Posluživanje
Poslužite uz popečeni kruh i salatu od rajčica.
Rebarca s roštilja u umaku s pivom
Hrskava pileća krilca
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Špageti s pistacijama
Tjestenina mediterana
Sočna aromatična torta
Lazanje u tavi
Sočna pureća rolada
Caponata alla Podravka
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pohane paprike
Slatki lungić
Piletina s kozjim sirom
Pečena piletina s limunom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Hladna juha od avokada
Riža s tunom
Papreni tart s marelicama
Salata s mora
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Pileći štapići u ketchupu
Omlet s paprikom i kukuruzom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Rajčica s kukuruzom
Švicarska juha sa sirom
Prežgana juha
Grdobina u pikantnoj šalši
Grill pirjana piletina s roštilja
Pirjani kunić
Polupunjene paprike
Voćna juha od višanja
Kobasica u pivu i pecivu
Kotleti u pivskom umaku
Energetske kuglice s kurkumom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Tjestenina u finom umaku
Piletina s nadjevom od ajvara
Krem juha sa sjemenkama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Vratina s roštilja
Krumpir u košuljici
Vegetina enchilada
Salata od tune i krastavaca
Grčka seljačka salata
Piletina na tajlandski način
Grill oslić u aromatičnoj korici
Špinatova juha s feta sirom
Pohani zamotuljci
Srneći file na salatu
Piletina s pistacijama
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Belgija - Salade Liégeoise
Dalmatinske polpete
Fiš paprikaš
Rižoto na španjolski način
Riba u bijelom umaku
Mesna rolada u tijestu
Male teleće pitice
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Prilog od prokulica
Juha od rikule i račića
Svinjski file s povrćem
Empanade s pestom
Pašticada
Rosti
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Salata od liganja
Rižoto s tunom
Salata sa skutom
Pileća krilca s Coca-Colom
Palamida s čilijem i mangom
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Sočni pureći ražnjići
Crveno ljetno varivo
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Čarobni štapići
Jakobove kapice s umakom
Cipar - Lungić na ciparski
Pureći hamburger
Senf s paprikama
Grill vratina u sendviču
Fileti lososa u finom umaku
Ražnjići od lososa
Popečci od bulgura s umakom
Svinjska jetrica u umaku
Slasni burger sa slaninom i sirom
Gulaš od gljiva
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Mliječni proizvod na bazi sirutke, specifičan za susjednu Italiju, nije ni slutio da će zbog svoje osvježavajuće, kremaste strukture, blagog ukusa i niske kaloričnosti postati neizbježnim dijelom naše ljetne prehrane. Origano i timijan, maslinovo ulje te još pokoji sastojak, zapečenoj ricotti dat će neodoljiv okus.
Sastojci
- 500 g ricotta sira
- ½ žličice Vegeta Maestro origana
- ½ žličice suhog timijana
- 1 žličica Vegete pikant
- 200 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Na nauljenu tepsiju istresite ricotta sir (neka ostane u obliku kalupa), pospite začinima, Vegetom pikant i pokapajte maslinovim uljem.
- 2 Pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C oko 15 minuta dok sir ne postane zlatne boje.
- 3 Pečeni sir prelijte ostatkom maslinova ulja.
Savjet
Ukoliko u sezoni koristite svježe začine (origano i timijan) udvostručite njihovu količinu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 185.06 | 23 | 23 |
| Kalcij | mg | 158.36 | 16 | 16 |
| Kalij | mg | 227.01 | 6 | 6 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.47 | 7 | 7 |
| Niacin | mg | 2.21 | 16 | 11 |
| Vitamin D | μg | 6.66 | 3 | 3 |
| Vitamin A | μg | 953.52 | 24 | 19 |
| Sol | g | 1.59 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 14.16 | - | - |
| Vlakna | g | 0.4 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 9.76 | - | - |
| Masti | g | 67.75 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?