Posluživanje
Dobivenim preljevom (dressingom) prelijte pripremljenu salatu i poslužite.
Lazanje u tavi
Špageti na kineski način
Odresci u umaku s češnjakom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Zabavni kineski ravioli
Fina pikantna piletina
Marinirano svinjsko pečenje
Mesne okruglice
Salata od tune i krastavaca
Riba u bijelom umaku
Teriyaki piletina
Španjolski migas s bundevom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Piletina s povrćem
Svinjski gulaš
Tjestenina u finom umaku
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Pohana skuta
File steak na povrću
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Rižoto s tunom
BBQ Steak & chips
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Caponata alla Podravka
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Mirisni prilog iz pećnice
Juha od rikule i račića
Rebarca s grilla
Fino varivo v loncu
Meksička party salata
Šampinjoni u palačinki
Piletina s mascarponeom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Hrskave tortice od krumpira
Punjene tikve
Uzbudljivi kolač od blitve
Pečena piletina s limunom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Juha od gljiva
Finska - Juha s lososom
Juha od bundeve s jabukom
Sočni pureći ražnjići
Teletina s pirjanim povrćem
Blagdanski rižoto s bakalarom
Grčka seljačka salata
Kuhana govedina s umakom od hrena
Bugarska pita od krumpira
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Rižoto na španjolski način
Ražnjići od lososa
Voćna juha od višanja
Pileća krilca s Coca-Colom
Sunčani užitak mediterana
Zapečeni poriluk
Singapurski ljuti omlet
Pohani tofu s povrćem
Grdobina u pikantnoj šalši
Biftek rolice
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Špageti s acetom balsamicom
Juha od cvjetače i camemberta
Fini gulaš od gljiva
Piletina u finom mediteranskom umaku
Piletina s pistacijama
Salata sa skutom
Omlet s paprikom i kukuruzom
Ciganski odrezak
Pečena janjetina s bademima
Sočna aromatična torta
Polupunjene paprike
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Empanade s pestom
Dip od južnog voća
Povrtni ražnjići
Marokanska salata s cous-cousom
Zimski punč
Svinjski file s povrćem
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Riža s tunom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Dagnje na buzaru
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Norveška krem juha od ribe i kozica
Piletina na tajlandski način
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Palamida s čilijem i mangom
Nadjevene lignje
Popečci od bulgura s umakom
Čarobna ljetna piletina
Kineska juha s račićima i gljivama
Juha od kelja sa sirom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Osvježavajuća juha od krastavaca
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Crveno ljetno varivo
Grill vratina u sendviču
Dalmatinska simfonija
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Marinirana piletina s roštilja
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Tjestenina fuži s tartufima
Uskršnja šunka na zabavan način
Mladi krumpir s ajvarom
Rajčica s kukuruzom
Pohane paprike
Cous-cous s povrćem
Riblja juha s Malte
Hrskava pileća krilca
Povrtni lonac
Prežgana juha
Govedina s lukom
Hrenovke u panceti
Pohani zamotuljci
Umak od limete (Molho de limao)
Salata s okruglicama od sira
Mediteranska rapsodija
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Mesne okruglice na ražnjiću
Lungić s povrćem
Špinatova juha s feta sirom
Švicarska juha sa sirom
Salata od quinoe i povrća
Dječje lazanje
Rosti
Piletina sa šafranom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Gulaš od gljiva
Senf s paprikama
Proljetno meso i povrće iz woka
Slasni BBQ burgeri
Grill oslić u aromatičnoj korici
Lungić u sendviču
Pileća prsa iz pećnice
Topla salata s pedoćama i povrćem
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Piletina Kiev
Pileći štapići u ketchupu
Rižoto tortice
Voćna salata s piletinom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Palačinke s nadjevom od riže
Grill pirjana piletina s roštilja
Slatki lungić
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Ovakva salata prava je vitaminska bomba u svega 165 kcal, a dressing je ono što je čini zaista posebnom. Ako vam kažemo da je Vegeta Twist njegovim sastojkom, još uvijek vam nismo rekli ništa, morat ćete krenuti od početka.
Sastojci
- 100 g crvenog luka
- 300 g rajčica
- 250 g krastavaca
- 200 g zelene paprike
- nekoliko listova salate puterice
- 100 g očišćenih Crnih maslina Podravka
- 150 g feta sira
- 2 žlice limunova soka
- Za salatni preljev:
- 250 ml slatkog vrhnja
- 50 g dimljenog lososa
- 1 žličica Vegeta Twist salata
- 1 žlica narezanog kopra
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Salatu operite, luk narežite na tanke ploške, rajčice na kriške, krastavce na ploške, papriku na štapiće, a sir na kockice. Pripremljene sastojke promiješajte i nakapajte limunovim sokom.
- 2 Meso lososa usitnite u električnoj sjeckalici, izvadite ga u odgovarajuću posudu, dodajte vrhnje, Vegetu Twist salata, kopar i lagano promiješajte.
Male tajne
Preljevom prelijte salatu neposredno prije posluživanja.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 78.33 | 10 | 10 |
| Kalcij | mg | 71.51 | 7 | 7 |
| Kalij | mg | 348.92 | 9 | 9 |
| Vitamin C | mg | 46.12 | 61 | 51 |
| Vitamin E | mg | 2.05 | 9 | 9 |
| Vitamin D | μg | 24.73 | 12 | 12 |
| Vitamin A | μg | 1171.76 | 29 | 23 |
| Sol | g | 0.91 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 4.03 | - | - |
| Vlakna | g | 2.42 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 10.19 | - | - |
| Masti | g | 12.99 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?