Posluživanje
Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.
Piletina sa šafranom
Dagnje na buzaru
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Pašticada s njokima
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Pečena piletina s limunom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Povrtni ražnjići
Vratina sa sezonskim povrćem
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Uzbudljivi kolač od blitve
Voćna juha od višanja
Roštilj s umakom Romesco
Ljetni ražnjići
Brancinovo oko
Svinjski file s povrćem
Šampinjoni u palačinki
Piletina laganini
Ražnjići od lososa
Mirisna pečenka
Ramsteak u seksi umaku
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Kolinjsko zelje s frišketinom
Grill vratina u sendviču
Piletina Kiev
Kunić na bijelo
Sočna pureća rolada
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Rajčica s kukuruzom
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Teleći savici u umaku od grejpa
Mini lazanje
Belgija - Salade Liégeoise
Meksička party salata
Delikatesna junetina na češki
Sočna rebarca
Hrskavi trokuti
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pohani tofu s povrćem
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Fileti lososa u finom umaku
Grdobina s povrćem
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Miješani grill
Bugarska pita od krumpira
Kuhano meso s umakom od hrena
Janjetina na padelu
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pirjani kunić
Lignje s povrćem i smokvama
Grill oslić u aromatičnoj korici
Nadjeveni kaneloni u umaku
Rolice od blitve
Zlatna piletina
Kaštelanski makaruni
Nadjevene lignje
Sočni pureći ražnjići
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Fish&Chips u tortilji
Mesne okruglice na ražnjiću
Kobasica u pivu i pecivu
Okruglice u umaku od rajčice
Tjestenina fuži s tartufima
Prežgana juha
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Grill povrće na salatu
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Janjetina s medom od kadulje
Grill pirjana piletina s roštilja
Vege odresci s marinadom
Proljetna janjetina
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Riba u bijelom umaku
Teleći odresci u umaku od višanja
Blagdanska rolada
Popečci od tikvica
Aromatizirani kruh
Brusketa s avokadom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Marinirana piletina s roštilja
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Umak od limete (Molho de limao)
Račići na posteljici od povrća
Lagana sarma
Pizza sirni jastučići
Jabučni krumpirići s cimetom
Sendvič s avokadom
Mesne okruglice
Povrtni lonac
Mediteranski kruščić s lovorom
Proljetno meso i povrće iz woka
Meso s repom
Salata od liganja
Grdobina u pikantnoj šalši
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Fina pikantna piletina
Manastirski đuveč
Čarobna ljetna piletina
Norveška krem juha od ribe i kozica
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Kroketi od piletine
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Lungić s povrćem
Grickalica slanutak iz pećnice
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pileći bataci s umakom od luka
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Rezanci s krušnim mrvicama
Irska janjetina
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Mediteranski špageti
Pizza s tunom
Urbana pola
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Salata s mora
Zanimljiva salata s kikirikijem
Lignje na šumskom rižotu
Fini gulaš od gljiva
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Zabavni kineski ravioli
Krem juha od tikvica
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.
Sastojci
- 50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 žlica Vegete
- 800 g lungića (2x400 g)
- 16 ploški kruha iz kalupa
- 300 g narezanih svježih krastavaca
- 8 ploški sira
- Za umak:
- 1 tvrdo kuhano jaje
- 3 češnja češnjaka
- 1 žlica kapara
- 2 žlice limunova soka
- 180 g majoneze
- 1 žlica nasjeckanog peršina
- Vegeta Maestro crni papar mljeveni
Koristili smo
Crni papar mljeveni
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe40 min
- 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
- 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
- 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
- 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
- 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
- 6 Ploške kruha lagano popecite.
- 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.
Savjet
Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.
Male tajne
Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 692.64 | 87 | 87 |
| Kalcij | mg | 268.8 | 27 | 27 |
| Kalij | mg | 1027.16 | 28 | 28 |
| Pantotenska kiselina | mg | 2.38 | 34 | 34 |
| Niacin | mg | 22.25 | 159 | 111 |
| Vitamin C | mg | 10.92 | 15 | 12 |
| Vitamin D | μg | 39.5 | 20 | 20 |
| Vitamin A | μg | 523.47 | 13 | 10 |
| Sol | g | 3.07 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 54.35 | - | - |
| Vlakna | g | 2.96 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 35.19 | - | - |
| Masti | g | 54.2 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?