Meni Search

Lagana depra

Singapurski ljuti omlet

Mladi krumpir s ajvarom
Gulaš od gljiva
Sunčani užitak mediterana
Glazirana patka s umakom od jabuka
Finska - Juha s lososom
Salata od tune i krastavaca
Piletina Kiev
Marokanska salata s cous-cousom
Cous-cous s povrćem
Piletina s povrćem
Biftek rolice
Svinjski file s povrćem
Hrskava pileća krilca
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Riža s tunom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Povrtni lonac
Uskršnja šunka na zabavan način
Caponata alla Podravka
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Popečci od bulgura s umakom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Tjestenina fuži s tartufima
Govedina s lukom
Fini gulaš od gljiva
Juha od gljiva
Piletina s mascarponeom
Osvježavajuća juha od krastavaca
Zimski punč
Rajčica s kukuruzom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Ražnjići od lososa
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Odresci u umaku s češnjakom
Riblja juha s Malte
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Slasni BBQ burgeri
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Senf s paprikama
Pohani tofu s povrćem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Voćna juha od višanja
Topla salata s pedoćama i povrćem
Crveno ljetno varivo
Mesne okruglice na ražnjiću
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Lazanje u tavi
Lungić u sendviču
Grill oslić u aromatičnoj korici
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Lungić s povrćem
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Švicarska juha sa sirom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Dip od južnog voća
Grill vratina u sendviču
Svinjski gulaš
Piletina u finom mediteranskom umaku
Španjolski migas s bundevom
File steak na povrću
Špinatova juha s feta sirom
Pileći štapići u ketchupu
Pohane paprike
Proljetno meso i povrće iz woka
Piletina s pistacijama
Slatki lungić
Juha od bundeve s jabukom
Hrenovke u panceti
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Fino varivo v loncu
Pečena piletina s limunom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Umak od limete (Molho de limao)
Tjestenina u finom umaku
Marinirana piletina s roštilja
Uzbudljivi kolač od blitve
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Prežgana juha
Salata od quinoe i povrća
Grčka seljačka salata
Piletina na tajlandski način
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Špageti s acetom balsamicom
Grill pirjana piletina s roštilja
Rižoto tortice
Riba u bijelom umaku
Hrskave tortice od krumpira
Pohana skuta
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Pohani zamotuljci
Marinirano svinjsko pečenje
Norveška krem juha od ribe i kozica
Palačinke s nadjevom od riže
Juha od rikule i račića
Rižoto s tunom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Blagdanski rižoto s bakalarom
Mediteranska rapsodija
Dalmatinska simfonija
Bugarska pita od krumpira
Šampinjoni u palačinki
Piletina sa šafranom
Polupunjene paprike
Povrtni ražnjići
Dagnje na buzaru
Ciganski odrezak
Mirisni prilog iz pećnice
Čarobna ljetna piletina
Teletina s pirjanim povrćem
Dječje lazanje
Palamida s čilijem i mangom
Rosti
BBQ Steak & chips
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Zapečeni poriluk
Mesne okruglice
Pileća prsa iz pećnice
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Voćna salata s piletinom
Pečena janjetina s bademima
Salata s okruglicama od sira
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Sočni pureći ražnjići
Sočna aromatična torta
BBQ svinjska rebarca u foliji
Omlet s paprikom i kukuruzom
Salata sa skutom
Empanade s pestom
Punjene tikve
Salata s neobičnim preljevom
Juha od cvjetače i camemberta
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Meksička party salata
Zabavni kineski ravioli
Fina pikantna piletina
Kineska juha s račićima i gljivama
Teriyaki piletina
Grdobina u pikantnoj šalši
Pileća krilca s Coca-Colom
Rebarca s grilla
Nadjevene lignje
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Rižoto na španjolski način
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Juha od kelja sa sirom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Špageti na kineski način
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kuhinje zemalja jugoistočne Azije su uz vruću i vlažnu klimu, tropske plodove i povrće, morska jela i rižu pod utjecajem kineske i indijske te u manjoj mjeri europske kuhinje. Izvolite tipično singapursko aromatično jelo.

Sastojci

6 jaja
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žličica Vegete pikant
3 žlice ulja
3 mlada luka
1 svježa crvena čili papričica
1 češanj češnjaka
2 žlice narezanog korijandora

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Jaja posolite, popaprite, dodajte Vegetu pikant i sve dobro izmiješajte.
  • 2 Na zagrijanom ulju kratko popecite luk narezan na kolutiće, nasjeckanu čili papričicu i protisnuti češnjak.
  • 3 Dodajte jaja, korijander i pecite do zlatnožute boje.
  • 4 Omlet lagano okrenite i još kratko popecite.
  • 5 Pečeni omlet narežite na manje trokute.

Savjet

Omlet možete peći i na gheeu (maslacu).

Posluživanje

Poslužite odmah uz sezonsku salatu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 372.13 47 47
Kalcij mg 155.99 16 16
Kalij mg 881.36 24 24
Niacin mg 8.33 59 42
Vitamin C mg 10.72 14 12
Vitamin D μg 60 30 30
Vitamin A μg 287.29 7 6
Sol g 1.15 0 0
Bjelančevine g 31.34 - -
Vlakna g 5.39 - -
Ugljikohidrati g 10.24 - -
Masti g 34.38 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke