Meni Search

Lud k'o šiba

Lignje s povrćem i smokvama

Blagdanska rolada
Fiš paprikaš
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pirjani kunić
Polupunjene paprike
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Juha od bundeve s jabukom
Jakobove kapice s umakom
Manastirski đuveč
Grill povrće na salatu
Kotlovina
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Piletina u pivu
Lungić s toplom salatom od šparoga
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Hrskave tortice od krumpira
Pohani zamotuljci
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Marinirana pileća krilca s povrćem
Sunčani užitak mediterana
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Mesna rolada u tijestu
Sendvič s avokadom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Svinjski file s povrćem
Mirisna pureća rolada
Tuna burger
Zabavni kineski ravioli
Marinirano svinjsko pečenje
Rezanci s krušnim mrvicama
Brownie s kajenskim paprom
Pečena janjetina s bademima
Pileći gulaš
Piletina s nadjevom od ajvara
Meksička party salata
Irski gulaš (Irish stew)
Slasni BBQ burgeri
Pikantne mazalice
Cipar - Lungić na ciparski
Cous-cous s povrćem
Male teleće pitice
Pohana skuta
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Palačinke s nadjevom od riže
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Palamida s čilijem i mangom
Kineska juha s račićima i gljivama
Zapečena ricotta
Prežgana juha
Proljetna janjetina
Piletina Kiev
Pašticada s njokima
Pašticada
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Hrskavo pečeno pile
Pizza s tunom
Srneći file na salatu
BBQ svinjska rebarca u foliji
Kolinjsko zelje s frišketinom
Pohani buncek
Teletina s pirjanim povrćem
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Špageti s pistacijama
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Jabučni krumpirići s cimetom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Marokanska salata s cous-cousom
Irska janjetina
Mirisne krumpirove pole iz pećnice
Tjestenina fuži s tartufima
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Grill vratina u sendviču
Norveška krem juha od ribe i kozica
Špageti na kineski način
Orada s krumpirom i mladim lukom
Sočni pureći ražnjići
Hrskavi trokuti
Aromatizirani kruh
Kotleti u pivskom umaku
Nadjevene lignje
Riblja juha s Malte
Medeni teleći kotleti
Roštilj s umakom Romesco
Vratina s roštilja
Pohani tofu s povrćem
Piletina s mascarponeom
Janjetina na padelu
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Velika Britanija - Pastirska pita
Brancinovo oko
Bugarska pita od krumpira
Ramsteak u seksi umaku
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Patka s mlincima
Šampinjoni u palačinki
Piletina sa šafranom
Pečena piletina s limunom
Lungić u sendviču
Krem juha sa sjemenkama
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Mesne okruglice na ražnjiću
Teriyaki piletina
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Lignje sa suhim smokvama prelivene bijelim vinom oduševit će ljubitelje mediteranske kuhinje i na tren vas vratiti u ugođaj s ljetovanja.

Sastojci

800 g liganja (600 g očišćenih)
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica Vegete
150 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 vezica peršina
4 češnja češnjaka
3 stapke celera
200 g cherry rajčica
3 krumpira (400 g)
sol
1 limun
8 smokava (svježe ili suhe)
100 ml bijelog vina
50 ml prošeka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe70 min

  • 1 Lignje očistite, posušite ih i zarežite po vrhu.
  • 2 U vatrostalnu posudu stavite lignje na dno, pospite s paprom, jednom žlicom Vegete, maslinovim uljem te ostavite sa strane.
  • 3 Na dasci nasjeckajte peršin i češnjak, celer stapku zajedno s lišćem narežite, a cherry rajčice prepolovite.
  • 4 Krumpir ogulite i narežite na tanke ploške te sve lagano posolite i pokapajte limunovim sokom.
  • 5 U vatrostalnu posudu preko liganja stavite nasjeckano povrće i prelijte maslinovim uljem.
  • 6 Sa strane stavite suhe smokve koje ste zarezali na vrhu tako da se rastvore tijekom pečenja i puste svoje sokove, a ne raspadnu se.
  • 7 Sve skupa prelijte s malo bijelog vina, poklopite i pecite u pećnici zagrijanoj na 220° C oko 30 minuta.
  • 8 Otklopite, smanjite temperaturu na 180 stupnjeva, prelijte prošekom i zapecite još oko 15 minuta dok lignje i krumpir ne omekšaju.

Savjet

Prošek stavite potkraj pripreme jela, pa će jelu dati slatkast okus.

Posluživanje

Tople lignje poslužite s povrćem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 514.59 64 64
Kalcij mg 163.58 16 16
Kalij mg 1264.76 34 34
Pantotenska kiselina mg 1.57 22 22
Niacin mg 12.78 91 64
Vitamin D μg 0 0 0
Vitamin A μg 478.13 12 10
Sol g 2.59 0 0
Bjelančevine g 35.53 - -
Vlakna g 6.13 - -
Ugljikohidrati g 34.34 - -
Masti g 37.51 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke