Porcia
Počas horúcich dní môžeme túto polievku podávať aj vychladenú, ozdobenú plátkom limetky.
Oranžové rizoto
Krevety na zeleninovom lôžku
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Koláč naslano s Ajvarom a čabajkou
Teplý zeleninový šalát
Kura na sladko
Karí s bravčovým mäsom
Šalát z grilovanej zeleniny
Polievka z rukoly a kreviet
Strukovinový šalát so zeleninou
Chrumkavé pečené zemiaky so slaninkou
Zeleninové chipsy
Paradajkové košíčky so pšenom
Pikantné bravčové závitky
Hríbová mrvenička
Jaipur kari
Grilovaná bravčová panenka s aromatickými paradajkami
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Pizza v zemiakoch
Cviklové krupoto s bielou rybou
Steaky z tuniaka s rokolou a valeriánkou poľnou
Domáce sushi
Morčacie rolky s ryžou
Plnená pečená cibuľa
Strukovinové fašírky
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Ravioly so šalviou
Shakshuka s Ajvarom
Paradajková polievka s bazalkou
Farebná šošovica
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Cestovinový šalát s tuniakom a uhorkou
Šošovicová polievka so špenátom
Kačacie prsia v trojfarebnej kruste s grilovanou kukuričnou polentou a brusnicovou omáčkou
Kuracie závitky s prekvapením
Slaný koláč s klobásou a zeleninou
Pohánka s klobásou
Teľacia roláda
Losos s cuketovou krustou
Šťavnaté mäkké zemiaky
Tabouleh
Stredomorská frittata
Cesnakové bruskety
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Zelené rizoto s kuracím mäsom
Ražniči z mletého mäsa
Sladko-kyslé grilované ražniči
Kuracina s chrumkavými gnocchi a hráškom
Treska so zeleninou
Aromatické kuracie prsia so zeleninou
Medailónky s hnedou ryžou
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Viac receptov pre túto náladu
Polievka z chutnej červenej šošovice, s vôňou kari a nádhernou farbou je potešením pre všetky zmysly.
Suroviny
- 2 ks šalotky nakrájanej na plátky
- 2 ks strúčikov cesnaku nakrájaných na plátky
- 2 +2 PL rastlinného oleja
- 200 g Lagris červenej šošovice
- 1 ks mrkvy nakrájanej na kocky
- 1 l vody
- 1 kocku Podravka zeleninového bujónu
- 1 dcl kokosového mlieka
- 1 PL karí korenia
- 2 PL kryštálového cukru
- soľ
- šťava z limetky
Použili sme
Zeleninový bujón
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Stredne zložité 4 osoby25 min
- 1 V hlbokom kastróle s objemom 2 L zohrejeme 2 PL oleja na strednú teplotu. Pridáme šalotku a cesnak. Za stáleho miešania dusíme asi 1 minútu tak, aby suroviny nezhnedli.
- 2 Pridáme červenú šošovicu a zalejeme vodou. Privedieme do varu a pridáme kocku bujónu. Varíme odokryté, na nízkom príkone tepla, kým sa šošovica rozvarí.
- 3 Zmes zmixujeme elektrickým mixérom. V panvici zohrejeme zvyšný olej, na ňom opekáme kocky mrkvy pri strednej teplote za stáleho miešania 4 minúty. Teplotu znížime na minimum, pridáme karí korenie, premiešame a hneď odložíme zo zdroja tepla.
- 4 Primiešame kokosové mlieko, zmes nalejeme k zmixovanej šošovici a privedieme do varu. Varíme 5 minút, nakoniec dochutíme soľou, limetkovou šťavou a cukrom.
Malé tajomstvá
Oranžovočervená farba šošovice sa počas varenia zmení na žltú. Červená šošovica je ľahšie stráviteľná ako klasická hnedá šošovica, a preto je ideálna aj pre deti.