Meni Search

Samo dobra vibra

Blagdanski rižoto s bakalarom

Biftek u zelenom papru
Punjeni filet brancina
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Kuku paka
Zlatna piletina
Penne s radičem
Piletina s povrćem
Vještičja torta
Varivo od kelja i teletine
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Zabatak u umaku od rajčica
Salata od tune i povrća
Piletina s kozjim sirom
Grickalica slanutak iz pećnice
Piletina u aromatičnom omotaču
Sočna pureća rolada
Dalmatinska simfonija
Ljetni ražnjići
Salata u košaricama od parmezana
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Piletina na tajlandski način
Zapečena ricotta
Piletina s pistacijama
Tagliatelle s pečenim povrćem
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Energetske kuglice s kurkumom
Špinatova juha s feta sirom
Ljubavne šurlice
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Kolinjsko zelje s frišketinom
Brusketa s avokadom
Popečci od tikvica
Špageti na kineski način
Tjestenina s tikvicama, rajčicom i mozzarellom
Vol-au-vent s gljivama
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Rižini ravioli s mozzarellom
Mini shepherd's pie
Bruskete od cvjetače
Rajčica s kukuruzom
Dagnje na buzaru
Opaka juha od bundeve
Pureća rolada s mlincima
Kozice s rižom
Krem juha od tikvica
Singapurski ljuti omlet
Riba u škartocu
Piletina u finom mediteranskom umaku
Kruh od cvjetače s kurkumom
Kotleti s povrćem
Zapečeni filet lubina
Rižoto na španjolski način
Marokanska salata s cous-cousom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Fish&Chips u tortilji
Špageti s pistacijama
Grčka seljačka salata
Njoki od bundeve
Salata od pečene rotkvice sa medom
Košarice od lisnatog tijesta
Ljetni lungić
Tortilja pogačice
Zimski punč
Lungić u sendviču
Paprene pogačice
Rebarca s grilla
Mesne okruglice na ražnjiću
Slatki ostaci s cimetom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Grill povrće na salatu
Mesne okruglice u umaku
Salata sa skutom
Krumpir u košuljici
Špageti s ribom
Belgija - Salade Liégeoise
Osvježavajući smoothie
Mesne okruglice na ražnjiću
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Urbana pola
Meksička party salata
Fino začinjena piletina
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Bakalar se najčešće priprema na badnju večer. Želite li ga isprobati na malo drugačiji način, pripremite ovaj kremasti rižoto i uživajte u spoju različitih okusa!

Sastojci

600 g fileta bakalara
250 g Riže Arborio Podravka
1 komorač
150 ml slatkog vrhnja
200 ml bijelog vina
50 ml prošeka
60 ml maslinova ulja
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica nasjeckanog kopra
1 žličica Senfa estragon Podravka
1 žličica nasjeckanog ružmarina
1 žlica Vegete Mediteran

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe45 min

  • 1 Ploške komorača posolite i kratko popecite na zagrijanom ulju. Odložite ih na tanjur.
  • 2 Na istom ulju popecite narezane odreske bakalara, dodajte Vegetu mediteran, podlijte vinom, dodajte napola kuhanu rižu, nasjeckani ružmarin i pustite da se kratko pirja.
  • 3 Rižoto podlijte prošekom i sve lagano protresite. Dodajte vrhnje pomiješano sa senfom, posolite i popaprite.
  • 4 Po rižotu posložite pečeni komorač, poklopite i ostavite stajati oko 5 minuta.

Savjet

Na kraju pirjanja rižotu možete dodati 1-2 žlice limunova soka.

Arborio riža odličan je izbor za pripremu rižota jer sadrži visoki udio škroba koji se miješanjem i podlijavanjem oslobađa i stvara kremastu strukturu rižota te je i razlog apsorpcije velike količine vode bez posebnog produljenja perioda kuhanja.   

 

Posluživanje

Prije posluživanja rižoto pospite nasjeckanim koprom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 1014.69 127 127
Kalcij mg 228.11 23 23
Kalij mg 1704.18 46 46
Niacin mg 19.79 141 99
Vitamin C mg 8.68 12 10
Vitamin D μg 209.12 105 105
Vitamin A μg 323.09 8 6
Sol g 18.48 1 1
Bjelančevine g 64.28 - -
Vlakna g 1.77 - -
Ugljikohidrati g 41.78 - -
Masti g 14.7 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke