Posluživanje
Poslužite toplo.
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Meksička party salata
Slasni BBQ burgeri
Kineska juha s račićima i gljivama
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Proljetno meso i povrće iz woka
Marinirana piletina s roštilja
Empanade s pestom
Španjolski migas s bundevom
Fino varivo v loncu
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Piletina s povrćem
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Piletina s mascarponeom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
File steak na povrću
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Umak od limete (Molho de limao)
Hrskava pileća krilca
Pohane paprike
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Odresci u umaku s češnjakom
Zabavni kineski ravioli
Grdobina u pikantnoj šalši
Senf s paprikama
Piletina sa šafranom
Gulaš od gljiva
Polupunjene paprike
Pohani tofu s povrćem
Povrtni ražnjići
Grčka seljačka salata
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Čarobna ljetna piletina
Bugarska pita od krumpira
Juha od gljiva
Hrskave tortice od krumpira
Caponata alla Podravka
Zapečeni poriluk
Osvježavajuća juha od krastavaca
Pečena janjetina s bademima
Marokanska salata s cous-cousom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Pileća prsa iz pećnice
Švicarska juha sa sirom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Riba u bijelom umaku
Sočna aromatična torta
Finska - Juha s lososom
Singapurski ljuti omlet
BBQ Steak & chips
Pohana skuta
Dječje lazanje
Sočni pureći ražnjići
Crveno ljetno varivo
Mladi krumpir s ajvarom
Nadjevene lignje
Omlet s paprikom i kukuruzom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Juha od kelja sa sirom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Ražnjići od lososa
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Topla salata s pedoćama i povrćem
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Rižoto s tunom
Rebarca s grilla
Pileći štapići u ketchupu
Cous-cous s povrćem
Pečena piletina s limunom
Uskršnja šunka na zabavan način
Blagdanski rižoto s bakalarom
Lungić u sendviču
Fini gulaš od gljiva
Slatki lungić
Pileća krilca s Coca-Colom
Lazanje u tavi
Mesne okruglice na ražnjiću
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Ciganski odrezak
Grill pirjana piletina s roštilja
Prežgana juha
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Zimski punč
Rosti
Salata od tune i krastavaca
Tjestenina fuži s tartufima
Salata od quinoe i povrća
Dip od južnog voća
Popečci od bulgura s umakom
Riža s tunom
Voćna salata s piletinom
Teriyaki piletina
Rižoto tortice
Riblja juha s Malte
Svinjski gulaš
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Šampinjoni u palačinki
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Pohani zamotuljci
Špageti s acetom balsamicom
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
BBQ svinjska rebarca u foliji
Kuhana govedina s umakom od hrena
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Marinirano svinjsko pečenje
Špinatova juha s feta sirom
Mesne okruglice
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Sunčani užitak mediterana
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Hrenovke u panceti
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Palamida s čilijem i mangom
Povrtni lonac
Tjestenina u finom umaku
Piletina Kiev
Biftek rolice
Uzbudljivi kolač od blitve
Juha od cvjetače i camemberta
Piletina s pistacijama
Zanimljiva salata s kikirikijem
Dagnje na buzaru
Salata s neobičnim preljevom
Govedina s lukom
Rajčica s kukuruzom
Salata sa skutom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Fina pikantna piletina
Svinjski file s povrćem
Dalmatinska simfonija
Juha od bundeve s jabukom
Mediteranska rapsodija
Palačinke s nadjevom od riže
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Piletina na tajlandski način
Teletina s pirjanim povrćem
Grill vratina u sendviču
Špageti na kineski način
Voćna juha od višanja
Juha od rikule i račića
Rižoto na španjolski način
Lungić s povrćem
Norveška krem juha od ribe i kozica
Mirisni prilog iz pećnice
Salata s okruglicama od sira
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Pečene bundeve nadjenite piletinom i gljivama pa pospite naribanim sirom i uživajte u raznolikosti okusa spojenim u jednom jelu.
Sastojci
- 2 manje butternut tikve (600 – 800 g svaka)
- 100 g luka
- 400 g pilećeg filea
- 400 g gljiva
- 30 ml ulja
- 250 g polutvrdog sira
- sol
- Crni papar mljeveni Podravka
- 1 žlica Vegete
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe70 min
- 1 Tikve ogulite, prerežite na pola po dužini, očistite od koštica i operite. Pomoću žlice tikvu dodatno malo izdubite od vrha prema dijelu gdje su bile koštice.
- 2 Tikve stavite u lim za pečenje obložen pek papirom, lagano ih posolite, popaprite i stavite na 30-ak minuta u pećnicu zagrijanu na 200 °C.
- 3 U tavu na zagrijano ulje stavite sitno narezani luk i popržite ga do zlatnožute boje. Dodajte piletinu narezanu na rezance i kratko ju popržite. Dodajte gljive narezane na ploške, pospite Vegetom i popržite dok tekućina koju puste gljive ne ishlapi.
- 4 Uklonite s vatre pa s dobivenim nadjevom napunite pečene bundeve, pospite naribanim sirom i pecite još 20-ak minuta.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 687.67 | 86 | 86 |
| Kalcij | mg | 519.26 | 52 | 52 |
| Kalij | mg | 1128.22 | 30 | 30 |
| Pantotenska kiselina | mg | 3.4 | 49 | 49 |
| Niacin | mg | 23.46 | 168 | 117 |
| Vitamin D | μg | 110.5 | 55 | 55 |
| Vitamin A | μg | 1023.95 | 26 | 20 |
| Sol | g | 0.64 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 41.38 | - | - |
| Vlakna | g | 5.35 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 16.8 | - | - |
| - višestruko nezasićene masne kiseline | g | 7.27 | - | - |
| - jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 10.37 | - | - |
| - zasićene masne kiseline | g | 14.65 | - | - |
| Masti | g | 34.46 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?