juha sa sirom
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Ražnjići od lososa
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Pileći štapići u ketchupu
Crveno ljetno varivo
Piletina s pistacijama
Rebarca s grilla
Salata s okruglicama od sira
Rižoto na španjolski način
Grčka seljačka salata
Senf s paprikama
Povrtni lonac
Voćna salata s piletinom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Proljetno meso i povrće iz woka
BBQ Steak & chips
Juha od rikule i račića
Špageti s acetom balsamicom
Sočni pureći ražnjići
Uskršnja šunka na zabavan način
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Po čemu je ova salata zanimljiva? Sadrži zanimljiv odabir namirnica – bijeli grah, kukuruz šećerac, avokado, mozzarellu, kikiriki i sušene brusnice. Umotana u pikantni salatni preljev, tko joj može odoljeti?
Sastojci
- 200 g mozzarelle
- 1 žličica Vegete pikant
- 50 ml maslinovog ulja
- 100 g Bijelog graha konzerviranog Podravka
- 100 g Kukuruza šećerca Podravka
- 120 g avokada narezanog na kockice
- 50 g sušenih brusnica
- 100 g popečenog, slanog kikirikija
- 2-3 žlice aceta balsamica
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe25 min
- 1 Mozzarellu narežite na kockice, pospite s pola žličice Vegete pikant i prelijte s 1-2 žlice maslinova ulja.
- 2 Narezani sir marinirajte desetak minuta, a zatim mu dodajte grah, kukuruz šećerac, avokado, brusnice i grubo narezani kikiriki.
- 3 Sve prelijte s preostalim maslinovim uljem, aceto balsamicom i pospite preostalom Vegetom pikant.
Savjet
Salatu, po želji, možete još posoliti, a ljubitelji pikantnijih zalogaja mogu dodati i čili papričicu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 410.94 | 51 | 51 |
| Kalcij | mg | 416.32 | 42 | 42 |
| Kalij | mg | 677.7 | 18 | 18 |
| Niacin | mg | 8.8 | 63 | 44 |
| Vitamin C | mg | 8.39 | 11 | 9 |
| Vitamin D | μg | 6.53 | 3 | 3 |
| Vitamin A | μg | 535.1 | 13 | 11 |
| Sol | g | 0.71 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 23.72 | - | - |
| Vlakna | g | 8.73 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 32.3 | - | - |
| Masti | g | 38.01 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?