Posluživanje
Poslužite toplo uz zelenu salatu.
Špinatova juha s feta sirom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Špageti s acetom balsamicom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Grčka seljačka salata
Mladi krumpir s ajvarom
Mesne okruglice na ražnjiću
Proljetno meso i povrće iz woka
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Šampinjoni u palačinki
Špageti na kineski način
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Grill vratina u sendviču
Biftek rolice
Pileći štapići u ketchupu
Pileća krilca s Coca-Colom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Sunčani užitak mediterana
Svinjski gulaš
Finska - Juha s lososom
Polupunjene paprike
Marokanska salata s cous-cousom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Crveno ljetno varivo
Empanade s pestom
Palačinke s nadjevom od riže
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Piletina na tajlandski način
Piletina s mascarponeom
Palamida s čilijem i mangom
Povrtni lonac
Rajčica s kukuruzom
Povrtni ražnjići
Salata od tune i krastavaca
Kineska juha s račićima i gljivama
File steak na povrću
Govedina s lukom
Osvježavajuća juha od krastavaca
Grdobina u pikantnoj šalši
Sočni pureći ražnjići
Riblja juha s Malte
Salata s neobičnim preljevom
Rosti
Rižoto tortice
Piletina s pistacijama
Uzbudljivi kolač od blitve
Dip od južnog voća
Senf s paprikama
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Zapečeni poriluk
Caponata alla Podravka
Sočna aromatična torta
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Juha od kelja sa sirom
Juha od rikule i račića
Grill oslić u aromatičnoj korici
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Riba u bijelom umaku
Pečena piletina s limunom
Uskršnja šunka na zabavan način
Grill pirjana piletina s roštilja
Zanimljiva salata s kikirikijem
Švicarska juha sa sirom
Rebarca s grilla
BBQ Steak & chips
Voćna juha od višanja
Piletina Kiev
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Zabavni kineski ravioli
Popečci od bulgura s umakom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Hrskava pileća krilca
Mirisni prilog iz pećnice
BBQ svinjska rebarca u foliji
Hrskave tortice od krumpira
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pohane paprike
Umak od limete (Molho de limao)
Slasni BBQ burgeri
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Ciganski odrezak
Rižoto s tunom
Pileća prsa iz pećnice
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Svinjski file s povrćem
Mediteranska rapsodija
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Slatki lungić
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Dalmatinska simfonija
Zimski punč
Marinirana piletina s roštilja
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Ražnjići od lososa
Lungić s povrćem
Pečena janjetina s bademima
Riža s tunom
Meksička party salata
Pohana skuta
Teriyaki piletina
Juha od gljiva
Pohani tofu s povrćem
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Odresci u umaku s češnjakom
Tjestenina u finom umaku
Bugarska pita od krumpira
Cous-cous s povrćem
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Lungić u sendviču
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Marinirano svinjsko pečenje
Čarobna ljetna piletina
Pohani zamotuljci
Prežgana juha
Piletina sa šafranom
Tjestenina fuži s tartufima
Salata od quinoe i povrća
Punjene tikve
Fina pikantna piletina
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Blagdanski rižoto s bakalarom
Rižoto na španjolski način
Salata sa skutom
Mesne okruglice
Teletina s pirjanim povrćem
Hrenovke u panceti
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Piletina s povrćem
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Singapurski ljuti omlet
Glazirana patka s umakom od jabuka
Pita s crnim pivom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Fino varivo v loncu
Dagnje na buzaru
Španjolski migas s bundevom
Voćna salata s piletinom
Lazanje u tavi
Dječje lazanje
Juha od bundeve s jabukom
Salata s okruglicama od sira
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Ukusni nadjev od riže, usitnjenih krakova lignji i bijelog vina čini ovaj recept zaista posebnim. Dopustite ovoj harmoniji okusa, boja i mirisa da zavlada vašim nepcima.
Sastojci
- 700 g srednjih očišćenih liganja s krakovima
- 8 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 120 g luka
- 3 češnja češnjaka
- 120 g riže
- 150 ml bijelog vina
- 1 žlica Vegete
- 1 žlica nasjeckanog peršina
- 1 kg krumpira
- 100 g luka
- sol
- Vegeta Maestro crni papar u zrnu
- 1 grančica ružmarina
Koristili smo
Crni papar zrno
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe70 min
- 1 Lignje operite i osušite, a krakove nasjeckajte.
- 2 Na 4 žlica ulja popecite nasjeckani luk do zlatne boje, dodajte protisnuti češnjak i narezane krakove.
- 3 Kratko popecite, dodajte ocijeđenu rižu i uz podlijevanje 100 ml vina i vodom pirjajte oko 10 minuta, da riža bude napola kuhana. Pred kraj umiješajte Vegetu i peršin.
- 4 Krumpir narežite na ploške, stavite u veću vatrostalnu posudu, dodajte na četvrtine narezan luk, sol, papar, ružmarin, pouljite ostatkom ulja, promiješajte i stavite peći na 220 °C oko 15 minuta.
- 5 Za to vrijeme nadjevom napunite lignje i zatvorite ih uz pomoć čačkalica. Preko krumpira posložite lignje, podlijte ostatkom vina i sve zajedno pecite 20 minuta.
Male tajne
Otkrit ćemo vam i malu tajnu o tome kako napuniti lignje. Za punjenje uvijek koristite veće lignje koje ćete pri vrhu zarezati pa će se tako lakše i brže napuniti. Isto tako, nemojte ih puniti do vrha.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 509.88 | 64 | 64 |
| Kalcij | mg | 158.9 | 16 | 16 |
| Kalij | mg | 1575.56 | 43 | 43 |
| Pantotenska kiselina | mg | 1.71 | 24 | 24 |
| Niacin | mg | 13.61 | 97 | 68 |
| Vitamin E | mg | 8.42 | 38 | 38 |
| Vitamin A | μg | 115.75 | 3 | 2 |
| Sol | g | 3.06 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 34.59 | - | - |
| Vlakna | g | 7.3 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 66.89 | - | - |
| Masti | g | 29.88 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?