Meni Search

Okrećem novi list

Grčka seljačka salata

Piletina s mascarponeom
Bruskete od cvjetače
Povrtni ražnjići
Lignje i tikvice na štapiću
Čarobni štapići
Brusketa s avokadom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Španjolski migas s bundevom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pirjani kunić
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Žuti medaljoni
Juha od cvjetače i camemberta
Ražnjići od lososa
Polpete od slanutka s kurkumom
Zapečena ricotta
Tjestenina fuži s tartufima
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Njemačka - Jetrica s jabukama
Salata od tune i povrća
Sočna aromatična torta
Zimski punč
Pohani tofu s povrćem
Voćna juha od višanja
Roštilj s umakom Romesco
Kaštelanski makaruni
Savici sa špinatom i satricom od sira
Belgija - Salade Liégeoise
Kozice s rižom
Piletina s pistacijama
Zabavni kineski ravioli
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Papreni tart s marelicama
Oslić s maslinama
Sočna Wellington pečenka
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Ramsteak u seksi umaku
Govedina s lukom
Senf s paprikama
Čudotvorni čaj za detoks
Vegetina enchilada
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Rezanci s krušnim mrvicama
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Sočna pureća rolada
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Rižoto na španjolski način
Popečci od cvjetače
Mini lazanje
Kruh od cvjetače s kurkumom
Prežgana juha
Pohane paprike
Salata od pečene rotkvice sa medom
Mesne okruglice u umaku
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Polupunjene paprike
Juha od bundeve s jabukom
Rolice od blitve
Sočna rebarca
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Vege odresci s marinadom
Mediteranski špageti
Zlatna piletina
Salata s neobičnim preljevom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Salata s mora
Male teleće pitice
Proljetno meso i povrće iz woka
Juha od rikule i račića
Popečci od bulgura s umakom
Rižoto tortice
Janjetina na padelu
Mesne okruglice
Cous-cous s povrćem
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Kuglice od riže i svježeg sira
Rolice od soma
Bugarska pita od krumpira
Rižini ravioli s mozzarellom
Pohana skuta
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Kineska juha s račićima i gljivama
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Raskošna ljetna tava
Marokanska salata s cous-cousom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Rosti
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Velika Britanija - Pastirska pita
Pileći bataci s umakom od luka
Špageti na kineski način
Uskršnja šunka na zabavan način
Palačinke s nadjevom od riže
Mirisni prilog iz pećnice
Grill povrće na salatu
Ljubavne šurlice
Prilog od prokulica
Tagliatelle s pečenim povrćem
Krumpir u košuljici
Salata u košaricama od parmezana
Uzbudljivi kolač od blitve
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Pileća prsa iz pećnice
Fina pikantna piletina
Crveno ljetno varivo
Lignje punjene crvenim radićem
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Rižoto s tunom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Pečena piletina s limunom
Lignje na šumskom rižotu
Salata od quinoe i povrća
Caponata alla Podravka
Pileći gulaš
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Goveđa rebarca sa zeljem
Empanade s pestom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.

Sastojci

500 g rajčice
250 g krastavaca
150 g luka
300 g zelene paprike
50 g Crne masline Podravka
200 g feta sira
Za salatni preljev:
5 žlica maslinova ulja
2 žlice vinskog octa
1/2 žličice Vegeta Maestro origana
1 žličica Vegete

Koristili smo

Origano

Origano

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe30 min

  • 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
  • 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
  • 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.

Savjet

Salatu začinite neposredno prije posluživanja.

Posluživanje

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 169.89 21 21
Kalcij mg 125.94 13 13
Kalij mg 427.2 12 12
Vitamin C mg 64.21 86 71
Vitamin E mg 3.85 17 17
Vitamin D μg 3.01 2 2
Vitamin A μg 1405.25 35 28
Sol g 1.6 0 0
Bjelančevine g 8.9 - -
Vlakna g 2.78 - -
Ugljikohidrati g 12.01 - -
Masti g 22.53 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke