Meni Search

Okrećem novi list

Grčka seljačka salata

Kruh od cvjetače s kurkumom
Bugarska pita od krumpira
Mediteranski špageti
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Papreni tart s marelicama
Vege odresci s marinadom
Sočna aromatična torta
Empanade s pestom
Pohane paprike
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Salata od tune i povrća
Juha od cvjetače i camemberta
Tagliatelle s pečenim povrćem
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Sočna Wellington pečenka
Popečci od cvjetače
Bruskete od cvjetače
Male teleće pitice
Palačinke s nadjevom od riže
Piletina s pistacijama
Mirisni prilog iz pećnice
Uzbudljivi kolač od blitve
Rolice od blitve
Janjetina na padelu
Popečci od bulgura s umakom
Juha od bundeve s jabukom
Vegetina enchilada
Polupunjene paprike
Zlatna piletina
Salata s mora
Marokanska salata s cous-cousom
Zapečena ricotta
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Sočna pureća rolada
Raskošna ljetna tava
Mesne okruglice
Voćna juha od višanja
Brusketa s avokadom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Caponata alla Podravka
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Prilog od prokulica
Pohana skuta
Mesne okruglice u umaku
Španjolski migas s bundevom
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Rižoto na španjolski način
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Kozice s rižom
Kuglice od riže i svježeg sira
Ražnjići od lososa
Proljetno meso i povrće iz woka
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Zanimljiva salata s kikirikijem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Grill povrće na salatu
Žuti medaljoni
Rižoto tortice
Tjestenina fuži s tartufima
Povrtni ražnjići
Polpete od slanutka s kurkumom
Špageti na kineski način
Njemačka - Jetrica s jabukama
Pirjani kunić
Krumpir u košuljici
Pileća prsa iz pećnice
Rižoto s tunom
Salata u košaricama od parmezana
Salata s neobičnim preljevom
Zabavni kineski ravioli
Ljubavne šurlice
Lignje i tikvice na štapiću
Rosti
Sočna rebarca
Prežgana juha
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Salata od quinoe i povrća
Rolice od soma
Čarobni štapići
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Pileći gulaš
Kaštelanski makaruni
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Juha od rikule i račića
Fina pikantna piletina
Pohani tofu s povrćem
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Lignje na šumskom rižotu
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Roštilj s umakom Romesco
Uskršnja šunka na zabavan način
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Rezanci s krušnim mrvicama
Crveno ljetno varivo
Rižini ravioli s mozzarellom
Čudotvorni čaj za detoks
Govedina s lukom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Oslić s maslinama
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Cous-cous s povrćem
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Zimski punč
Savici sa špinatom i satricom od sira
Pita s muškatnom bundevom i makom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Lignje punjene crvenim radićem
Pileći bataci s umakom od luka
Goveđa rebarca sa zeljem
Mini lazanje
Ramsteak u seksi umaku
Piletina s mascarponeom
Kineska juha s račićima i gljivama
Pečena piletina s limunom
Velika Britanija - Pastirska pita
Belgija - Salade Liégeoise
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Senf s paprikama
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.

Sastojci

500 g rajčice
250 g krastavaca
150 g luka
300 g zelene paprike
50 g Crne masline Podravka
200 g feta sira
Za salatni preljev:
5 žlica maslinova ulja
2 žlice vinskog octa
1/2 žličice Vegeta Maestro origana
1 žličica Vegete

Koristili smo

Origano

Origano

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe30 min

  • 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
  • 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
  • 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.

Savjet

Salatu začinite neposredno prije posluživanja.

Posluživanje

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 169.89 21 21
Kalcij mg 125.94 13 13
Kalij mg 427.2 12 12
Vitamin C mg 64.21 86 71
Vitamin E mg 3.85 17 17
Vitamin D μg 3.01 2 2
Vitamin A μg 1405.25 35 28
Sol g 1.6 0 0
Bjelančevine g 8.9 - -
Vlakna g 2.78 - -
Ugljikohidrati g 12.01 - -
Masti g 22.53 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke