Meni Search

Lagana depra

Piletina na tajlandski način

Kineska juha s račićima i gljivama
Grill vratina u sendviču
Uskršnja šunka na zabavan način
Mesne okruglice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pohane paprike
Osvježavajuća juha od krastavaca
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Ražnjići od lososa
Špinatova juha s feta sirom
Marinirana piletina s roštilja
Fino varivo v loncu
Marinirano svinjsko pečenje
Juha od bundeve s jabukom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Finska - Juha s lososom
Mladi krumpir s ajvarom
Salata od tune i krastavaca
Riba u bijelom umaku
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Slatki lungić
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Hrenovke u panceti
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Zapečeni poriluk
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Uzbudljivi kolač od blitve
Fini gulaš od gljiva
Empanade s pestom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Mirisni prilog iz pećnice
Sunčani užitak mediterana
Govedina s lukom
Pohana skuta
Gulaš od gljiva
Sočni pureći ražnjići
Proljetno meso i povrće iz woka
Rebarca s grilla
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Grčka seljačka salata
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Povrtni ražnjići
Rižoto tortice
Piletina s mascarponeom
Fina pikantna piletina
Crveno ljetno varivo
Salata od quinoe i povrća
Lungić s povrćem
Juha od kelja sa sirom
Dagnje na buzaru
Pohani zamotuljci
Mediteranska rapsodija
Sočna aromatična torta
Španjolski migas s bundevom
Marokanska salata s cous-cousom
Pečena janjetina s bademima
Ciganski odrezak
Hrskave tortice od krumpira
Svinjski file s povrćem
Švicarska juha sa sirom
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Kuhana govedina s umakom od hrena
Salata s okruglicama od sira
Norveška krem juha od ribe i kozica
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Biftek rolice
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Piletina sa šafranom
Odresci u umaku s češnjakom
Juha od cvjetače i camemberta
Dalmatinska simfonija
Rajčica s kukuruzom
Piletina Kiev
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Juha od gljiva
Riža s tunom
Piletina s pistacijama
Teriyaki piletina
Singapurski ljuti omlet
Grill oslić u aromatičnoj korici
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Zanimljiva salata s kikirikijem
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Senf s paprikama
Voćna juha od višanja
Meksička party salata
Lazanje u tavi
Pileća prsa iz pećnice
Tjestenina u finom umaku
Blagdanski rižoto s bakalarom
Grill pirjana piletina s roštilja
Tjestenina fuži s tartufima
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Pohani tofu s povrćem
Popečci od bulgura s umakom
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Cous-cous s povrćem
Rižoto na španjolski način
Voćna salata s piletinom
Špageti s acetom balsamicom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Rosti
Teletina s pirjanim povrćem
Grdobina u pikantnoj šalši
Punjene tikve
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina s povrćem
Svinjski gulaš
Omlet s paprikom i kukuruzom
Salata s neobičnim preljevom
Špageti na kineski način
Dječje lazanje
Polupunjene paprike
Topla salata s pedoćama i povrćem
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pileća krilca s Coca-Colom
Palačinke s nadjevom od riže
Lungić u sendviču
Šampinjoni u palačinki
Palamida s čilijem i mangom
Umak od limete (Molho de limao)
Juha od rikule i račića
Piletina u finom mediteranskom umaku
Salata sa skutom
Rižoto s tunom
Caponata alla Podravka
Hrskava pileća krilca
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Riblja juha s Malte
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
File steak na povrću
Povrtni lonac
BBQ svinjska rebarca u foliji
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Zabavni kineski ravioli
BBQ Steak & chips
Nadjevene lignje
Bugarska pita od krumpira
Zimski punč
Dip od južnog voća
Prežgana juha
Čarobna ljetna piletina
Pečena piletina s limunom
Pileći štapići u ketchupu
Slasni BBQ burgeri
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Hrskavost zdrobljenih kikirikija iz nekog razloga savršeno pristaje uz slana azijska jela, obično s noodelsima i/ili komadićima mesa. U receptu je i neizostavno lišće korijandera, aromatične i ljekovite biljke.

Sastojci

100 g popečenih nesoljenih kikirikija
2 žlice soja umaka
1-2 žličice Vegeta Maestro curryja
100 ml kokosovog mlijeka
1 žličica nasjeckanog korijandera
700 g pilećeg filea
1 žličica Vegete
2 žlice ulja
Za salatu:
400 g krastavaca
120 g sojinih klica
1 žličica narezane svježe metvice
100 g luka
1 žličica nasjeckanog lista korijandera
sol
2 žlice ulja od kikirikija
2 žlice soka limete

Koristili smo

Curry

Curry

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Kikiriki zdrobite, dodajte soja umak, curry, kokosovo mlijeko, korijander i promiješajte.
  • 2 Pileće filete natrljajte Vegetom, stavite u nauljenu tepsiju i pospite pripremljenom smjesom od kikirikija.
  • 3 Pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C 20 minuta.
  • 4 U međuvremenu krastavce prerežite po dužini, izvadite sjemenke i narežite na tanke ploške.
  • 5 Dodajte sojine klice, metvicu, luk, korijander, sol, ulje, sok limete i sve dobro promiješajte.

Savjet

Ako nemate svježi list korijandera, zamijenite ga listom peršina, a ulje od kikirikija možete zamijeniti nekim drugim kvalitetnim uljem poput maslinovog.

Posluživanje

Toplo meso poslužite s pripremljenom salatom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 92.68 31 23
Fosfor mg 377.28 47 47
Kalij mg 701.41 19 19
Niacin mg 25.56 183 128
Vitamin C mg 10.89 15 12
Vitamin D μg 14 7 7
Vitamin A μg 287.31 7 6
Sol g 1.36 0 0
Bjelančevine g 42.97 - -
Vlakna g 3.03 - -
Ugljikohidrati g 9.98 - -
Masti g 27.92 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke