Meni Search

Luda k'o šiba

Tuna burger

Hrskavo pečeno pile
Šampinjoni u palačinki
Mirisna pureća rolada
BBQ svinjska rebarca u foliji
Mini shepherd's pie
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Kotleti u pivskom umaku
Rezanci s krušnim mrvicama
Špageti s pistacijama
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Marinirana pileća krilca s povrćem
Svinjski file s povrćem
Srneći file na salatu
Orada s krumpirom i mladim lukom
Teriyaki piletina
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Jabučni krumpirići s cimetom
Nadjevene lignje
Cipar - Lungić na ciparski
Mirisne krumpirove pole iz pećnice
Piletina sa šafranom
Špageti na kineski način
Mesne okruglice na ražnjiću
Cupcakes u pršutu i tikvicama
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Pizza s tunom
Grill povrće na salatu
Lungić u sendviču
Sunčani užitak mediterana
Sočni pureći ražnjići
Pikantne mazalice
Ramsteak u seksi umaku
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Cous-cous s povrćem
Piletina s mascarponeom
Pašticada s njokima
Pečena piletina s limunom
Male teleće pitice
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Brancinovo oko
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Teletina s pirjanim povrćem
Krem juha sa sjemenkama
Piletina Kiev
Riblja juha s Malte
Marokanska salata s cous-cousom
Brownie s kajenskim paprom
Meksička party salata
Janjetina na padelu
Lignje s povrćem i smokvama
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Patka s mlincima
Polupunjene paprike
Proljetna janjetina
Kineska juha s račićima i gljivama
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Pirjani kunić
Pohani tofu s povrćem
Kotlovina
Aromatizirani kruh
Hrskavi trokuti
Vratina s roštilja
Irska janjetina
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Bugarska pita od krumpira
Zapečena ricotta
Roštilj s umakom Romesco
Slasni BBQ burgeri
Palamida s čilijem i mangom
Dječje lazanje
Sendvič s avokadom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Piletina s nadjevom od ajvara
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Pohana skuta
Pohani zamotuljci
Pašticada
Norveška krem juha od ribe i kozica
Prežgana juha
Marinirano svinjsko pečenje
Piletina u pivu
Velika Britanija - Pastirska pita
Blagdanska rolada
Hrskave tortice od krumpira
Pileći gulaš
Lungić s toplom salatom od šparoga
Medeni teleći kotleti
Juha od bundeve s jabukom
Palačinke s nadjevom od riže
Tjestenina fuži s tartufima
Grill vratina u sendviču
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Jakobove kapice s umakom
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Zabavni kineski ravioli
Fiš paprikaš
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna burgere kriju mediteranski gušt finih zalogaja s okusom odmora.

Sastojci

3 ploške bijelog kruha ili tosta
2 limenke Eva Tune komadići u biljnom ulju (2 × 115 g)
1 žlica limunova soka
2 žlice maslinova ulja
2 sitno narezana ljubičasta luka
2 protisnuta češnja češnjaka
1 jaje
1 žlica nasjeckanog peršina
sol
Vegeta Maestro crni papar
2 žlice krušnih mrvica
Za posluživanje:
2 integralna peciva (ili kajzerice)
2 ploške mozzarelle
Ketchup blagi Podravka
30 g rikule
2 ploške rajčice
nekoliko ploški krastavca

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 2 osobe30 min

  • 1 Kruhu skinite koru i srednji dio usitnite u električnoj sjeckalici da dobijete mrvice.
  • 2 U zdjelu stavite ocijeđenu tunu, limunov sok, maslinovo ulje, mrvice kruha, ljubičasti luk, češnjak, razmućeno jaje, peršin, sol i papar.
  • 3 Smjesu dobro promiješajte i oblikujte pljeskavice (2 komada) na površini posutoj krušnim mrvicama.
  • 4 Na lim za pečenje prekriven masnim papirom stavite pljeskavice i pecite oko 15 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 °C. Na još vruće položite mozzarellu da se lagano otopi
  • 5 Pecivo prerežite, donji dio premažite kečapom, posložite rikulu, pljeskavicu, pa prekrijte rajčicom, krastavcima te gornjim dijelom peciva.

Savjet

Prerezano pecivo možete prvo lagano tostirati.

Posluživanje

Poslužite odmah, toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 540.16 68 68
Kalcij mg 207.4 21 21
Kalij mg 692.82 19 19
Pantotenska kiselina mg 1.23 18 18
Niacin mg 25.75 184 129
Vitamin D μg 249.99 125 125
Vitamin A μg 610.38 15 12
Sol g 0.64 0 0
Bjelančevine g 46.88 - -
Vlakna g 3.28 - -
Ugljikohidrati g 54.12 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 7.51 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 15.2 - -
- zasićene masne kiseline g 6.58 - -
Masti g 31.19 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke