Posluživanje
Na veći tanjur za posluživanje stavite zdjelicu s umakom. Oko zdjelice složite prženi kruh, grisine i pečene štapiće od piletine.
Sočna pureća rolada
Mesne okruglice na ražnjiću
Pirjani kunić
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Sunčani užitak mediterana
Blagdanska rolada
Čarobni štapići
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Orada s krumpirom i mladim lukom
Piletina Kiev
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Salata od tune i povrća
Pizza s tunom
Meksička party salata
Kobasica u pivu i pecivu
Biftek rolice
Dagnje na buzaru
Pogača sa sardinom
Piletina s pistacijama
Zabavni kineski ravioli
Palačinke s nadjevom od riže
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Ramsteak u seksi umaku
Rebarca s grilla
Špageti na kineski način
Janjetina na padelu
Ljetni ražnjići
Proljetna janjetina
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Piletina s nadjevom od ajvara
Ramstek s povrćem
Rezanci s krušnim mrvicama
Nadjevene lignje
Bakalar s krumpirom
Hrenovke u panceti
Marinirano svinjsko pečenje
Pašticada voli penne a ti mene
Pureća rolada s mlincima
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Mesne okruglice
Pašticada
Obojeni hamburger
Teleći savici u umaku od grejpa
Teriyaki piletina
Piletina u finom mediteranskom umaku
Marinirana piletina s roštilja
Piletina sa šafranom
Lungić s povrćem
Pohani tofu s povrćem
Špageti s acetom balsamicom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Lungić u sendviču
Roštilj s umakom Romesco
Brancinovo oko
Male teleće pitice
Velika Britanija - Pastirska pita
Kuhana govedina s umakom od hrena
Tjestenina fuži s tartufima
Grill vratina u sendviču
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Sočni pureći ražnjići
Irska janjetina
Čarobna ljetna piletina
Odresci u umaku s češnjakom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Slatki lungić
Slasni BBQ burgeri
Papreni tart s marelicama
BBQ Steak & chips
Janjetina s medom od kadulje
Mladi krumpir s ajvarom
Piletina u pivu
Nadjeveni kaneloni u umaku
Hrskavi trokuti
Umak od limete (Molho de limao)
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pohani zamotuljci
Kroketi od piletine
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Dječje lazanje
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Govedina s lukom
Teletina s pirjanim povrćem
Piletina s mascarponeom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Odresci s umakom od kupina
Teleći odresci u umaku od višanja
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Mini lazanje
Pileća krilca s Coca-Colom
Pita s crnim pivom
Zlatna piletina
Svinjski file s povrćem
Šampinjoni u palačinki
Dip od južnog voća
Mini shepherd's pie
Punjene tikve
Pileća prsa iz pećnice
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Piletina je svojim neodoljivim okusom i brojnim ukusnim kombinacijama izborila tjedno mjesto na našim jelovnicima. Umočite li pileće štapiće u ketchup, curry i Vegetu pikant, na radost ukućana, dobit ćete ponovo nešto novo.
Sastojci
- 1 kg pilećeg filea
- 1 žlica Vegete pikant
- ulje za pečenje
- Za marinadu:
- 200 ml Ketchupa blagog Podravka
- ½ žličice curryja
- 1 žličica Vegete pikant
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 6 osobe25 min
- 1 Ketchup pomiješajte s curryjem i Vegetom pikant. Mješavina neka odstoji na hladnome mjestu oko sat vremena.
- 2 Pileći file narežite na deblje štapiće i pospite Vegetom pikant.
- 3 U tavi na zagrijanom ulju popecite piletinu, a zatim je izvadite na papirni ubrus koji će upiti masnoću.
Savjet
Ovako pripremljen umak može pokriven stajati u hladnjaku nekoliko dana.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Magnezij | mg | 49.63 | 17 | 12 |
| Fosfor | mg | 304.7 | 38 | 38 |
| Kalij | mg | 535.84 | 14 | 14 |
| Niacin | mg | 23.71 | 169 | 119 |
| Vitamin E | mg | 13.11 | 60 | 60 |
| Vitamin D | μg | 20 | 10 | 10 |
| Vitamin A | μg | 489.89 | 12 | 10 |
| Sol | g | 3.79 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 35.44 | - | - |
| Vlakna | g | 0.46 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 9.85 | - | - |
| Masti | g | 31.09 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?