Ponuka Vyhľadať

S fantáziou dokážeš čokoľvek

Strukovinový šalát so zeleninou

Morčacie rolky s ryžou
Steaky z tuniaka s rokolou a valeriánkou poľnou
Shakshuka s Ajvarom
Zelené rizoto s kuracím mäsom
Ražniči z mletého mäsa
Karí s bravčovým mäsom
Slaný koláč s klobásou a zeleninou
Kura na sladko
Krevety na zeleninovom lôžku
Losos s cuketovou krustou
Paradajkové košíčky so pšenom
Chrumkavé pečené zemiaky so slaninkou
Sladko-kyslé grilované ražniči
Jaipur kari
Cviklové krupoto s bielou rybou
Kačacie prsia v trojfarebnej kruste s grilovanou kukuričnou polentou a brusnicovou omáčkou
Farebná šošovica
Paradajková polievka s bazalkou
Cestovinový šalát s tuniakom a uhorkou
Kuracina s chrumkavými gnocchi a hráškom
Treska so zeleninou
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Oranžové rizoto
Teľacia roláda
Kuracie závitky s prekvapením
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Aromatické kuracie prsia so zeleninou
Hríbová mrvenička
Koláč naslano s Ajvarom a čabajkou
Strukovinové fašírky
Pohánka s klobásou
Polievka z rukoly a kreviet
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Zeleninové chipsy
Cesnakové bruskety
Plnená pečená cibuľa
Ravioly so šalviou
Domáce sushi
Stredomorská frittata
Šťavnaté mäkké zemiaky
Tabouleh
Teplý zeleninový šalát
Medailónky s hnedou ryžou
Šošovicová krémová polievka
Pizza v zemiakoch
Grilovaná bravčová panenka s aromatickými paradajkami
Šošovicová polievka so špenátom
Šalát z grilovanej zeleniny
Pikantné bravčové závitky
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Viac receptov pre túto náladu

Aj z tradičných strukovín, ktoré poznali už naši predkovia, sa dá pripraviť v celku netradičné, moderné jedlo. Strukovinový šalát so zeleninou je to pravé osvieženie.

Suroviny

250 g Lagris premium zmesi na hŕstkovú polievku
150 g paradajok
3 ks paprík v rôznej farbe
150 g uhoriek
50 g zeleru
60 g rukoly
50 g reďkoviek
50 g červenej cibule
Podravka na šalát
Dresing:
50 ml balzamikového octu
50 g kryštálového cukru
20 ml olivového oleja

Použili sme

Podravka NATUR na šalát

Podravka NATUR na šalát

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Stredne zložité 10 osoby50 min

  • 1 Strukovinovú zmes namočíme deň vopred. Na druhý deň ju uvaríme do mäkka a necháme vychladnúť. Zeleninu pokrájame na menšie kúsky a pridáme k nej rukolu. Zalejeme dresingom a opatrne premiešame. Na záver vmiešame vychladnutú strukovinovú zmes. Ochutíme Podravkou na šalát.
  • 2 Dresing: balzamikový ocot zmiešame s cukrom. Do pripraveného octu s cukrom počas miešania prilievame olivový olej až do doby, kým nám nevznikne hustejšia emulzia.

Porcia

Šalát môžeme podávať ako hlavné jedlo alebo ako prílohu k mäsu.

Malé tajomstvá

Zmes na hŕstkovú polievku premium je unikátna zmes viacdruhových strukovín a racia. Je výborná nielen ako základ šalátov, ale aj do polievky a pomázanky.

Zdieľať s priateľmi