Posluživanje
Poslužite kao grickalicu ili kao dodatak salatama (slanutak je bogat bjelančevinama).
Salata od liganja
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Zanimljiva salata s kikirikijem
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Tjestenina fuži s tartufima
Mirisna pečenka
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Salata s mora
Riba u bijelom umaku
Grill oslić u aromatičnoj korici
Krem juha od tikvica
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pečena piletina s limunom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Pizza sirni jastučići
Voćna juha od višanja
Piletina laganini
Kuhano meso s umakom od hrena
Kolinjsko zelje s frišketinom
Aromatizirani kruh
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Roštilj s umakom Romesco
Povrtni lonac
Umak od limete (Molho de limao)
Nadjevene lignje
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Lungić u sendviču
Zlatna piletina
Jabučni krumpirići s cimetom
Sočna rebarca
Račići na posteljici od povrća
Teleći savici u umaku od grejpa
Ražnjići od lososa
Mini lazanje
Lignje na šumskom rižotu
Okruglice u umaku od rajčice
Kroketi od piletine
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Sočna pureća rolada
Delikatesna junetina na češki
Piletina sa šafranom
Grdobina s povrćem
Dagnje na buzaru
Pašticada s njokima
Grill povrće na salatu
Pirjani kunić
Urbana pola
Janjetina na padelu
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Meso s repom
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Mesne okruglice
Nadjeveni kaneloni u umaku
Lagana sarma
Svinjski file s povrćem
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Mediteranski kruščić s lovorom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Prežgana juha
Lungić s povrćem
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pizza s tunom
Janjetina s medom od kadulje
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Irska janjetina
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Zabavni kineski ravioli
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Povrtni ražnjići
Vratina sa sezonskim povrćem
Belgija - Salade Liégeoise
Vege odresci s marinadom
Grill pirjana piletina s roštilja
Kaštelanski makaruni
Fileti lososa u finom umaku
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Rezanci s krušnim mrvicama
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Kunić na bijelo
Rajčica s kukuruzom
Mesne okruglice na ražnjiću
Grill vratina u sendviču
Manastirski đuveč
Miješani grill
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Šampinjoni u palačinki
Bugarska pita od krumpira
Hrskavi trokuti
Brusketa s avokadom
Lignje s povrćem i smokvama
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Grdobina u pikantnoj šalši
Blagdanska rolada
Fish&Chips u tortilji
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Marinirana piletina s roštilja
Brancinovo oko
Uzbudljivi kolač od blitve
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Čarobna ljetna piletina
Teleći odresci u umaku od višanja
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pohani tofu s povrćem
Mediteranski špageti
Norveška krem juha od ribe i kozica
Popečci od tikvica
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Ljetni ražnjići
Meksička party salata
Sendvič s avokadom
Fini gulaš od gljiva
Kobasica u pivu i pecivu
Piletina Kiev
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Ramsteak u seksi umaku
Pileći bataci s umakom od luka
Fina pikantna piletina
Proljetno meso i povrće iz woka
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Rolice od blitve
Proljetna janjetina
Sočni pureći ražnjići
BBQ svinjska rebarca u foliji
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Slanutak je odličan dodatak zdravom načinu prehrane zbog bogatog sadržaja proteina, ugljikohidrata, prehrambenih vlakana te određenih vitamina i minerala. Pomaže u snižavanju kolesterola, čuva srce i održava zdravu razinu šećera u krvi.
Sastojci
- 2 limenke Slanutka Podravka (480 g ocijeđene mase)
- 2 žlice maslinovog ulja
- 1.posip
- 1 žličica Vegeta Maestro slatke mljevene crvene paprike
- 1/2 žličice Vegeta Maestro češnjaka u granulama
- 1/2 žličice soli
- 2.posip
- 1 žličica Vegeta Maestro dimljene paprike
- 1/4 žličice Vegeta Maestro crnog papra
- 1/2 žličice Vegeta Maestro kima
- 1/2 žličice soli
- 3.posip
- 1/2 žličice Vegeta Maestro češnjaka u granulama
- 1/2 žličice Vegeta Maestro usitnjene majčine dušice
- 1/4 žličice Vegeta Maestro crnog papra
- 1/4 žličice Vegeta Maestro kajenskog papra
- 1/4 žličice Vegeta Maestro mljevenog đumbira
- 1/2 žličice soli
Koristili smo
Slatka paprika
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe55 min
- 1 Slanutak isperite i ocijedite te osušite na upijajućem papiru.
- 2 Na lim za pečenje stavite papir i rasporedite slanutak u jednom sloju. Pecite 30 – 40 minuta u pećnici zagrijanoj na 200 °C dok ne postane hrskav.
- 3 Zatim ga još vrućeg stavite u posudu, dodajte maslinovo ulje i promiješajte.
- 4 Pripremite smjesu začina za posip ili 1/3 svakog. Slanutak pospite začinom i promiješajte (ili slanutak podijelite na tri dijela pa u svaki umiješajte drugi posip).
Savjet
Pečeni slanutak možete u hladnjaku držati dulje vrijeme.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Kalcij | mg | 99.28 | 10 | 10 |
| Kalij | mg | 611.92 | 17 | 17 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.37 | 5 | 5 |
| Vitamin A | μg | 0.28 | 0 | 0 |
| Sol | g | 2190.84 | 91 | 91 |
| Bjelančevine | g | 11.99 | - | - |
| Vlakna | g | 11.01 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 38.28 | - | - |
| - višestruko nezasićene masne kiseline | g | 2.18 | - | - |
| - jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 5.76 | - | - |
| - zasićene masne kiseline | g | 1.29 | - | - |
| Masti | g | 10.31 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?