Meni Search

Samo dobra vibra

Salata u košaricama od parmezana

Fish&Chips u tortilji
Piletina u finom mediteranskom umaku
Grčka seljačka salata
Ljetni lungić
Kruh od cvjetače s kurkumom
Mesne okruglice u umaku
Špageti s ribom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Marokanska salata s cous-cousom
Špageti s pistacijama
Špageti na kineski način
Vještičja torta
Zabatak u umaku od rajčica
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Singapurski ljuti omlet
Piletina s povrćem
Rižoto na španjolski način
Fino začinjena piletina
Piletina na tajlandski način
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Krem juha od tikvica
Paprene pogačice
Tjestenina s tikvicama, rajčicom i mozzarellom
Ljubavne šurlice
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pureća rolada s mlincima
Njoki od bundeve
Salata od pečene rotkvice sa medom
Riba u škartocu
Zapečeni filet lubina
Biftek u zelenom papru
Ljetni ražnjići
Kuku paka
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Brusketa s avokadom
Dagnje na buzaru
Salata sa skutom
Sočna pureća rolada
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Mesne okruglice na ražnjiću
Opaka juha od bundeve
Košarice od lisnatog tijesta
Grickalica slanutak iz pećnice
Tortilja pogačice
Popečci od tikvica
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Špinatova juha s feta sirom
Rajčica s kukuruzom
Slatki ostaci s cimetom
Belgija - Salade Liégeoise
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina s pistacijama
Piletina s kozjim sirom
Zapečena ricotta
Grill povrće na salatu
Meksička party salata
Rebarca s grilla
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Krumpir u košuljici
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Energetske kuglice s kurkumom
Urbana pola
Punjeni filet brancina
Piletina u aromatičnom omotaču
Kozice s rižom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Mini shepherd's pie
Tagliatelle s pečenim povrćem
Bruskete od cvjetače
Kotleti s povrćem
Lungić u sendviču
Zimski punč
Kolinjsko zelje s frišketinom
Rižini ravioli s mozzarellom
Dalmatinska simfonija
Vol-au-vent s gljivama
Osvježavajući smoothie
Blagdanski rižoto s bakalarom
Penne s radičem
Salata od tune i povrća
Zlatna piletina
Varivo od kelja i teletine
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Poširana jaja poslužite uz salatu i preljev u košaricama od parmezana i uživajte u maštovitim zalogajima.

Sastojci

200 g parmezana
400 g cherry rajčica
200 g čičoke
200 g mrkve
100 g matovilca
200 g Kukuruza šećerca Podravka
300 g svježeg krastavca
4 jaja
300 g milerama
sok i korica od 1 limuna
3 žličice Senfa estragon Podravka
½ vezice svježeg vlasca
50 ml maslinovog ulja
sol
Vegeta Maestro crni papar

Koristili smo

Crni papar zrno

Crni papar zrno

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe30 min

  • 1 Parmezan naribajte na sitniji ribež, a zatim ga složite na papir za pečenje u obliku 4 veća kruga. Pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C dok ne dobije zlatno žutu boju (5-8 minuta).
  • 2 Dok su krugovi parmezana još vrući prenesite ih na 4 posude i lagano pritisnite rubove da poprime oblik košarica, pa ih odložite sa strane do posluživanja da se ohlade i zadrže oblik.
  • 3 Čičoku i mrkvu narežite na tanke rezance, rajčice po pola, a krastavac na manje kockice. Stavite ih u posudu, dodajte matovilac, ocijeđeni i isprani kukuruz šećerac i izmješajte.
  • 4 U vreloj vodi poširajte jedno po jedno jaje (4-5 minuta), pa ih izvadite sa strane.
  • 5 Preljev pripremite tako da pomiješajte mileram, limunov sok i koricu, senf i nasjeckani svježi vlasac, Posolite i popaprite.

Savjet

U vodu za poširanje možete dodati i 1 žlicu octa kako bi se bijelanjci lakše držali na okupu.

Posluživanje

Poširana jaja poslužite uz salatu i preljev u košaricama od parmezana.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 632.24 79 79
Kalcij mg 837.97 84 84
Kalij mg 1038.84 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.43 35 35
Vitamin D μg 52.35 26 26
Vitamin A μg 17909.14 448 358
Sol g 0.68 0 0
Bjelančevine g 31.84 - -
Vlakna g 8.41 - -
Ugljikohidrati g 38.19 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 2.84 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 16.86 - -
Masti g 39.38 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke