Meni Search

Lagana depra

Grdobina u pikantnoj šalši

Rižoto s tunom
Piletina s mascarponeom
Senf s paprikama
Teletina s pirjanim povrćem
Ražnjići od lososa
Pileći štapići u ketchupu
Svinjski gulaš
Pohani tofu s povrćem
Mediteranska rapsodija
Sočni pureći ražnjići
Marinirana piletina s roštilja
Hrskava pileća krilca
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Piletina u finom mediteranskom umaku
Svinjski file s povrćem
Palačinke s nadjevom od riže
Rižoto na španjolski način
Povrtni lonac
Proljetno meso i povrće iz woka
Uzbudljivi kolač od blitve
Bugarska pita od krumpira
Finska - Juha s lososom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Tjestenina fuži s tartufima
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Fina pikantna piletina
Biftek rolice
Meksička party salata
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Rebarca s grilla
Punjene tikve
Grčka seljačka salata
Dalmatinska simfonija
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Palamida s čilijem i mangom
Piletina s povrćem
Riža s tunom
Piletina s pistacijama
Hrskave tortice od krumpira
Grill pirjana piletina s roštilja
Sočna aromatična torta
Marinirano svinjsko pečenje
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Riba u bijelom umaku
Osvježavajuća juha od krastavaca
Zapečeni poriluk
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Govedina s lukom
Salata sa skutom
Teriyaki piletina
Lungić u sendviču
Popečci od bulgura s umakom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Slatki lungić
Zanimljiva salata s kikirikijem
Mesne okruglice na ražnjiću
Salata od quinoe i povrća
Sunčani užitak mediterana
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Rižoto tortice
Šampinjoni u palačinki
File steak na povrću
Grill oslić u aromatičnoj korici
Zimski punč
Pohani zamotuljci
Salata s okruglicama od sira
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Pita s crnim pivom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Lazanje u tavi
Lungić s povrćem
Singapurski ljuti omlet
Špageti na kineski način
Pohana skuta
Pohane paprike
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Čarobna ljetna piletina
Fino varivo v loncu
Pileća krilca s Coca-Colom
Crveno ljetno varivo
Špinatova juha s feta sirom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
BBQ svinjska rebarca u foliji
Nadjevene lignje
Umak od limete (Molho de limao)
Švicarska juha sa sirom
Empanade s pestom
Ciganski odrezak
Zabavni kineski ravioli
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Rosti
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Cous-cous s povrćem
Blagdanski rižoto s bakalarom
BBQ Steak & chips
Grill vratina u sendviču
Juha od rikule i račića
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pečena piletina s limunom
Caponata alla Podravka
Špageti s acetom balsamicom
Slasni BBQ burgeri
Uskršnja šunka na zabavan način
Piletina sa šafranom
Juha od gljiva
Salata od tune i krastavaca
Hrenovke u panceti
Mladi krumpir s ajvarom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Juha od kelja sa sirom
Voćna juha od višanja
Dagnje na buzaru
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Prežgana juha
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Mesne okruglice
Dip od južnog voća
Tjestenina u finom umaku
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Riblja juha s Malte
Juha od bundeve s jabukom
Voćna salata s piletinom
Pileća prsa iz pećnice
Piletina Kiev
Piletina na tajlandski način
Odresci u umaku s češnjakom
Kineska juha s račićima i gljivama
Mirisni prilog iz pećnice
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Salata s neobičnim preljevom
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Rajčica s kukuruzom
Dječje lazanje
Polupunjene paprike
Španjolski migas s bundevom
Povrtni ražnjići
Marokanska salata s cous-cousom
Pečena janjetina s bademima
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Riba popržena do zlatnožute boje i pripremljena s pirjanom šalšom te poslužena uz kuhane rezance i ribanim sirom iznenadit će vas lijepom aromom.

Sastojci

400 g grdobine
1 Sjeckana rajčica Podravka
100 g luka
1 ljuta papričica
200 g širokih rezanaca
50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
2 češnja češnjaka
1 žličica šećera
1 žlica svježeg bosiljka
2 žlice limunovog soka
1 žlica Vegete
50 g sira ribanca

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe45 min

  • 1 Na zagrijanom maslinovom ulju popržite sitno nasjeckani luk do lijepe zlatnožute boje.
  • 2 Dodajte sitno nasjeckani češnjak, ljutu papričicu narezanu na tanke kolutiće i još kratko popržite.
  • 3 Dodajte sjeckanu rajčicu, šećer, sitno nasjeckani bosiljak i 1 žlicu Vegete. Pirjajte na laganoj vatri 15-20 minuta, po potrebi podlijevajući vodom.
  • 4 Dok se šalša pirja, skuhajte tijesto u blago posoljenoj vodi.
  • 5 Kuhane rezance ocijedite i pomiješajte s malo maslinova ulja.
  • 6 Grdobinu narežite na veće komade i stavite u tavicu na dobro zagrijano maslinovo ulje.
  • 7 Popržite do lijepe zlatnožute boje i stavite u šalšu da zajedno kratko prokuha.

Savjet

Grdobinu na početku nakapajte limunovim sokom jer će na taj način meso tijekom pečenja zadržati čvrstoću, a limun će dati i odličnu aromu jelu.

Posluživanje

Grdobinu poslužite uz kuhane rezance i pospite ribanim sirom.

Male tajne

Da biste bili ste sigurni da se riba neće raspasti, pokapajte ju prethodno limunom, pa će meso ribe zadržati čvrstoću, a samom jelu dati će svježu i odličnu aromu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 349.59 44 44
Kalcij mg 235.13 24 24
Kalij mg 757.05 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.96 14 14
Niacin mg 13.44 96 67
Vitamin D μg 476.5 238 238
Vitamin A μg 1053.59 26 21
Sol g 2.6 0 0
Bjelančevine g 27.93 - -
Vlakna g 2.43 - -
Ugljikohidrati g 17.14 - -
Masti g 19.09 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke