Posluživanje
Poslužite uz šopsku salatu.
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Zamotuljci sa sardinama
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Pomfrit s Vegetom
Rižoto s tri vrste gljiva
Brownie s kajenskim paprom
Zabatak u umaku od rajčica
Špageti s ribom
Osvježavajući smoothie
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Rižoto na španjolski način
Oslić s maslinama
Piletina u aromatičnom omotaču
Mirisni prilog iz pećnice
Piletina s kozjim sirom
Slatki ostaci s cimetom
Rolice od blitve
Grčka seljačka salata
Tagliatelle s pečenim povrćem
Čudotvorni čaj za detoks
Rajčica s kukuruzom
Belgija - Salade Liégeoise
Vještičja torta
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Kotleti s povrćem
Penne s radičem
Salata od quinoe i povrća
Mesne okruglice u umaku
Grickalica slanutak iz pećnice
Salata od tune i povrća
Salata u košaricama od parmezana
Zimski punč
Vege odresci s marinadom
Kroketi od piletine
Pureći hamburger
Pikantne grickalice
Ražnjići od lososa
Ljubavne šurlice
Prilog od prokulica
Obojeni hamburger
Voćna salata s piletinom
Krem juha sa sjemenkama
Mediteranska rapsodija
Lungić s povrćem
Juha od rikule i račića
Krumpir u košuljici
Omlet s paprikom i kukuruzom
Raskošna ljetna tava
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Tjestenina s tikvicama, rajčicom i mozzarellom
Salata s pečenim povrćem
Osvježavajuća juha od krastavaca
Proljetna salata s junetinom
Popečci od tikvica
Juha od cvjetače i camemberta
Energetske kuglice s kurkumom
Pečene banane s kajenskim paprom
Urbana pola
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Ljetna pileća salata
Kruh od cvjetače s kurkumom
Opaka juha od bundeve
Lignje i tikvice na štapiću
Vol-au-vent s gljivama
Špageti mediteraneo
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Omiljeni pommes frites stiže u savršeno hrskavom izdanju s Vegeta Twistom za hrskave krumpiriće.
Sastojci
- 1 kg krumpira
- 1 žlica Pšeničnog oštrog brašna Podravka
- 1 žlica Gussnela Dolcela
- Vegeta Twist za hrskave krumpiriće
- ulje za prženje
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe40 min
- 1 Oguljeni krumpir narežite na ploške debljine 1,5-2 cm, a zatim na štapiće. Dobro ga posušite kuhinjskim ubrusom, pospite mješavinom brašna i Gussnela, pa lagano izmiješajte.
- 2 U tavi ili fritezi dobro ugrijte ulje, dodajte dio po dio pripremljenog krumpira i pržite ga do zlatnožute boje.
- 3 Prženi krumpir stavite na papirnati ubrus da se ocijedi suvišna masnoća i začinite Vegeta Twistom za hrskave krumpiriće.
Savjet
Narezani krumpir prije prženja držite zamotan u kuhinjskom ubrusu da ne oksidira.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 97.11 | 12 | 12 |
| Kalcij | mg | 76.88 | 8 | 8 |
| Kalij | mg | 1044.66 | 28 | 28 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.76 | 11 | 11 |
| Niacin | mg | 4.61 | 33 | 23 |
| Vitamin E | mg | 17.52 | 80 | 80 |
| Sol | g | 1.18 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 7.1 | - | - |
| Vlakna | g | 7.05 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 34.83 | - | - |
| Masti | g | 24.32 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?