Posluživanje
Pripremljeno povrće servirajte kao podlogu pečenim kotletima.
Kotlete pripremljene na karamelu sa štapićima od mrkve i paprom u podlozi dekorirajte ružmarinom i uživajte.
Vegeta Original
Srednje zahtjevno 4 osobe30 min
Povrće kratko popecite na jakoj vatri da ostane hrskavo.
Pripremljeno povrće servirajte kao podlogu pečenim kotletima.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 482.58 | 60 | 60 |
Kalcij | mg | 92.92 | 9 | 9 |
Kalij | mg | 1233.06 | 33 | 33 |
Pantotenska kiselina | mg | 1.77 | 25 | 25 |
Niacin | mg | 20.37 | 146 | 102 |
Vitamin D | μg | 29.6 | 15 | 15 |
Vitamin A | μg | 17955.21 | 449 | 359 |
Sol | g | 2.88 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 45.61 | - | - |
Vlakna | g | 3.43 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 16.97 | - | - |
Masti | g | 33.43 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?