Meni Search

Lagana depra

Riba u bijelom umaku

Hrskave tortice od krumpira
Juha od rikule i račića
Grdobina u pikantnoj šalši
Svinjski gulaš
Proljetno meso i povrće iz woka
Empanade s pestom
Piletina s pistacijama
Tjestenina u finom umaku
Mesne okruglice
Pohani zamotuljci
Cous-cous s povrćem
Pileća prsa iz pećnice
Piletina u finom mediteranskom umaku
Švicarska juha sa sirom
Juha od gljiva
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Juha od kelja sa sirom
Špageti s acetom balsamicom
Voćna juha od višanja
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Teletina s pirjanim povrćem
Piletina na tajlandski način
Dip od južnog voća
Španjolski migas s bundevom
Odresci u umaku s češnjakom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Pečena piletina s limunom
Ciganski odrezak
Grčka seljačka salata
Grill vratina u sendviču
Singapurski ljuti omlet
Kineska juha s račićima i gljivama
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Zimski punč
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Salata s okruglicama od sira
Pohani tofu s povrćem
BBQ Steak & chips
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Rajčica s kukuruzom
Voćna salata s piletinom
Salata od quinoe i povrća
Dalmatinska simfonija
Biftek rolice
Kuhana govedina s umakom od hrena
Finska - Juha s lososom
Lungić s povrćem
Salata od tune i krastavaca
Polupunjene paprike
Umak od limete (Molho de limao)
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Marokanska salata s cous-cousom
Dagnje na buzaru
Senf s paprikama
Rižoto na španjolski način
Lazanje u tavi
Svinjski file s povrćem
Nadjevene lignje
Mladi krumpir s ajvarom
Povrtni lonac
Grill pirjana piletina s roštilja
File steak na povrću
Grill oslić u aromatičnoj korici
Riblja juha s Malte
Hrenovke u panceti
Pileća krilca s Coca-Colom
Zapečeni poriluk
Uzbudljivi kolač od blitve
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Piletina sa šafranom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Zanimljiva salata s kikirikijem
BBQ svinjska rebarca u foliji
Bugarska pita od krumpira
Crveno ljetno varivo
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Teriyaki piletina
Pohane paprike
Sočna aromatična torta
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Pileći štapići u ketchupu
Glazirana patka s umakom od jabuka
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pečena janjetina s bademima
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Punjene tikve
Salata sa skutom
Juha od bundeve s jabukom
Fina pikantna piletina
Riža s tunom
Špageti na kineski način
Rižoto s tunom
Prežgana juha
Lungić u sendviču
Mesne okruglice na ražnjiću
Popečci od bulgura s umakom
Špinatova juha s feta sirom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Uskršnja šunka na zabavan način
Marinirano svinjsko pečenje
Norveška krem juha od ribe i kozica
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Rižoto tortice
Dječje lazanje
Sočni pureći ražnjići
Sunčani užitak mediterana
Palamida s čilijem i mangom
Marinirana piletina s roštilja
Hrskava pileća krilca
Ražnjići od lososa
Čarobna ljetna piletina
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Salata s neobičnim preljevom
Tjestenina fuži s tartufima
Rosti
Piletina s mascarponeom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Mirisni prilog iz pećnice
Šampinjoni u palačinki
Zabavni kineski ravioli
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Rebarca s grilla
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Palačinke s nadjevom od riže
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Piletina Kiev
Slasni BBQ burgeri
Caponata alla Podravka
Mediteranska rapsodija
Osvježavajuća juha od krastavaca
Fino varivo v loncu
Povrtni ražnjići
Pohana skuta
Govedina s lukom
Pita s crnim pivom
Piletina s povrćem
Slatki lungić
Meksička party salata
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Latvijska kuhinja temelji se na mlijeku i mliječnim proizvodima, sezonskom povrću i voću, raznovrsnim žitaricama, mesu i ribi. 

Sastojci

800 g fileta ribe (smuđ, oslić)
100 g mladog luka
200 g mrkve
100 g korijena peršina
3 žlice ulja
1 žlica Vegete
300 ml mlijeka
1 list Lovor sušeni Podravka
50 ml kiselog vrhnja 20%
1 žlica narezanog kopra
1 kg mladog krumpira (u ljusci)
30 g maslaca

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe30 min

  • 1 Ribu narežite na veće komade, mladi luk nasjeckajte na kolutiće, mrkvu i korijen peršina na rezance.
  • 2 Povrće lagano popecite na ulju, dodajte narezanu ribu i pospite 1 žlicom Vegete.
  • 3 Prelijte vrućim mlijekom, dodajte lovorov list i kuhajte poklopljeno na laganoj vatri 10 minuta.
  • 4 Dodajte vrhnje, nasjeckani kopar i još kratko prokuhajte.

Posluživanje

Ribu poslužite s umakom i kuhanim krumpirom u ljusci.

Male tajne

Da biste dobili izraženiji okus jela povrće najprije malo zapržite na masnoći.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 791.55 99 99
Kalcij mg 226.96 23 23
Kalij mg 2610.47 71 71
Pantotenska kiselina mg 4.94 71 71
Niacin mg 30.75 220 154
Vitamin D μg 519.2 260 260
Vitamin A μg 15994.89 400 320
Sol g 1.73 0 0
Bjelančevine g 50.48 - -
Vlakna g 8.2 - -
Ugljikohidrati g 73.75 - -
Masti g 32.42 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke