Posluživanje
Umak od limete poslužite s pirjanom rižom i mesom s roštilja.
Nadjeveni kaneloni u umaku
Rebarca s grilla
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Piletina s mascarponeom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Brancinovo oko
Špageti s acetom balsamicom
Pirjani kunić
Teleći odresci u umaku od višanja
Marinirana piletina s roštilja
Janjetina na padelu
Bakalar s krumpirom
Mesne okruglice
Piletina sa šafranom
Irska janjetina
Janjetina s medom od kadulje
Obojeni hamburger
Teleći savici u umaku od grejpa
Pita s crnim pivom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Mladi krumpir s ajvarom
Sunčani užitak mediterana
Ramstek s povrćem
Lungić u sendviču
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Dječje lazanje
Ljetni ražnjići
Slatki lungić
Kobasica u pivu i pecivu
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Mesne okruglice na ražnjiću
Pileća krilca s Coca-Colom
Pizza s tunom
Salata od tune i povrća
Piletina s pistacijama
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Grill vratina u sendviču
Rezanci s krušnim mrvicama
Govedina s lukom
Svinjski file s povrćem
Čarobni štapići
Čarobna ljetna piletina
Piletina s nadjevom od ajvara
Mini lazanje
Palačinke s nadjevom od riže
Meksička party salata
Pogača sa sardinom
Hrskavi trokuti
Pašticada voli penne a ti mene
Orada s krumpirom i mladim lukom
Male teleće pitice
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pileći štapići u ketchupu
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Tjestenina fuži s tartufima
Piletina Kiev
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Sočna pureća rolada
Teriyaki piletina
Marinirano svinjsko pečenje
Dip od južnog voća
Šampinjoni u palačinki
Sočni pureći ražnjići
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Pohani tofu s povrćem
Dagnje na buzaru
Kuhana govedina s umakom od hrena
Biftek rolice
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Zlatna piletina
Proljetna janjetina
Nadjevene lignje
Roštilj s umakom Romesco
Pohani zamotuljci
Papreni tart s marelicama
Ramsteak u seksi umaku
Blagdanska rolada
Odresci s umakom od kupina
Piletina u pivu
Punjene tikve
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Slasni BBQ burgeri
BBQ Steak & chips
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pileća prsa iz pećnice
Piletina u finom mediteranskom umaku
Pašticada
Hrenovke u panceti
Velika Britanija - Pastirska pita
Špageti na kineski način
Odresci u umaku s češnjakom
Pureća rolada s mlincima
Mini shepherd's pie
Kroketi od piletine
Zabavni kineski ravioli
Teletina s pirjanim povrćem
Lungić s povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Meso s roštilja poslužite s aromatičnim umakom limete kojem ćete dodati začine i maslinovo ulje, a zatim se prepustite uživanju u okusima na brazilski način.
Sastojci
- 4 limete
- 1 glavica luka (100 g)
- 1 češanj češnjaka
- 1-2 ljute papričice
- sol
- Crni papar mljeveni Podravka
- 1 žlica nasjeckanog peršina ili korijandera
- 2 žlice maslinovog ulja
- 600 g lungića
- 1 žlica Vegete
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe25 min
- 1 Iscijedite sok limete te dodajte sitno nasjeckani luk, češnjak, narezanu ljutu papričicu, sol i papar.
- 2 Umiješajte nasjeckani korijander i maslinovo ulje.
- 3 Na zagrijanu namašćenu tavu stavite lungić narezan na odreske, pospite ga 1 žlicom Vegete i lagano popecite s jedne i druge strane.
Savjet
Korijander možete zamijeniti i nasjeckanim lišćem celera jer je aromatičniji od peršina.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 26.45 | 3 | 3 |
| Kalcij | mg | 74.39 | 7 | 7 |
| Kalij | mg | 208.65 | 6 | 6 |
| Niacin | mg | 0.46 | 3 | 2 |
| Vitamin C | mg | 86.21 | 115 | 96 |
| Vitamin E | mg | 1.72 | 8 | 8 |
| Vitamin A | μg | 117.39 | 3 | 2 |
| Sol | g | 0.98 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 1.68 | - | - |
| Vlakna | g | 5.68 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 14.2 | - | - |
| Masti | g | 7.16 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?