Posluživanje
Piletinu poslužite sa salatom od kiselog kupusa prelivenu bučinim uljem.
Pirjani kunić
Piletina Kiev
Piletina s nadjevom od ajvara
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Male teleće pitice
Marinirano svinjsko pečenje
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Marokanska salata s cous-cousom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Palamida s čilijem i mangom
Cous-cous s povrćem
Srneći file na salatu
Pizza s tunom
Rezanci s krušnim mrvicama
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Tjestenina fuži s tartufima
Sendvič s avokadom
Marinirana pileća krilca s povrćem
Krem juha sa sjemenkama
Mesne okruglice na ražnjiću
Lungić u sendviču
Teletina s pirjanim povrćem
Špageti na kineski način
Šampinjoni u palačinki
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Pikantne mazalice
Bugarska pita od krumpira
Juha od bundeve s jabukom
Palačinke s nadjevom od riže
Janjetina na padelu
Mirisna pureća rolada
Jakobove kapice s umakom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Teriyaki piletina
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Zapečena ricotta
Hrskavi trokuti
Ramsteak u seksi umaku
Hrskavo pečeno pile
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Pohani buncek
Zabavni kineski ravioli
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Patka s mlincima
Pohani zamotuljci
Sunčani užitak mediterana
Proljetna janjetina
Roštilj s umakom Romesco
Kolinjsko zelje s frišketinom
Vratina s roštilja
Nadjevene lignje
Pohana skuta
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Kotleti u pivskom umaku
Prežgana juha
Aromatizirani kruh
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Meksička party salata
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Manastirski đuveč
Pohani tofu s povrćem
Pašticada s njokima
Cipar - Lungić na ciparski
Fiš paprikaš
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Riblja juha s Malte
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Slasni BBQ burgeri
Grill povrće na salatu
Mirisne krumpirove pole iz pećnice
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Hrskave tortice od krumpira
Norveška krem juha od ribe i kozica
Jabučni krumpirići s cimetom
Piletina s mascarponeom
Piletina sa šafranom
Kotlovina
Pečena piletina s limunom
Irska janjetina
Brancinovo oko
Blagdanska rolada
BBQ svinjska rebarca u foliji
Tuna burger
Mesna rolada u tijestu
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pečena janjetina s bademima
Polupunjene paprike
Grill vratina u sendviču
Svinjski file s povrćem
Kineska juha s račićima i gljivama
Orada s krumpirom i mladim lukom
Špageti s pistacijama
Pileći gulaš
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Medeni teleći kotleti
Lungić s toplom salatom od šparoga
Sočni pureći ražnjići
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Velika Britanija - Pastirska pita
Pašticada
Lignje s povrćem i smokvama
Brownie s kajenskim paprom
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Irski gulaš (Irish stew)
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Piletinu s umakom rasporedite preko krumpira i poslužite sa salatom od kiselog kupusa prelivenu bučinim uljem.
Sastojci
- 800 g pilećih bataka i zabataka
- 6 žlice ulja
- 200 ml svijetlog Ožujskog piva
- 1 kg krumpira
- sol
- prstohvat timijana
- 1 žlica Vegete
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe60 min
- 1 Krumpir ogulite, operite, narežite na kriške, posolite, nauljite (3 žlice ulja), složite u lim za pečenje i pecite oko 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 200°C.
- 2 Za to vrijeme piletinu pospite timijanom i 1 žlicom Vegete.
- 3 Na tavi zagrijte preostalo ulje te na njemu lagano popecite meso sa svih strana, podlijte pivom i lagano pirjajte još 5 minuta.
- 4 Piletinu s umakom rasporedite preko krumpira i nastavite zajedno peći još oko 20 minuta.
Savjet
Uz krumpir možete dodati i tikvice, mrkvu i drugo povrće.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 410.03 | 51 | 51 |
| Kalcij | mg | 110.78 | 11 | 11 |
| Kalij | mg | 1470.95 | 40 | 40 |
| Pantotenska kiselina | mg | 3.14 | 45 | 45 |
| Niacin | mg | 22.9 | 164 | 115 |
| Vitamin D | μg | 24 | 12 | 12 |
| Vitamin A | μg | 209 | 5 | 4 |
| Sol | g | 2.57 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 45.43 | - | - |
| Vlakna | g | 6.53 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 33.79 | - | - |
| Masti | g | 38.1 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?